对于13个月的宝宝饮食安排这个问题，一般情况下，建议孩子正常吃三餐，也就是对于一岁以上的孩子，吃饭已经不是辅食了，而是相对来说更为重要，所以建议早、中、晚跟着大人一起正常吃三餐。之外可以给孩子再提供500-600mL的奶品摄入，可以分2-3次，奶品可以在两餐之间来吃，比如可以上午喝一次奶，下午喝一次奶，然后睡前喝一次奶。
多数13个月的宝宝不太需要在夜间去吃奶，因为孩子不太需要因为饥饿而进奶。当然如果孩子是吃母乳，或者有些孩子还需要在夜间进奶，这也不是太大的问题，只要不影响孩子的睡眠，也不会影响他生长发育，就可以正常提供。总体来说，13个月的宝宝应该是早、中、晚正常的吃三餐，然后大概每天进行2-3次的奶制品摄入，奶制品总量在500-600mL左右就可以。