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番茄俗称西红柿，是食用草本植物，全植株，具有软毛羽状复叶，浆果呈扁圆形、圆形或者樱桃形，有红色、黄色或粉红色，原产南美洲。目前，中国普遍栽培，果实除了鲜食以外，常用作蔬菜以及加...
石劢│中日友好医院
2023/04/14 收听(56108)
02:00
番茄俗称西红柿，是食用草本植物。每100克番茄当中含有水分94克、蛋白质0.9克、碳水化合物3.5克、胡萝卜素550微克、维生素C19毫克，还有其他的维生素和微量元素。<...
石劢│中日友好医院
2023/10/11 播放（88290）
番茄牛腩是日常生活中非常常见的荤素搭配的菜式，它主要是由番茄跟牛腩来做，西红柿是比较好的植物，它里面富含维生素A或者抗氧化的维生素都是非常丰富的。维生素A原可以在人体内转化维生...
林兵│北京清华长庚医院
2023/11/26 收听(12738)
"小番茄的营养价值：1、有一定的美容养颜的功效，因为小番茄当中含有丰富的维生素，比如维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C，这些维生素对于皮肤当中色素调节的作用非常明显，适...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/16 收听(35918)
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番茄牛腩的营养价值及功效如下：1、番茄牛腩里富含维生素A及抗氧化的维生素，维生素A原可在人体内转化维生素A，对人体的视力系统有好处；2、牛肉含多种蛋白质、人体必需的脂肪酸...
林兵│北京清华长庚医院
2023/09/24 播放（81600）
01:45
番茄的营养价值具体如下： 1、美容养颜：番茄当中富含有丰富的番茄红素，番茄红素能够很好的清除体内自由基，进而能够发挥出抗氧化、抗衰老的营养价值； ...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/09 播放（39637）
猪腰番茄汤有很好的美容养颜功效，因为猪腰番茄汤当中含有丰富的番茄红素，而番茄红素能够很好的清除自由基，发挥出抗氧化、抗衰老的作用。因此适当的食用些猪腰番茄汤，在防止色素斑发生，...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/17 收听(89898)
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猪蹄汤的营养价值：猪蹄富含优质蛋白质、脂肪、胆固醇，猪皮含有大量胶原蛋白。 猪蹄汤的功效：1、具有锁水储水功能，可防止皮肤皱褶坍塌，美容抗衰老；2、辅助治疗经...
于永超│中日友好医院
2023/02/06 播放（90522）
猪蹄还有猪皮中含有大量的胶原蛋白，在烹饪过程中可以水解并重新转化成明胶，明胶有一个网状空间的结构，能够锁住水分，增强身体皮肤组织的储水功能，使细胞更加滋润，防止皮肤过于皱褶、坍...
于永超│中日友好医院
2023/12/03 收听(18624)
海蛎汤的营养价值非常丰富。首先，能增强人体肝脏的功能，因为海蛎子汤中含有丰富的肝糖原，能够有助于肝内足够的糖原储存，可以增强肝脏对感染、毒素的抵抗力，有利于肝脏功能的恢复，同时...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/04/23 收听(99676)
"番茄的功效：一、生津止渴，热病口渴、津液减少的人，如果适当食用番茄有很好的生津止渴作用。二、健胃、消食，食欲不振、积食、消化功能下降的人，如果适当食用番茄有很好的健胃、消食、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/08 收听(63238)
鸽子是鸠鸽科，鸽属鸟类的统称，善于飞行，小巧玲珑，品种多样，有多种羽毛花色，主要以谷类为食。鸽子作为禽肉类食物，富含优质蛋白质、脂肪、多种维生素及矿物质。注意烹调时，宜多选用脂...
马小陶│中日友好医院
2023/02/13 收听(68966)
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鸽子是鸠鸽科，鸽属鸟类的统称，善于飞行，小巧玲珑，品种多样，有多种羽毛花色，主要以谷类为食。鸽子作为禽肉类食物，富含优质蛋白质、脂肪、多种维生素及矿物质。注意烹调时，宜多...
马小陶│中日友好医院
2023/03/17 播放（84758）
小番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降血压等功效和作用，对于身体出现的高血压以及肾脏疾病有良好的辅助治疗作用。另外含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素B族可以改善...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/08/01 收听(34648)
"番茄粥能够健脾开胃，因为从中医食疗的角度上讲番茄粥入脾经和胃经，对于脾胃虚弱导致食欲不振、消化不良、恶心、呕吐的人，如果适当的食用番茄粥，有很好的健脾开胃的作用。番茄粥还能抗...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/05 收听(24474)
"泌尿系统结石的患者应当减少或者喝和番茄汤，番茄汤中含有比较多的维生素C，长期大量的摄入以后可以增加体内的草酸含量。因为维生素C它是草酸那种前体物质，这样就增加了新发结石发生的...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/06/22 收听(58730)
"猪脚汤的营养价值如下：1、能够滋补气血，对于气血不足所导致的手脚冰凉、精神倦怠、四肢无力、虚弱羸瘦的人，适当吃猪脚汤，通过滋补气血而有很好的缓解上述症状、增强身体素质的功效。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/16 收听(62614)
"千禧小番茄又名圣女果，口感好，营养价值高且风味独特，深受广大人民喜欢，小番茄味甘酸、微寒，有清热解毒、生津止渴、养阴凉血、健胃消食等作用，多吃小番茄可以增加食欲，也能促进消化...
刘新发│河北省中医院
2023/02/01 收听(97048)
"对于番茄叶，首先应该明确番茄叶是不能吃的，因为番茄的叶子里面含有龙葵碱。龙葵碱广泛存在于马铃薯，还有番茄等茄科植物中，但是像马铃薯的含量是非常低的，所以食用起来是不受影响。对...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/11/15 收听(42940)
煮熟的番茄有着很好保护男性前列腺的功效，因为煮熟的番茄当中富含番茄红素，而番茄红素对于男性的前列腺有着积极的保护作用，在降低前列腺肿大、前列腺炎和前列腺癌方面，适当吃煮熟的番茄...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/18 收听(16130)
