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"夜里经常失眠多梦应当积极寻找导致失眠的原因，常见的原因有三类：第一、环境，通常是指环境过于嘈杂，或者覆盖的被子、枕头问题。第二、自身的疾病，如有脑梗死、糖尿病、冠心病等疾病，...
赵岱│枣庄市中医医院
2023/09/07 收听(71674)
"做梦是正常的生理现象，影响做梦的因素是很多的，如果患者夜里多梦，并不会对睡眠质量造成影响，那就不要太担心，如果患者夜里多梦导致睡眠质量低下，容易做噩梦，导致患者夜间被惊醒等，...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/23 收听(53536)
02:15
夜里失眠多梦原因较多，大致可以概括为以下几条： 1、白天活动减少：部分患者夜晚睡眠较差造成精神不佳，白天睡眠过多，如果白天活动不够，对睡眠需求相应减少，人体活...
徐福│浙江省中医院
2023/12/23 播放（63246）
"患者夜里多梦如果影响到睡眠的质量，导致第二天精神状态不佳，建议服用具有安神作用的中成药来改善，这一类的中成药有很多，像临床上常用的安神补脑口服液、乌灵胶囊、甜梦胶囊、枣仁安神...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/25 收听(51328)
"做梦是睡觉时正常的生理现象，做梦才说明你睡着了，做梦在整个睡眠期，大概要占了1.5-2个小时，大部分醒了以后对做的梦是没有什么记忆的，少部分人能清晰的回忆起梦境里的内容，这个...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/01/24 收听(85042)
"患者夜里多梦还是考虑心理因素或者生理因素关系比较大，如果长时间的夜里多梦，会导致睡眠的质量低下，而引起夜里多梦的原因主要是由社会心理因素导致的情况比较多，如患者在日常的生活中...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/31 收听(58890)
"夜里的失眠多梦，建议病人要从生活起居方面进行调整。多梦都是由于白天的思虑过度导致的，建议病人避免思虑过度，同时可以进行适当的体育锻炼，特别是晚饭后可以进行散步或者轻微的活动，...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/21 收听(10626)
"患者如果在夜里出现失眠、多梦，这些患者睡眠质量会非常的差，患者往往在第2天的时候会觉得睡不醒。患者会出现头晕，头胀，记忆力下降等情况。因为反复的失眠的患者容易出现深睡眠的减少...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/01/23 收听(61752)
01:41
日常生活中晚上是身体恢复过程，同时也使大脑重新回到开机状态，日间才能获得饱满精力，因此晚上是大脑清零的过程。如果晚上没有获得良好睡眠，大脑清零过程中没有获得良好的保证，失...
梅妍│天津市中医药研究院附属医院
2023/01/11 播放（92172）
做梦是属于正常的生理现象，人的睡眠包括浅睡眠和深睡眠，浅睡眠的时候就会出现做梦症状。梦特别多，可能和浅睡眠时间过长，睡眠的质量不好有关系，通常可能和思虑过度、喜欢胡思乱想、遇到...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/16 收听(34192)
"患者出现多梦的现象，原因首先考虑的是疲劳引起，其次紧张情绪、思想压力大、精神刺激也会产生多梦的现象。如果经常做梦，也要考虑存在神经衰弱、抑郁症、精神分裂症等疾病而引起多梦的表...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/01/13 收听(16690)
02:07
多梦，但并不失眠，很可能是正常的生理现象，不一定是病理现象。人做梦是很正常的现象，不做梦反而不正常，做梦较多，只要不做噩梦，不影响睡眠质量，第二天精神饱满，能够从事正常的...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/08/27 播放（95110）
头痛多梦可能由于精神紧张、压力大所引起。长时间精神紧张、压力大容易引起头痛、恶心、呕吐，可以出现睡眠障碍，主要表现为入睡困难，也可以出现睡眠时早醒，而有些患者可以出现睡眠时多梦...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/07/16 收听(30372)
多梦属于睡眠障碍当中比较常见的一种类型，是失眠症的其中一个表现。患者往往夜间做梦增多，常常有噩梦，导致睡眠质量差。即使睡了足够的时间，白天仍然感觉到休息不过来，头晕、乏力。出现...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/01/25 收听(32502)
"出现多梦、嗜睡的原因较多，可以多导睡眠脑电图检查，明确睡眠、快速眼动相和非快速眼动相的节律是不是存在。常见要原因有：第一、脑血管疾病，如脑供血不足，大脑皮层灰质功能紊乱导致睡...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/31 收听(34654)
"贪睡是睡眠障碍的一种，睡眠过多但是睡眠质量并不高，多梦是睡眠质量不高的一种表现，没有真正好的、解乏的睡眠，也就是深睡眠太短暂或者是根本没有，而梦境是日有所思夜有所梦，说明思想...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/12/06 收听(86378)
01:46
多梦不失眠这种说法本身较矛盾，失眠症有几种表现形式： 1、入睡困难：即躺到床上1个小时仍不能正常入睡； 2、早醒：即睡眠2-3个小时甚至4个小时之...
邵自强│中日友好医院
2023/07/18 播放（47956）
夜间多梦是因为精神压力过大导致植物神经紊乱，从而造成神经元损伤。患者长期抵抗力差或者患有低血压、贫血等疾病，在夜间也会影响到颅脑部位的正常供血，从而导致脑部处于轻微缺血、缺氧状...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/24 收听(45540)
做梦是正常生理现象。做梦是一种大部分脑功能在休息，少部分脑功能在活跃的一种大脑功能的转换表现，每个人都做梦，因为做睡眠图时，做梦的图和不做梦的图不一样。所以几乎每个人都做梦，当...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2023/07/03 收听(72196)
02:24
失眠或是睡眠质量不高者容易伴随多梦。多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。科学已证明，每个人都会做梦，做梦不仅是一种正常的心理现象，而且是大脑的一...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2023/04/13 播放（95322）
