早上和晚上体重相差多少，基本每个人的体重早晚或几天之内都会有变化，一般在三斤左右。体重受很多因素的影响，其中体内滞留的水分、吃下去的食物量，是最影响体重变化的因素。早上刚刚起床的时候，身体经过休息恢复，体内排毒、排出水分，都达到很好的状态，测量的体重最接近于真实体重。
白天通过吃一日三餐以及摄取其他水果等热量，体内的脂和能力储存丰富，所以晚上体重值偏重。因为人体体重有记忆系统，什么时候吃饭，什么时候排出体内的废物和垃圾，人体细胞都有记忆，通过合理的运动和规范的饮食，体重相对都是比较恒定的。
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"早上和晚上体重是不同的，早上比晚上要轻很多，大约相差500-2000g之间。一般早上排尿之后，这时的体重是人体一天最轻的时候，白天通过吃一日三餐，以及摄取其他的水果等热量，体...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/01 收听(32654)
01:45
早晨的身高要比晚上的身高高1-2cm，由人体的内部结构所决定。人体的身高主要是由颅骨、椎体和双下肢构成，一般影响人体身高发生变化的是脊柱。脊柱是由33块椎体和23块椎间盘...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/10 播放（74732）
"白天和晚上的体重并没有固定的差值，因为人的体重是在波动的，受到多种因素影响。增加体重的因素包括吃饭、喝水等，而减轻体重的因素包括运动的消耗、排尿、排便、出汗等。所以早上、晚上...
聂志扬│北京医院
2023/09/28 收听(62272)
"人体的重量在一天之内上下2-3斤左右是正常的，主要与人体的饮食、每天进入的食量以及运动量、排便的不同都有所不同，不应该是一个固定的数字。可以在称体重的时候固定一个时间，早晨、...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/19 收听(30850)
"人的体重每天都是有轻微的波动，但是并没有明确的早上体重和晚上体重差多少这种说法，因为体重的变化与人一天之中的进食量、运动量，还有饮水、排尿、出汗等多种因素都有密切的关系。如果...
聂志扬│北京医院
2023/06/19 收听(47482)
01:44
对于正常的成年人而言，早上和晚上的体重差通常是0.5-1公斤。对于正常的成年人而言，经过8个小时的空腹，又经过一夜的代谢，因此早上起来体重相对较轻，这段时间的体重是全天最...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/04/15 播放（85600）
人的体重早上和晚上并不会有固定的差值，体重的多少以及变化与人的进食量以及消耗的程度有关的。如果一整天进食都比较多，运动比较少，可能晚上的体重就会比早上高。如果一天之中进食比较少...
聂志扬│北京医院
2023/11/26 收听(89362)
"人体早晚的体重可能有一些变化，但是没有准确的差值，也就是没有重要的临床意义。人体的体重可能受到饮食摄入，包括喝水和一天的消耗，消耗包括运动，排出大小便以及出汗的影响，一天当中...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/13 收听(54866)
人的体重早上和晚上并没有准确的差值，人的体重会受到进食量、饮水量以及一天的消耗，包括运动，还有大小便、出汗等情况的影响。例如一天之中如果进食比较少，但是有运动，大量出汗消耗，晚...
聂志扬│北京医院
2023/04/10 收听(95674)
早上体重比晚上轻，是由于夜间整夜没有进食、饮水，但是人体不断的有新陈代谢的消耗以及水分的蒸发，所以早上体重比晚上轻。但是这种情况并不是一定的，体重是在不断的变化之中，与人的进食...
聂志扬│北京医院
2023/05/13 收听(30252)
人体早晚的体重并没有一定差多少之说，人体重的波动受进食量、饮水量以及人体运动消耗、出汗、排尿、排便等多种因素影响，所以并没有早上和晚上体重一定差多少，或者早上、晚上体重哪个更重...
聂志扬│北京医院
2023/01/20 收听(63346)
"早上体重测量和晚上体重测量，虽然有一定的差异，但是都能反映体重的状况。关键尽量在同一时间，状态相同情况下，进行体重的测量。多推荐早晨测量体重，一般晨起以后排空膀胱，穿单衣赤脚...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/12 收听(80016)
人的体重会出现昼夜和节律的变化而变化，在通常情况下，晚上的体重会比早晨重，波动在1-2kg之内，都属于正常的现象。因为早晨起来的时候人睡了一夜，还没有吃东西，处于空腹状态，空腹...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/10/04 收听(70522)
"早晨体重比晚上体重轻的多，是由于夜间没有进食饮水，但是人体不断的有新陈代谢消耗以及水分的蒸发，所以早晨体重会比晚上轻一些。晚上体重重，是因为白天有进食，患者每天吃的食物不见得...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/06 收听(10124)
早晨测量体重和晚上测量体重的体重差异，在0.5-1.0kg属于正常的情况，在早晨测量体重时体重是全天最低的时刻，因为早晨起来经过8个小时左右的空腹，这段时间身体没有任何能量的摄...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/03/12 收听(50752)
一般情况下，晚上的体重会比早上体重要重2-3斤左右，这是正常的。为什么？因为一般早上测量体重比较轻，因为早上的体内的滞留的水分，存食比较少有关系。晚上因为一天的进食量、进水量蓄...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/06/04 收听(92276)
"出现这种现象，应该是属于体重正常的波动情况，因和饮食、饮水以及生理活动都有比较大的关系。如果是大量进食和饮水后再去测量体重可以导致体重的明显增加。通常情况下，正常饮食以后体重...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/02/27 收听(92338)
"在早上测量体重时出现体重不轻，考虑可能和很多因素有关，比如大便不通、头一天晚上吃得太多等常会导致体重增长。出现了体重没有减轻，也有可能和不良的生活习惯有关，比如大量喝水、吃糖...
张艳凯│开封市中心医院
2023/08/12 收听(51254)
01:45
上下血压相差多少正常，其实这就是所谓的脉压差。脉压差是指收缩压减去舒张压的值。正常的脉压差应该在40mmHg左右，如果收缩压减去舒张压的差值＞60mmHg，叫做脉压差增大...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/06/29 播放（35691）
02:09
有时测量血压，早上血压高，晚上血压正常，主要是因为血压的波动规律是一个杓型的分布规律。杓型的血压规律指的是白天的血压高，而晚上的血压处于相对较低的水平状态，此时，患者可以...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/07/31 播放（41749）
