孕初期腰疼怎么缓解

2023-08-24 11:56

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孕初期出现腰痛的现象,可以做按摩的治疗。按摩的时候用的力度不要太大,可以轻轻地按摩腰椎部位,能够促进血液循环,缓解腰痛的现象。也可以用热毛巾热敷的方式缓解腰痛,用热毛巾热敷的时候应该注意温度不要过高,时间不要太长。如果时间太长,会加重腰痛的现象,时间大概保持在15-20分钟左右最好。如果温度过高有可能会烫伤皮肤,在怀孕初期腰痛多数情况下是由于内分泌导致的,怀孕之后会出现雌性激素和孕激素增高,表现出肌肉韧带松弛,会出现轻微的腰部酸痛的感觉。这种情况属于生理性的,一般不建议用药物治疗,避免影响到胎儿的健康和生长发育。

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