心脏疾病需要得到有效的缓解的前提下，才可以跑步锻炼，主要如下：
1、缺血性心脏病：即冠状动脉粥样硬化性心脏病，所导致心肌缺血。此时，必须改善心肌供血、供氧后，才能够进行跑步锻炼。因为跑步锻炼时，进而增加心肌的耗氧量。存在着严重的冠状动脉狭窄时，导致冠状动脉的供血不足，从而造成心肌细胞供血和供氧的供需矛盾，使疾病进一步加重，可能导致心绞痛发生，甚至急性心肌梗死；
2、心功能不全：在心功能未得到有效地改善时，进行跑步锻炼，增加心肌耗氧量。可能导致心功能进一步恶化，甚至导致慢性心力衰竭的急性发作。
总体而言，心脏存在疾病并且未稳定时，不建议进行高强度的跑步和锻炼。
