孕妇怀孕期间是可以适量吃洋葱的，洋葱它有抗氧化的作用，对于妊娠期高血压的孕妇，适当的吃洋葱还有降血压的作用。但是洋葱也是属于刺激性的食物，所以适量吃就好，不要多吃。孕妇在怀孕期间应该注意营养全面均衡，科学搭配，才是对胎儿发育最好的。不要只吃一种食物，因为仅仅吃一种食物，不可能做到营养全面，所以在这种情况下建议孕妇多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，适当的吃一些洋葱是有好处的，具有降压的效果，但是也不要多吃。