治疗早泄，最简单的动作是病人在性生活快达到高潮时，及时停止下来，等性高潮降低后再接着进行性生活，这样可以明显起到延时效果。
治疗早泄还可以变换体位，通过变换体位可以明显延长性生活时间。治疗早泄还可以局部涂抹药物治疗，通过局部涂抹1%的盐酸奥布卡因凝胶，多数病人可以起到降低龟头敏感度目的，可以达到延时目的。
最简单的动作还有夫妻之间做集中性感训练，可以训练阴茎，在达到高潮时立即停止刺激，反复做上述活动后，病人性生活时间会明显延长。
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孙苏欣│武汉大学中南医院
2024/04/28 播放（48477）
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早泄是导致男性射精功能障碍最常见的原因。治疗方法有以下几种： 1、行为疗法或者紧捏法。一般需要男女同志，在同房的过程中，准备要射精的时候停下来，用女方或者男方...
王先进│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/21 播放（30666）
"早泄是临床上非常常见的疾病，主要发生在青年男性，如何防止早泄：第一、如果早泄由于包皮过长、包皮炎、龟头炎引起来的，做包皮环切手术，治疗龟头炎、包皮炎，对改善早泄的状况是非常有...
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/05 收听(84902)
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可以瘦肚子的运动有很多，包括平板支撑、仰卧起坐、引体向上以及腰部转动的运动、跳跃运动对腹部的减肥都非常有效。但是减肥的过程是一个全身脂肪的减肥，因此在减肥基本达到理想体重...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/18 播放（98394）
"在临床上，肩周炎是一种比较常见的病症，其病因多数都是病人肩部，有慢性劳累、劳损、外伤等病史或者合并着凉，而产生的肩部肌肉发生损伤出现粘连，影响肩关节的正常活动，这是一种无菌性...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/21 收听(26932)
"在临床上有很多动作都可以锻炼锁骨，患者可以根据自己的体力来选择合适的锻炼方法，最常见的锻炼锁骨的方法是眼镜蛇式，这种动作对于颈部的伸展非常有帮助，并且可以锻炼锁骨。患者可以选...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/11/27 收听(14792)
"缓解腰痛的简单动作有两个：第一、旋转腰部，一般可以站起来转动腰部，必须要转到不能转动为止，定住15-30秒左右，等肌肉完全用力达到酸胀、疲劳的感觉再放松，再换转为另外一侧，也...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/07/01 收听(32126)
"针对一些症状非常轻，而且新发的颈椎病，可以采取如下几个简单的动作来起到相应的治疗作用。第一、可以采取双手抱头的方式，此时要求患者双下肢直立，与肩同宽，之后使用双手在颈部的后侧...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/09/01 收听(74948)
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治疗颈椎病的简单动作核心是保持颈椎前曲角度，最常见的动作是仰头。颈椎从上到下可以分为七节，从侧面观察，颈椎应该有向前突的曲度。只有在前突时，颈椎椎间盘的压力最小，不容易发...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/12/27 播放（31884）
"牙膏是不能够治疗早泄的，出现早泄主要指的是在性生活过程中，阴茎进入阴道之前射精，或者阴茎进入阴道后两分钟之内射精，或者抽插10-30次内射精，或者半数以上的性生活不能够令配偶...
王世平│济南市人民医院
2023/05/23 收听(64886)
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治疗早泄的方法如下： 1、戴避孕套：为治疗早泄最简单的办法，戴避孕套后可以隔开彼此接触，降低龟头敏感度，可适当延长性生活时间； 2、局部使用麻醉药...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/12/04 播放（62706）
"早泄是临床上非常常见的一种病症，多发生在成年男性，早泄实指性生活时间短约两分钟，如果性生活时间多于两分钟就不叫早泄，不足两分钟就叫早泄，早泄的治疗方法很多，常用的有以下几种：...
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/12/31 收听(92090)
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早泄是引起男性射精功能障碍最常见的原因，治疗方法非常多，一般需要综合治疗。 常用的药物是盐酸达泊西汀片，同类的产品为盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。这类药物治...
王先进│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/08 播放（49746）
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简单判断脑震荡3个动作，其实此表述并不太准确，应称为判断脑震荡的3个主要临床特点，或3个主要标准，而不是某一动作能判断脑震荡。若想诊断患者是否有脑震荡，大概需要有以下几个...
范存刚│北京大学人民医院
2023/04/24 播放（74576）
"治疗早泄简单的办法是在龟头上涂抹利多卡因霜、奥布卡因凝胶这样的局麻药，然后戴上避孕套再开始同房，大多数患者都可以取得满意的延时效果。这种方法最大的优点是比较简便，很多药店都有...
王伟│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/11 收听(81592)
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腰椎本身有各个方向的活动度，因此对腰椎疼痛的6个简单动作，应该是做腰椎的前驱、后伸、左偏、右偏、左旋转、右旋转。 患者也可以逐渐把腰往前弯、往后弯、往左倾斜、...
张道俭│北京大学第一医院
2023/10/23 播放（63552）
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睡前瘦肚子的简单动作如下： 1、可以平躺在床上，平躺后屈曲，大腿与地面形成90度，可以有效起到瘦腹作用； 2、可以做两头翘，即卷腹动作，身体曲屈形...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/02/27 播放（97152）
" 早泄合并勃起功能障碍或其他性功能障碍及泌尿生殖道感染，需要先治疗早泄。 行为治疗早泄有效，但需要较长时间和配偶的配合。药物是治疗原发性早泄的首选治疗方法，常用的药物有...
李刚琴│无锡市中医医院
2023/09/22 收听(24128)
"早泄是临床常见的一种疾病，可以发生在中青年男性，也可以发生在中老年男性。早泄能不能治？早泄可以治疗，但需要弄清楚：第一，是不是早泄；第二，造成早期的原因是什么。早泄一般指性生...
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/08 收听(25294)
