对于心脏不好的人，并不建议进行跑步运动，如果心脏病的病情比较轻，而且比较稳定，可以进行慢跑的运动，但是也要注意避免慢跑的时间过长。在慢跑的过程中，一旦出现不舒服的症状，要及时的休息。
心脏不好的人要根据自己的病情严重程度，选择适合的运动项目，常常可以选择步行、打太极拳、做广播体操等。平时要规范的服用治疗心脏病的药物，使心脏病得到控制，同时要长期保持良好的生活习惯。当心脏病病情加重时，要及时的到医院就诊。
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"心脏不好患者是不可以进行跑步运动的，因为跑步属于剧烈性的运动，在进行剧烈运动过程中，人体组织耗氧量增加，因此需氧量也显著增加。当跑步时，心脏不好的人心跳无法满足各个脏器的血供...
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/02 收听(85750)
"心脏病是一个大类，心脏不好是否能跑步与具体疾病有关，有些疾病可以跑步，有些疾病禁止跑步。常见心脏病是冠心病，这是一种血管狭窄性疾病，是血脂升高等危险因素导致血管腔狭窄，常见症...
曹蕊│黑龙江省中医院
2023/04/09 收听(35914)
02:17
心脏疾病需要得到有效的缓解的前提下，才可以跑步锻炼，主要如下： 1、缺血性心脏病：即冠状动脉粥样硬化性心脏病，所导致心肌缺血。此时，必须改善心肌供血、供氧后，...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/05/08 播放（47120）
"颈椎不好是否可以跑步，要看具体情况决定。如果是单纯的颈项部劳损，比如因为长时间低头伏案工作，或者长时间看电脑导致的颈项部肌肉劳损，或者是颈项部疼痛、活动受限，不伴有上肢或者下...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/11/11 收听(36682)
"在临床上，病人腰椎不好有可能有腰间盘突出症，或者腰椎管狭窄症、腰大肌损伤、腰背部的筋膜炎、棘上韧带炎等病症，这些病症多数都是由于骨骼老化、增生、退变或者有慢性的劳累、劳损、外...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/26 收听(17782)
腰不好最好少进行跑步运动，因为腰部是人体结构的中间枢纽，腰椎连接人体的上半身和下半身，在人体活动的时候，腰椎会承受很大的压力以及牵拉力。如果腰椎出现病变或者损伤，例如患有腰间盘...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/19 收听(60304)
"如果肝功能不正常的时候确实是不宜进行跑步的，因为肝脏有丰富的血液供应，能够保证肝细胞进行能量代谢，维持正常的生理功能。而在跑步的时候血液大部分是聚集在四肢的，流经肝脏的血液就...
俞晓芳│厦门中医院
2023/04/05 收听(13062)
腰椎存在疾病是否可以跑步，需要根据具体疾病的类型以及严重程度综合分析。如果是一般的腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎峡部裂，或者是轻微的腰椎间盘突出，是可以跑步锻炼的，只是跑步的时间...
李明辉│武汉市第五医院
2023/07/10 收听(26486)
01:51
心脏不好或者既往明确诊断过心脏病的病人，应当在生活方式上进行特别注意，具体如下： 1、饮食：应当注意低盐、低脂肪、低胆固醇饮食。因为心脏疾病中冠心病最为常见，...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/18 播放（82998）
02:01
如果患者反映心脏不好，通常可以有两种原因，具体如下： 1、心脏疾病：如高血压、糖尿病、高脂血症导致的冠心病、心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、先天性心脏病(瓣膜或者...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/09/10 播放（91806）
"引起心脏不好的原因有很多，不同的原因可以引起不同的心脏疾病，从而损害心脏的结构和功能，包括冠状动脉发生粥样硬化、高血压、病毒感染、贫血、甲亢、糖尿病等，具体如下：1、冠状动脉...
陈添华│井冈山大学附属医院
2023/08/24 收听(94974)
01:48
对于心脏不好的人，有以下几点注意事项： 1、饮食方面：要注意低盐、低脂的饮食，限制食盐的摄入总量，每日食盐的摄入总量应＜6g。不要吸烟、饮酒，这些不良习惯会加...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/04/28 播放（41892）
"心脏早搏尽量还是不要跑步，因为早搏的诱发因素就包括运动，还有其他因素，例如烟、酒、咖啡以及精神刺激等等，正常人运动后是可以出现早搏的，但都是偶发的早搏。如果是偶发早搏可以运动...
李春红│齐齐哈尔医学院第一附属医院
2023/09/16 收听(93664)
跑步对于心脏的影响是非常有利的，可提高人体的心肺能力，比较直观的是运动员的心脏。运动可增加心脏的泵血能力，心肌会有适当的增厚，心率减慢。跑步可以引起身体多个部位的改变，比如精神...
杨文涛│东营市人民医院
2023/10/09 收听(97288)
01:43
跑步对心脏的益处比较明显，具有一定的好处。除对心脏外，对心、肺机能也具有一定好处。跑步时心率会增加，甚至增加到140-190次/分，心肌收缩力也会明显增强，心脏传导会明显...
范书英│中日友好医院
2023/03/04 播放（54540）
01:52
跑步，特别是长期慢跑，对心脏的好处常有以下几点： 1、增强心肺功能：长期坚持跑步运动，可以增强心肺功能，特别是对于心脏的收缩和舒张功能都有好处，可以增加心肌收...
寇惠娟│西安交通大学第二附属医院
2023/04/06 播放（34241）
心脏不好的人，患者可以表现为容易出汗，尤其存在心力衰竭的人，活动后就会出现胸闷气短、大汗，还有患者出现急性心肌梗死时，也会出现出汗的情况。建议如果是由于心衰所导致，可以口服芪苈...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/07/10 收听(24418)
"心脏不好的人也会间接的引发头晕，尤其在头晕发作的时候，最好可以测量血压和心率，明确是否是由于高度房室传导阻滞所引发的。有些存在高度房室传导阻滞的人会出现一过性黑蒙引发头晕，甚...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/03/02 收听(81718)
02:16
心脏病病人拔牙时有以下几个问题需要注意： 1、是否近期频繁发作：冠心病病人如果需要拔牙，首先需要询问冠心病病人有无心绞痛近期频繁发作的情况，如果冠心病病人近期...
王吉云│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/29 播放（25203）
