洋葱营养丰富，常进食洋葱可以增进食欲，帮助细胞更好地利用葡萄糖，对人体的动脉血管也有很好的保护作用。同时，洋葱具有很强的杀菌能力，可以抵御流感病毒、预防感冒，还可以促进消化，而且洋葱不含脂肪，能清除体内不洁废物使机体保持清洁。
洋葱中含有丰富的维生素，对胎儿和孕妇都有很好的作用。但是洋葱也不能吃得太多，更不要生吃，因为洋葱含有葱蒜辣素，比较辛辣。在怀孕期间一定要做到营养均衡、适量饮食，保持饮食卫生、心情愉悦。
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"女性在妊娠期间的饮食结构和饮食习惯会直接影响宝宝的健康发育。洋葱是一种非常常见的蔬菜，那么怀孕期间是否可以吃洋葱呢？洋葱是一种非常适合妊娠期食用的蔬菜。洋葱中丰富的钙含量，可...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/10/13 收听(65212)
"孕妇怀孕期间是可以适量吃洋葱的，洋葱它有抗氧化的作用，对于妊娠期高血压的孕妇，适当的吃洋葱还有降血压的作用。但是洋葱也是属于刺激性的食物，所以适量吃就好，不要多吃。孕妇在怀孕...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/01/11 收听(96484)
孕妇是可以吃洋葱的，但是尽量炒熟了进食，不建议吃生洋葱。洋葱是比较常见的蔬菜，里面有很多的营养成分，尤其是一些植物化学物质，可以起到抗氧化的作用，对妊娠期高血压有着良好的预防作...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/05/24 收听(53632)
"孕妇适量吃洋葱是有益。洋葱是生活中常见的家常蔬菜，其营养价值丰富，还有较强的杀菌作用，对于孕妇这类特殊人群来说，是个不错的选择。洋葱含有前列腺素，能降低外周血管阻力，可用于降...
王刚│河北省中医院
2023/01/24 收听(58720)
"孕妇适量吃洋葱有益。洋葱是生活中常见的家常蔬菜，其营养价值丰富，还有较强的杀菌作用，对于孕妇这类特殊人群而言，是个不错的选择。洋葱含有前列腺素，能降低外周血管阻力，可用于降低...
张富斌│宁波市第一医院
2023/04/11 收听(23950)
"在怀孕期间可以适量的吃一些洋葱，洋葱中含有丰富的前列腺素、叶酸、蛋白质、维生素等营养物质，能够及时补充孕期所需要的营养，起到提高机体抵抗力，促进胎儿生长发育的作用。前列腺素能...
石晶│黑龙江省中医院
2023/08/11 收听(32276)
02:13
孕妇吃洋葱不能降低血糖。洋葱是一种食物，并不能代替药物降低血糖，过多食用洋葱仍存在升高血糖的风险，但洋葱是一种升糖指数较低的食物，在适当范围内可以食用。在孕期出现血糖升高...
张虹│湖南省人民医院
2023/05/26 播放（68526）
"孕妇可以适当的吃洋葱，对胎儿是比较好的，洋葱属于一种比较常见的蔬菜，其里面含有丰富的营养物质，比如矿物质和维生素C，孕妇在怀孕期间吃洋葱，对于胎儿存在一定的好处，因为洋葱能够...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/12/07 收听(35526)
"孕妇可以适当的吃洋葱，对胎儿是比较好。洋葱是属于一种比较常见的蔬菜，里面含有丰富的营养物质，比如有矿物质和维生素C。孕妇在怀孕时可以吃洋葱，对于胎儿存在一定好处，因为洋葱能够...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/04/23 收听(19684)
"孕妇在怀孕期间吃洋葱对胎儿有一定好处，因为洋葱中含有维生素C，维生素C能够提高孕妈妈的免疫力，也能够防止细菌和病毒的侵入，所以能给胎儿一个良好的生长环境。洋葱中还含有叶酸的成...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/02/09 收听(85036)
孕期可以吃洋葱，洋葱含有丰富的膳食纤维，又有一定的刺激性，可以促进胃肠蠕动、缓解便秘。孕期由于孕激素高分泌抑制胃肠蠕动，常常出现或者加重便秘，洋葱对这种情况有一定帮助，洋葱也有...
赵晓东│北京医院
2023/05/06 收听(56872)
孕妇是可以吃洋葱的，近代医学发现洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，是十分适合孕期食用的，食用洋葱还有以下好处：一、补钙健骨。洋葱钙质丰富，...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/01/25 收听(80080)
02:45
荨麻疹多数是由于变态反应性炎症引起，引起荨麻疹的变态反应性炎症的变应原各种各样，如果患者对洋葱不过敏可以吃洋葱，如果吃洋葱后皮肤出现瘙痒和皮肤损害，尤其是风团性损害，不可...
汪晨│中日友好医院
2023/08/15 播放（91148）
痛风患者可以吃洋葱，洋葱是一种低嘌呤食物，不会影响痛风患者体内的尿酸水平，也不会导致痛风病情加重，而且洋葱含有各种营养物质，同时还具有明目、消炎、杀菌等功效，可以放心的吃洋葱这...
郭菲│聊城市第二人民医院
2023/10/19 收听(61084)
"痔疮是一种最常见的肛门病，包括内痔和外痔，若无症状是不需要治疗的，如果出现症状应该以对症治疗、保守治疗为主，尽量不采用手术治疗。同时，一定要配合改善生活习惯，尤其是配合改善饮...
王子恒│齐齐哈尔市第一医院
2023/10/10 收听(41434)
01:57
张妮│北京医院
2023/04/25 播放（27909）
"血糖高可以吃洋葱，洋葱当中的膳食纤维含量非常高。假如经常吃洋葱的话，不仅可以促进肠道的代谢，清除肠道内的垃圾，对于防止便秘也有预防作用，另外它含有大量的膳食纤维，适当的摄取高...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/01/15 收听(99890)
02:06
孕妇血糖高一般可以吃洋葱，洋葱营养比较丰富，还有丰富的抗氧化作用，可以降低血脂。100g洋葱一般只有40卡左右的能量，且GI也比较低，一般<20，GL为2.4，处于...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/08/31 播放（25382）
"尿酸高的患者，是可以吃洋葱的。因为洋葱是属于碱性食品的一种，所以吃洋葱不会升高血尿酸浓度。而且，洋葱是日常生活中很容易获得的一种蔬菜，有非常丰富的营养价值以及药用价值。平时适...
潘童│聊城市第二人民医院
2023/10/02 收听(87874)
"糖尿病人可以吃洋葱。洋葱作为一种健康的蔬菜，非常适合糖尿病人食用，主要注意在制作洋葱的过程中，少放油，少放盐，同时应该减少肉的摄入。洋葱对于人体具有非常好的抗氧化作用，还可以...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/25 收听(52888)
