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怀孕期间可以偶尔、少量的进食皮蛋，但不能经常或者大量进食。皮蛋是一种腌制食物，虽然风味独特且蛋白质含量比较高，同时含有一定量的维生素A、维生素C、核黄素、钙、铁、磷、镁、锌等矿...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/08/16 收听(30922)
"女性在怀孕期间应当尽量避免食用皮蛋，皮蛋尽管也有一定营养，还有比较多的蛋白质、脂肪、少许碳水化合物。而且皮蛋中还含有一定叶酸以及多种维生素，包括维生素A、维生素E等，还含有很...
程娇影│中日友好医院
2023/05/18 收听(70772)
"在怀孕初期不能吃皮蛋，因为皮蛋里面的铅含量比较高，铅对胚胎和孕妇都有一定的不良影响，所以在怀孕初期或者整个孕期都不能吃皮蛋。因为孕妇抵抗力低下，吃皮蛋可能会出现腹痛、腹泻等。...
毛旭东│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/10/17 收听(51002)
"怀孕前期是不建议吃皮蛋的，主要原因有以下几种：一、皮蛋里面含有大量的铅元素，在怀孕前期的时候吃皮蛋，可能会导致体内铅含量升高，影响胚胎的正常发育，特别是在早期时可能会对胎儿发...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/06/08 收听(39960)
刚怀孕可以吃高蛋白类食物，多吃补铁的食物，还有营养丰富的蔬菜水果，尤其含有叶酸的食物。在怀孕的前三个月正是胎儿发育最佳的时候，一定要注重营养均衡，多补充蛋白类食物，如核桃、鱼肉...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/02/06 收听(90686)
"刚怀孕期间不主张吃太辛辣的食物，但是不是太刺激的微辣是可以吃的，最好是在吃后多喝水，不然很容易引起上火的现象。怀孕期间最好是多进食营养丰富、易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/02/01 收听(24468)
"刚怀孕的孕妇是可以吃火龙果的。火龙果当中含有大量的膳食纤维、花青素、丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C，含有更多的矿物质，比如铁、磷、钙、镁、钾，具有预防便秘、控制体重、预防...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/04/12 收听(51594)
刚怀孕建议少吃辣或者是最好不要吃辣，因为在刚怀孕的情况下，孕妇恶心、呕吐等早孕反应症状一般较重，所以胃肠道比较虚弱，在吃辣的刺激的情况下会加重早孕反应，甚至会刺激和损伤到胃肠道...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/08 收听(51844)
"刚怀孕的孕妇可以吃榴莲，榴莲是一种滋补的水果，含有丰富的营养物质，比如多种维生素、蛋白质、脂肪、铁、钙、磷等，但孕妇不可以吃太多，榴莲中的膳食纤维可以促进肠蠕动，在肠胃中吸水...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/03/29 收听(31450)
刚怀孕的女性是可以吃蕃薯的，但是一定要适量食用。蕃薯中含有大量的膳食纤维，有助于调节胃肠道功能，促进胃肠道的蠕动，可以有效的防止女性在孕期便秘情况，并且还可以预防孕妇肥胖。但是...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/05/17 收听(83070)
孕妇在刚怀孕时可以适量吃辣的食物，但是注意不可食用过于刺激性的辣制食物。孕妇在怀孕早期容易因早孕反应存在而出现食欲不振、恶心、呕吐等症状，适当吃辣椒能够促进食欲，而且辣椒内含有...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/08/30 收听(48862)
"刚怀孕可以吃火龙果，因为火龙果的营养价值很高，火龙果中含有丰富的膳食纤维，能够润肠通便，预防便秘和痔疮的发生。火龙果中含有植物白蛋白，能够与体内的重金属结合排出体外，起到解毒...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/07/11 收听(24714)
"刚怀孕可以吃红枣，红枣属于补血的药物和食物，进食后对孕妇的身体健康和胎儿发育均大有益处。红枣含有丰富的维生素C，可增强母体的抵抗力，还可促进孕妇对铁质的吸收。红枣含有十分丰富...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/07/31 收听(28188)
刚怀孕可以吃叶酸，现在我国主张吃叶酸是从准备开始怀孕的前3个月开始补充叶酸，一直补充到怀孕以后的3个月，也就是从怀孕开始算，怀孕之前的3个月和怀孕之后的3个月，加起来是6个月的...
智明春│北京医院
2023/01/24 收听(71508)
"刚怀孕适当吃辣是可以的，但不能吃过于刺激的食物。因为在怀孕的早期，本身胃肠道的蠕动就会减慢，消化能力相应下降，如果此时吃过于刺激性的食物包括过于辛辣的食物，就会加重胃肠道的负...
苏丽│大庆龙南医院
2023/08/20 收听(54358)
"刚怀孕的时候，只要是没有海产品过敏的病史是可以吃海鲜的。吃海鲜一定要把它做熟了吃，不能吃生鱼片这样的海鲜。因为在早孕期间，胚胎刚刚着床，它的发育还不稳定，因此非常容易出现流产...
毛滢│北京医院
2023/10/07 收听(14616)
"刚怀孕的时候女性最好不要吃螃蟹，但是如果吃得少，1-2只影响也不大。因为螃蟹性质属于寒凉食物，吃多以后容易引起滑胎，也就是容易引发孕妇出现流产，特别对于脾胃虚弱的孕妇，吃多了...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/01/30 收听(89980)
"刚怀孕不能吃火锅。怀孕的头3个月是关键时期，是胎儿各个脏器器官发育的重要阶段，而且也是不稳定的阶段，这时候如果吃火锅，万一吃的不得法，容易出现腹痛、腹泻等症状而导致流产、影响...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/11/17 收听(11462)
刚怀孕可以适量吃樱桃。樱桃的营养价值非常高，含有多种维生素和矿物质，如维生素C含量高有抗氧化的功能，对皮肤发育有好处，能够促进铁吸收。樱桃中铁含量高能补充造血原料，预防缺铁性贫...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/06/02 收听(76428)
"刚刚怀孕尽量少吃烧烤，因为烧烤的营养价值不高，还容易产生致癌的物质，还容易感染寄生虫。一般会在烧烤的过程中加入一些调料，比如加入香辛料或者是色素，也会影响到胎儿的生长和发育。...
王建英│宿迁市人民医院
2023/01/04 收听(21612)
