女性在怀孕的初期是可以吃鸡肉的，鸡肉当中含有蛋白质、钙、铁、核黄素、烟酸等物质，所以不但在怀孕初期能够补充孕妇所需要的营养，还能够促进胎儿生长发育。
在怀孕的初期吃鸡肉要注意适量，因为鸡肉属于肉质，孕妇在怀孕的过程中同样应该多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，做到营养全面均衡，科学搭配，才是对胚胎发育最好的。另外在怀孕的早期，孕妇一定要注意多休息，不要太劳累，做好定期的检查，在怀孕的头三个月千万不要同房，也不要接触有毒害的物质。
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"孕妇在怀孕初期是可以吃鸡肉的。鸡肉相对于其他的肉类来说，是比较容易消化的，脂肪和热量含量会稍微的低点。平时可以适当吃一些鸡肉，但是不要过量食用。注意在制作的过程中，尽量以清淡...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/03/22 收听(75222)
女性刚怀孕时是可以吃鸡肉的，分析如下：第一、鸡肉富含优质的动物蛋白、不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻酸，同时也含有维生素A、维生素B以及矿物质，比如钙、铁、锌、硒，女性在怀孕期间对...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/07/19 收听(11830)
"在怀孕的时候，女性是可以吃鸡肉的。鸡肉具有滋阴养肾，调理内分泌，补充女性血液的效果。女性在怀孕以后，体内的激素常常处于缺失的状态，而像老母鸡的鸡肉当中，含有大量的雌性激素，这...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/02/05 收听(83076)
怀孕了孕妇是可以吃鸡肉，鸡肉富含丰富的蛋白质和多种人体必需的氨基酸，可以补充孕产妇在怀孕期间所需要的营养物质，促进胎儿的生长与发育。但是烹饪的做法就不要味道太重，太过于辛辣和刺...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/08/09 收听(69144)
02:03
鸡肉作为特别好的蛋白质来源，如果恰当予以烹饪味道鲜美，孕期适当食用鸡肉，可以较好的补充蛋白质，而且鸡胸肉的脂肪含量少，补充蛋白质的同时又能减少过多的脂肪摄入。通常部分孕妇...
程娇影│中日友好医院
2023/06/27 播放（93590）
"怀孕了是可以吃鸡肉的，鸡肉性平，入脾、胃经，可益气、补精、添髓，用于虚劳瘦弱、中虚食少、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后乳少、水肿、小便频繁、耳聋、耳鸣等。鸡肉还对营养不良、...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/08/08 收听(29560)
"孕期可以吃鸡肉。鸡肉含有丰富的蛋白质，含有铁、钙以及其他微量元素，非常有营养，鸡肉含油脂比较少，比较好吸收。但是吃鸡肉要挑安全的鸡肉吃，最好在市场买整只鸡吃，因为现在打激素的...
赵晓东│北京医院
2023/03/03 收听(13562)
刚怀孕可以吃高蛋白类食物，多吃补铁的食物，还有营养丰富的蔬菜水果，尤其含有叶酸的食物。在怀孕的前三个月正是胎儿发育最佳的时候，一定要注重营养均衡，多补充蛋白类食物，如核桃、鱼肉...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/02/06 收听(90686)
"怀孕初期是可以吃鸡肉的，尽量吃家里养的鸡、山鸡或者野鸡。怀孕期间通过吃鸡肉，可以补充孕妇和胎儿所必需的多种营养成分，所以孕期可以吃鸡肉或者喝鸡汤。孕期不要吃辛辣刺激性的食物，...
高会影│保定市第二中心医院
2023/08/01 收听(73408)
"怀孕早期的时候可以吃鸡肉，鸡肉中不仅含有动物性的蛋白质，还含有人体必需的氨基酸，营养价值非常丰富，所以在怀孕早期可以吃鸡肉。孕早期饮食的营养上一定要搭配合理，这样才有利于胚胎...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/24 收听(44844)
"刚怀孕的孕妇可以吃榴莲，榴莲是一种滋补的水果，含有丰富的营养物质，比如多种维生素、蛋白质、脂肪、铁、钙、磷等，但孕妇不可以吃太多，榴莲中的膳食纤维可以促进肠蠕动，在肠胃中吸水...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/03/29 收听(31450)
"刚怀孕期间不主张吃太辛辣的食物，但是不是太刺激的微辣是可以吃的，最好是在吃后多喝水，不然很容易引起上火的现象。怀孕期间最好是多进食营养丰富、易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/02/01 收听(24468)
"刚怀孕的孕妇是可以吃火龙果的。火龙果当中含有大量的膳食纤维、花青素、丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C，含有更多的矿物质，比如铁、磷、钙、镁、钾，具有预防便秘、控制体重、预防...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/04/12 收听(51594)
刚怀孕的女性是可以吃蕃薯的，但是一定要适量食用。蕃薯中含有大量的膳食纤维，有助于调节胃肠道功能，促进胃肠道的蠕动，可以有效的防止女性在孕期便秘情况，并且还可以预防孕妇肥胖。但是...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/05/17 收听(83070)
刚怀孕建议少吃辣或者是最好不要吃辣，因为在刚怀孕的情况下，孕妇恶心、呕吐等早孕反应症状一般较重，所以胃肠道比较虚弱，在吃辣的刺激的情况下会加重早孕反应，甚至会刺激和损伤到胃肠道...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/08 收听(51844)
孕妇在刚怀孕时可以适量吃辣的食物，但是注意不可食用过于刺激性的辣制食物。孕妇在怀孕早期容易因早孕反应存在而出现食欲不振、恶心、呕吐等症状，适当吃辣椒能够促进食欲，而且辣椒内含有...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/08/30 收听(48862)
"刚怀孕可以吃火龙果，因为火龙果的营养价值很高，火龙果中含有丰富的膳食纤维，能够润肠通便，预防便秘和痔疮的发生。火龙果中含有植物白蛋白，能够与体内的重金属结合排出体外，起到解毒...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/07/11 收听(24714)
"刚怀孕可以吃红枣，红枣属于补血的药物和食物，进食后对孕妇的身体健康和胎儿发育均大有益处。红枣含有丰富的维生素C，可增强母体的抵抗力，还可促进孕妇对铁质的吸收。红枣含有十分丰富...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/07/31 收听(28188)
"刚怀孕适当吃辣是可以的，但不能吃过于刺激的食物。因为在怀孕的早期，本身胃肠道的蠕动就会减慢，消化能力相应下降，如果此时吃过于刺激性的食物包括过于辛辣的食物，就会加重胃肠道的负...
苏丽│大庆龙南医院
2023/08/20 收听(54358)
"整个孕期都不建议患者吃皮蛋，尤其是早孕的时候更不建议吃皮蛋。首先，因为皮蛋含有大量的铅，如果怀孕的女性吃皮蛋后，尤其吃大量的皮蛋后，体内的铅含量会升高，会影响胚胎在早期的发育...
单莉莉│北部战区总医院
2023/02/25 收听(17934)
