患者出现多梦的现象，原因首先考虑的是疲劳引起，其次紧张情绪、思想压力大、精神刺激也会产生多梦的现象。如果经常做梦，也要考虑存在神经衰弱、抑郁症、精神分裂症等疾病而引起多梦的表现。
要稳定自己的情绪，保持舒畅的心情，生活起居、饮食要有规律，晚上吃饭的时候不要吃得过饱，也不要吃难消化的食物。并且保持舒适、安静的睡眠环境，必要的时候可以口服安神胶囊、健脑补肾丸等药物，但应该在对症的情况下才可以使用这些药物，以及必要时进行神经科的检查等。
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做梦是属于正常的生理现象，人的睡眠包括浅睡眠和深睡眠，浅睡眠的时候就会出现做梦症状。梦特别多，可能和浅睡眠时间过长，睡眠的质量不好有关系，通常可能和思虑过度、喜欢胡思乱想、遇到...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/16 收听(34192)
02:07
多梦，但并不失眠，很可能是正常的生理现象，不一定是病理现象。人做梦是很正常的现象，不做梦反而不正常，做梦较多，只要不做噩梦，不影响睡眠质量，第二天精神饱满，能够从事正常的...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/08/27 播放（95110）
01:46
多梦不失眠这种说法本身较矛盾，失眠症有几种表现形式： 1、入睡困难：即躺到床上1个小时仍不能正常入睡； 2、早醒：即睡眠2-3个小时甚至4个小时之...
邵自强│中日友好医院
2023/07/18 播放（47956）
"贪睡是睡眠障碍的一种，睡眠过多但是睡眠质量并不高，多梦是睡眠质量不高的一种表现，没有真正好的、解乏的睡眠，也就是深睡眠太短暂或者是根本没有，而梦境是日有所思夜有所梦，说明思想...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/12/06 收听(86378)
头痛多梦可能由于精神紧张、压力大所引起。长时间精神紧张、压力大容易引起头痛、恶心、呕吐，可以出现睡眠障碍，主要表现为入睡困难，也可以出现睡眠时早醒，而有些患者可以出现睡眠时多梦...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/07/16 收听(30372)
夜间多梦是因为精神压力过大导致植物神经紊乱，从而造成神经元损伤。患者长期抵抗力差或者患有低血压、贫血等疾病，在夜间也会影响到颅脑部位的正常供血，从而导致脑部处于轻微缺血、缺氧状...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/24 收听(45540)
"出现多梦、嗜睡的原因较多，可以多导睡眠脑电图检查，明确睡眠、快速眼动相和非快速眼动相的节律是不是存在。常见要原因有：第一、脑血管疾病，如脑供血不足，大脑皮层灰质功能紊乱导致睡...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/31 收听(34654)
多梦属于睡眠障碍当中比较常见的一种类型，是失眠症的其中一个表现。患者往往夜间做梦增多，常常有噩梦，导致睡眠质量差。即使睡了足够的时间，白天仍然感觉到休息不过来，头晕、乏力。出现...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/01/25 收听(32502)
"临床中经常有患者主诉为多梦，患者经常会说他做了一晚上梦，休息特别不好，主观的将做梦和休息不好、白天疲乏相联系，这是一种错误的观念。每个人每天都会持续做大量的梦，睡眠有一定的周...
李涛│中国中医科学院广安门医院
2023/11/08 收听(88828)
出现失眠多梦的症状，说明睡眠质量是比较差的，处于浅睡眠状态，神经衰弱，植物神经功能紊乱所致的可能性大。对于这种情况，可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B三种药物，也可以...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/02/05 收听(30312)
妊娠期间出现多梦的现象，常见的原因主要包括：1、贫血，怀孕后没有及时的补充铁剂，孕妇饮食中摄入的铁不能够同时满足自身及胎儿生长发育的需求，从而出现缺铁性贫血，影响了脑组织的供氧...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/02/03 收听(97416)
"晚上多梦说明睡眠比较浅，睡眠的质量不太好。睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦。正常人的睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期，做梦大部分是发生在浅睡眠期。如果感觉到梦多，往往是...
曾湘豫│北京医院
2023/05/04 收听(35766)
嗜睡、多梦会引起头晕、记忆力减退、睡眠质量差，影响白天的工作和生活，出现嗜睡、多梦的症状原因主要有以下几种：1、神经衰弱，以躯体症状为主的功能性疾病，与长期精神紧张有关，常见的...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/03 收听(43212)
"多梦以后出现头疼的症状，有可能和睡眠的质量不好、睡眠不足等，导致的血管神经性的头疼、紧张性的头疼有关。如果过度的紧张、焦虑、压力大、经常的胡思乱想、喜欢喝浓茶和咖啡等刺激性的...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/03/16 收听(83292)
"失眠多梦和很多原因有关，比如年龄因素、身体因素、心理状况、环境因素等，此外还和生活习惯以及药物、食物有关，其中最常见的就是躯体因素和心理因素，主要分析如下：1、躯体因素：如果...
王春雷│哈尔滨市第二医院
2023/05/20 收听(33888)
"跟大家科普一下，做梦是人的正常生理现象，只要有睡眠，就会有做梦。人的睡眠分为非快速眼动期睡眠和快速眼动期睡眠，具体如下：一、非快速眼动期的睡眠：对于清除大脑体的垃圾、提高人的...
张为│广西壮族自治区江滨医院
2023/01/19 收听(79722)
人做梦主要是在睡眠的快速动眼期，所有的正常人睡眠都应该会有做梦的现象，但是有的时候你会记住这个梦，有的时候记不住。每天晚上我们的睡眠要经过五个左右的循环，每一个循环里包括一期睡...
王梦阳│首都医科大学三博脑科医院
2023/11/29 收听(78338)
02:24
失眠或是睡眠质量不高者容易伴随多梦。多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。科学已证明，每个人都会做梦，做梦不仅是一种正常的心理现象，而且是大脑的一...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2023/04/13 播放（95322）
01:46
失眠大部分是由于入睡困难或睡眠不能满足人体正常的需求。睡眠过程有两大时相，分别为非快速眼球运动相，及快速眼球运动相，这两大时相呈周期性交替，一夜中大约交替4-6次。失眠多...
高宝明│北京京煤集团总医院
2023/12/22 播放（88146）
02:21
梦是正常的生理现象，梦更多的时候是对我们有好处的，是夜间恢复体力、恢复大脑功能重要的生理过程，假如没有梦，时间久了会生理紊乱，睡眠障碍，但是如果在睡眠中出现很多梦又会紊乱...
洪道俊│北京大学人民医院
2023/03/02 播放（56606）
