孩子晚上睡觉老是翻来覆去与以下原因有关：
第一、室内的温度过高，被子太厚，宝宝睡觉衣服穿得太多，床单、被套过于粗糙。
第二、睡前情绪激动，过于兴奋。
第三、睡觉前吃得过饱，食物过硬或者夜间处于饥饿状态。
第四、缺乏维生素D和钙，平时晒太阳过少会出现睡眠质量不好。
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"孩子晚上睡觉老是翻来覆去，常见下面一些原因：1、最常见的是孩子饿、口渴了，室温冷热不当、潮湿，睡觉的体位舒适度，惊吓，穿的衣服过多、过紧，盖的被子过重，尿布湿了，睡眠不足，闹...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/07/22 收听(33240)
"造成孩子晚上睡觉总是翻来覆去的原因，主要包括以下几种情况。首先，由于儿童白天睡眠时间过长引起的。如果儿童白天睡眠的时间过长，相应的晚上睡眠就不踏实，会出现夜间总是翻来覆去。尤...
司振阳│南京市中医院
2023/04/01 收听(84234)
01:58
对于小月龄孩子来说，其实在睡觉过程中通常是不太可能一直姿势不动。因为对于孩子来说，睡眠过程中会有深浅睡眠。不同的过程，在深睡眠过程中，孩子通常睡得较踏实。 常...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/08 播放（47436）
"孩子晚上睡觉老是翻来覆去的改善措施，要根据孩子的病因而定，常见病因有以下几点：1、缺钙：如果孩子睡觉老是翻来覆去的同时，伴有盗汗、出牙晚、个子比同龄孩子矮，考虑孩子是体内缺乏...
邹丽萍│长春市中医院
2023/02/05 收听(50962)
"我理解的应该不是小婴儿，大一点的孩子睡眠不安和消化不良也是有关系的，比如孩子消化不良，夜里肚子可能肠蠕动会比较快，有肚子胀、肚子疼，孩子也会睡眠不安。此外有食物蛋白的过敏，会...
刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/06/21 收听(66686)
"对于孩子睡觉老是翻来覆去，往往说明有一些因素会引起不舒服，或者孩子在寻找让自己舒服的体位，一般并不需要特别的处理，具体如下：一、先要注意一下孩子所处的睡眠环境是否合适，有些孩...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/06/28 收听(85286)
"孩子晚上睡觉翻来覆去有的还会出现哭闹、睡觉不踏实，这可能是因为受到惊吓导致的，因为年龄较小容易被外界事物吓到，这时家长以安抚为主，可以多抱抱孩子陪在身边睡觉。也可能是因为睡前...
赵成彬│牡丹江市中医医院
2023/11/20 收听(49106)
"宝宝晚上睡觉时如果总是翻来覆去，要注意观察孩子的总体症状是否异常，可以测量体温，确定有没有发热的情况，因为很多孩子在发热时很可能会出现头痛、身体关节疼痛等不适症状，导致翻来覆...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/07/24 收听(22644)
"宝宝晚上睡觉总是翻来覆去睡不踏实，常见的原因可能有以下几个方面：1、宝宝睡觉周围的环境让宝宝不舒服，没有安全感，注意宝宝周围是否有嘈杂的声音，灯光是否过于强烈，宝宝的床铺是否...
邱锐琴│秦皇岛市第一医院
2023/08/29 收听(30532)
"儿童晚上睡觉翻来覆去，大多数原因是睡眠环境不佳导致。也有可能是因为睡觉前吃的太饱或者没有吃饱，会导致睡觉翻来覆去，家长们需要合理规划孩子的饮食，特别是在睡觉前不要给孩子吃的太...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/09/16 收听(49026)
"宝宝如果晚上睡觉翻来覆去，是睡觉不踏实导致。产生这种情况的原因有很多，比较常见的有身体缺乏微量元素钙，因为当缺钙以后宝宝会经常的容易受到惊吓，也在睡觉时会出现易惊易醒的情况，...
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2023/02/02 收听(64010)
"宝宝晚上睡觉总是翻来覆去的，先要看孩子睡眠的环境是否舒适，晚上睡觉的环境温度，还有穿的睡衣是不是太紧、盖的被子是不是太厚、孩子是否吃饱、尿布湿不湿，以及孩子外阴部和皮肤褶皱处...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/06 收听(53962)
"晚上睡觉翻来覆去睡不着的原因有很多种，具体分析如下：1、药物刺激，喝酒或者服用药物导致睡不着觉，比如吃抗心律失常药、甲状腺素或者药物中含有兴奋剂。2、外界刺激，如果睡前想得太...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/06/13 收听(21512)
"两岁孩子睡觉老是翻来覆去，常见于以下几个方面：1、缺乏营养素：可能是孩子缺乏维生素D或者缺乏钙，导致大脑皮层兴奋性增高，会出现睡觉的时候老是翻来覆去、睡眠不安稳、多汗等临床症...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/07/30 收听(56948)
"孩子半夜睡觉翻来覆去一般常见于以下几方面原因：一、由于环境过于嘈杂、室内温度过高、过低，孩子盖的被子过薄、过厚，引起孩子不舒服，导致宝宝半夜睡觉翻来覆去。二、由于孩子入睡前进...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/02/21 收听(23516)
"睡觉翻来覆去的原因，包括失眠、睡眠障碍和不宁腿综合征等，具体如下：一、患者如果出现睡眠障碍、失眠，可以在夜间睡觉时翻来覆去、入睡困难或者容易醒，醒后再入睡困难。如果苏醒后30...
王翀│南京鼓楼医院
2023/01/30 收听(36872)
"睡着以后不由自主的翻身是一种正常的生理现象，如果翻身过于频繁，常常提示某些慢性疾病的存在，就属于不正常了。常见的原因有以下几个方面，第一、某些慢性病本身引起的身体的缺氧和不舒...
曾湘豫│北京医院
2023/02/23 收听(23270)
"如果一岁的儿童晚上睡觉总是翻来覆去，主要考虑是由于下面的几种情况导致的：首先，由于儿童患有维生素D缺乏性佝偻病引起的。如果儿童生长发育非常的迅速，而家长没有注意给儿童补充钙，...
司振阳│南京市中医院
2023/02/17 收听(77290)
三岁宝宝晚上睡觉翻来覆去可能是没有睡意造成，因为有些儿童的睡眠节律比较紊乱，在白天睡眠的时间过长，就会造成孩子晚上的睡意不够，这会引起宝宝晚上睡觉翻来覆去。针对这种情况就要及时...
司振阳│南京市中医院
2023/04/24 收听(96736)
