人的体重会出现昼夜和节律的变化而变化，在通常情况下，晚上的体重会比早晨重，波动在1-2kg之内，都属于正常的现象。因为早晨起来的时候人睡了一夜，还没有吃东西，处于空腹状态，空腹状态超过8个小时以上是内耗，且消耗的状态，此时影响体重的因素比较少。
早晨起来的时候还会代谢和进行排泄，这时体重是全天最低点，随着时间的推移，人就会出现喝水、吃饭等情况，会因为摄入的水分而增加体重，也会因为摄入的食物而增加热量，会随着运动而增加基础代谢率。所以通过一天的循环以后，晚上的体重会比早晨重1kg左右。
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一般情况下，晚上的体重会比早上体重要重2-3斤左右，这是正常的。为什么？因为一般早上测量体重比较轻，因为早上的体内的滞留的水分，存食比较少有关系。晚上因为一天的进食量、进水量蓄...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/06/04 收听(92276)
"人的体重每天都是有轻微的波动，但是并没有明确的早上体重和晚上体重差多少这种说法，因为体重的变化与人一天之中的进食量、运动量，还有饮水、排尿、出汗等多种因素都有密切的关系。如果...
聂志扬│北京医院
2023/06/19 收听(47482)
01:44
对于正常的成年人而言，早上和晚上的体重差通常是0.5-1公斤。对于正常的成年人而言，经过8个小时的空腹，又经过一夜的代谢，因此早上起来体重相对较轻，这段时间的体重是全天最...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/04/15 播放（85600）
"人体的重量在一天之内上下2-3斤左右是正常的，主要与人体的饮食、每天进入的食量以及运动量、排便的不同都有所不同，不应该是一个固定的数字。可以在称体重的时候固定一个时间，早晨、...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/19 收听(30850)
"早上和晚上体重是不同的，早上比晚上要轻很多，大约相差500-2000g之间。一般早上排尿之后，这时的体重是人体一天最轻的时候，白天通过吃一日三餐，以及摄取其他的水果等热量，体...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/01 收听(32654)
人的体重早上和晚上并没有准确的差值，人的体重会受到进食量、饮水量以及一天的消耗，包括运动，还有大小便、出汗等情况的影响。例如一天之中如果进食比较少，但是有运动，大量出汗消耗，晚...
聂志扬│北京医院
2023/04/10 收听(95674)
早上体重比晚上轻，是由于夜间整夜没有进食、饮水，但是人体不断的有新陈代谢的消耗以及水分的蒸发，所以早上体重比晚上轻。但是这种情况并不是一定的，体重是在不断的变化之中，与人的进食...
聂志扬│北京医院
2023/05/13 收听(30252)
早上和晚上体重相差多少，基本每个人的体重早晚或几天之内都会有变化，一般在三斤左右。体重受很多因素的影响，其中体内滞留的水分、吃下去的食物量，是最影响体重变化的因素。早上刚刚起床...
于汶│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/17 收听(85846)
人体早晚的体重并没有一定差多少之说，人体重的波动受进食量、饮水量以及人体运动消耗、出汗、排尿、排便等多种因素影响，所以并没有早上和晚上体重一定差多少，或者早上、晚上体重哪个更重...
聂志扬│北京医院
2023/01/20 收听(63346)
"早上体重测量和晚上体重测量，虽然有一定的差异，但是都能反映体重的状况。关键尽量在同一时间，状态相同情况下，进行体重的测量。多推荐早晨测量体重，一般晨起以后排空膀胱，穿单衣赤脚...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/12 收听(80016)
"早晨体重比晚上体重轻的多，是由于夜间没有进食饮水，但是人体不断的有新陈代谢消耗以及水分的蒸发，所以早晨体重会比晚上轻一些。晚上体重重，是因为白天有进食，患者每天吃的食物不见得...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/06 收听(10124)
中午的体重并没有一定会比早上的体重重几斤或者减轻的说法，人的体重是在不断波动的，中午的体重和早上的相比的是受到进食量、饮水量或者排尿、出汗、运动等多种因素的影响的。如果进食比较...
聂志扬│北京医院
2023/03/28 收听(63774)
早晨测量体重和晚上测量体重的体重差异，在0.5-1.0kg属于正常的情况，在早晨测量体重时体重是全天最低的时刻，因为早晨起来经过8个小时左右的空腹，这段时间身体没有任何能量的摄...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/03/12 收听(50752)
01:39
晚上称体重比早上重2斤可以是正常的情况，因为人在整晚睡眠以后处于空腹的状态，早上起来称体重是一天当中体重最低的时刻，尤其排小便或者大便之后去称，体重会比较轻。但到晚上称体...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/10/22 播放（98792）
"晚上比早上重2.7斤一般是正常的情况，但如果病人肾功能不好，这时要警惕有水在体内潴留的可能性，主要分析如下：\r1、正常情况：对于一个正常人来说，早晚体重一般是相差2-3斤，...
马强│中国人民解放军总医院
2023/03/23 收听(15399)
01:35
耳鸣早上轻、晚上重是因为早起后声音变得嘈杂，对耳鸣的掩蔽作用增加，而夜间比较静，耳鸣的声音容易被听到。耳鸣属于常见的耳部症状，指在缺乏外部声源的前提下耳内出现嗡鸣的声音。...
刘穹│中国人民解放军总医院
2023/06/28 播放（53998）
"人在健身之后除了脂肪会消耗之外肌肉也会增长，而肌肉的密度比脂肪大，因此可能体型上有明显的变瘦但是体重并没有减轻，甚至有增加的情况。这种情况其实是比较健康的，一味的追求体重的减...
聂志扬│北京医院
2023/12/04 收听(68390)
"出现这种现象，应该是属于体重正常的波动情况，因和饮食、饮水以及生理活动都有比较大的关系。如果是大量进食和饮水后再去测量体重可以导致体重的明显增加。通常情况下，正常饮食以后体重...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/02/27 收听(92338)
"在早上测量体重时出现体重不轻，考虑可能和很多因素有关，比如大便不通、头一天晚上吃得太多等常会导致体重增长。出现了体重没有减轻，也有可能和不良的生活习惯有关，比如大量喝水、吃糖...
张艳凯│开封市中心医院
2023/08/12 收听(51254)
01:41
外形看起来瘦，但体重变重有以下原因： 1、生理性因素：一个人的外形，如果看起来比较瘦，但是体重却有增加，往往考虑是由于肌肉含量增加。也就是平时的穿衣显瘦，脱衣...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/29 播放（27168）
