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"经前期情绪烦躁，这种情况表现为烦躁不安，情绪波动，有的人还会出现乳房胀痛，这种情况就是经前期紧张综合征。出现了这种现象建议要多运动，多吃一些稳定情绪的食物，碳水化合物类的食物...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/04/24 收听(49636)
01:52
女性在月经前出现情绪烦躁，主要由体内激素急剧变化所导致，缓解情绪烦躁的方法具体如下： 1、听音乐：听舒缓音乐，有助于缓解女性情绪烦躁； 2、娱乐活...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/03/22 播放（74942）
01:40
较烦躁且控制不住自己的情绪，应尽快就医，请专科医生判断是否属于病理现象。因为患者较多时候描述情绪控制感时主观性较强，需具体观察是否为普通的苦恼、不愉快，还是属于病理表现。...
曲姗│北京大学人民医院
2023/07/10 播放（97218）
"月经期属于女性的特殊生理期，在这阶段由于体内的激素水平发生变化，人可以感到焦虑、烦躁、坐卧不安、神情疲乏以及饮食，睡眠障碍等一系列的症状。出现这种症状，首先要放松心情，调整心...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/12/18 收听(43460)
"来月经前或月经来临时由于体内雌孕激素水平的失调，就会导致情绪的改变，如烦躁易怒、忧郁、焦虑、情绪波动等。此时建议学会放松心情，保持乐观向上的态度，听柔和的轻音乐来转移注意力；...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/01/15 收听(76782)
"在来月经的时候，出现心情烦躁的现象，可以做有氧运动。运动不能太猛，可以做舒缓的运动，瑜伽就不错，情绪不好的时候能够让情绪平复下来，同时对女性的健康也很有益。另外，女性在经期的...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/15 收听(85430)
来月经前很烦躁可能是经前综合征引起的，跟女性的激素水平增高有关系。女性在来月经前未出现头晕、头痛、恶心、心烦、失眠、水肿等不适症状，先要在生活方面做好调理，比如要保持良好的作息...
毛旭东│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/05/08 收听(85730)
"来月经心情烦躁，可以给予心理治疗，调整生活状态以及药物治疗。让患者放松心情，减轻压力，给予心理疏导。在工作中，同事也尽量给予关照和理解，以免加重病情。在生活上要戒掉烟酒，不喝...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/07/16 收听(15538)
01:43
经常烦躁、易怒、情绪失控的症状可以见于多种疾病中，常见如下： 1、抑郁症患者有可能出现烦躁、易怒、情绪失控的症状； 2、双相情感障碍的躁狂相患者也...
曲姗│北京大学人民医院
2023/01/14 播放（95860）
02:27
每个人都会有心里烦躁的体验，首先要看心里烦躁的原因，如果在现实中确实有碰到令自己心烦的事情，更重要是解决令自己烦躁的事情，当烦躁事情的压力源解决后，烦躁就会消失，要积极面...
韩耀静│浙江中医药大学附属第二医院
2023/03/24 播放（93082）
"每天很烦躁在临床上可以见于多种疾病如精神分裂症、躁狂症、焦虑症的患者。如果说患者担忧、紧张、害怕，为此坐立不安、来回走动、烦躁、发脾气伴有植物神经功能紊乱症状，此时怀疑是焦虑...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/03/22 收听(42880)
"患者情绪不稳定，出现易怒、烦躁，都属于情绪上的症状，也可以称为精神症状。造成这些症状的原因，首先要排除临床上最常见的甲状腺功能所引起的情绪不稳定，也就是通常说的甲亢。甲亢的病...
王灵强│中国人民解放军九六四医院
2023/06/03 收听(82126)
"如果突然很烦躁，一定要积极的进行调整，首先应该积极的转移注意力，不应过分沉浸在烦躁的情绪当中不能自拔，否则反而会越来越严重，应该做好自己应该做的事情，比如做更有意义，自己也很...
罗国帅│天津市安定医院
2023/01/10 收听(97034)
经常烦躁是正常人都会有的情绪，跟精神压力太大、长期的过度焦虑、担心有关，也可能会因心理障碍的问题出现烦躁的情绪。多半考虑有植物神经功能紊乱，平常生活不规律，情绪压抑，过度疲劳、...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/04/03 收听(85338)
最近很烦躁在临床上可以采用心理治疗、药物治疗和物理治疗的方法。烦躁本身是一种情绪表达，通过认知行为理论的研究表明，通过改善患者的想法可以调整情绪。因为想法决定情绪，而情绪反过来...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/09/08 收听(96188)
"月经来前心情烦躁，属于经前综合征。因为体内激素水平增高而导致情绪改变，要学会进行自我调节，保持愉悦的心情，可以听舒缓的音乐，想高兴的事情来进行转移注意力。也可以进行适当的体育...
毛旭东│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/11/17 收听(40490)
"心里烦躁怎么办，先跟大家说一下，在临床出现任何症状，不管是头晕、心慌、胸闷、烦躁，就这种症状，每个患者来了，都会说大夫，我这是得了什么病？应该怎么办？我就要想告诉大家，病都分...
董国菊│中国中医科学院西苑医院
2023/11/07 收听(90338)
"心里烦躁可以使用中药治疗、西药治疗，也可以考虑自我调整。中药治疗方面，可以使用九味镇心颗粒、安神补脑液、舒肝解郁胶囊等。这些中药提取剂可以有效的缓解烦躁的情绪，让自己安静下来...
罗国帅│天津市安定医院
2023/05/28 收听(56186)
"月经前心情烦躁属于正常的生理现象，主要由月经前体内的激素水平变化导致，不仅会影响情绪，还会出现乳房胀痛或者沉重感、腰骶部酸痛，身体有怕冷的感觉，只要症状轻微，一般不需要处理。...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/08/29 收听(58714)
"月经前烦躁易怒，应调整心情，多与家人和好友聊聊天，当经期来临前保持乐观自信的态度，可以预防一些不适的症状出现，适当的做些有氧运动，减轻心理压力。要学会自我放松的方式，减轻心理...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/05/22 收听(48332)
