患者出现多梦的现象，原因首先考虑的是疲劳引起，其次紧张情绪、思想压力大、精神刺激也会产生多梦的现象。如果经常做梦，也要考虑存在神经衰弱、抑郁症、精神分裂症等疾病而引起多梦的表现。
要稳定自己的情绪，保持舒畅的心情，生活起居、饮食要有规律，晚上吃饭的时候不要吃得过饱，也不要吃难消化的食物。并且保持舒适、安静的睡眠环境，必要的时候可以口服安神胶囊、健脑补肾丸等药物，但应该在对症的情况下才可以使用这些药物，以及必要时进行神经科的检查等。
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做梦是属于正常的生理现象，人的睡眠包括浅睡眠和深睡眠，浅睡眠的时候就会出现做梦症状。梦特别多，可能和浅睡眠时间过长，睡眠的质量不好有关系，通常可能和思虑过度、喜欢胡思乱想、遇到...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/19 收听(34192)
头痛多梦可能由于精神紧张、压力大所引起。长时间精神紧张、压力大容易引起头痛、恶心、呕吐，可以出现睡眠障碍，主要表现为入睡困难，也可以出现睡眠时早醒，而有些患者可以出现睡眠时多梦...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/03/04 收听(30372)
"贪睡是睡眠障碍的一种，睡眠过多但是睡眠质量并不高，多梦是睡眠质量不高的一种表现，没有真正好的、解乏的睡眠，也就是深睡眠太短暂或者是根本没有，而梦境是日有所思夜有所梦，说明思想...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/11/08 收听(86378)
多梦属于睡眠障碍当中比较常见的一种类型，是失眠症的其中一个表现。患者往往夜间做梦增多，常常有噩梦，导致睡眠质量差。即使睡了足够的时间，白天仍然感觉到休息不过来，头晕、乏力。出现...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/09/19 收听(32502)
"出现多梦、嗜睡的原因较多，可以多导睡眠脑电图检查，明确睡眠、快速眼动相和非快速眼动相的节律是不是存在。常见要原因有：第一、脑血管疾病，如脑供血不足，大脑皮层灰质功能紊乱导致睡...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/12/26 收听(34654)
02:07
多梦，但并不失眠，很可能是正常的生理现象，不一定是病理现象。人做梦是很正常的现象，不做梦反而不正常，做梦较多，只要不做噩梦，不影响睡眠质量，第二天精神饱满，能够从事正常的...
黄世昌│北京大学第一医院
2021/05/11 播放（95110）
夜间多梦是因为精神压力过大导致植物神经紊乱，从而造成神经元损伤。患者长期抵抗力差或者患有低血压、贫血等疾病，在夜间也会影响到颅脑部位的正常供血，从而导致脑部处于轻微缺血、缺氧状...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/04/30 收听(45540)
01:46
多梦不失眠这种说法本身较矛盾，失眠症有几种表现形式： 1、入睡困难：即躺到床上1个小时仍不能正常入睡； 2、早醒：即睡眠2-3个小时甚至4个小时之...
邵自强│中日友好医院
2023/07/18 播放（47956）
02:24
失眠或是睡眠质量不高者容易伴随多梦。多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。科学已证明，每个人都会做梦，做梦不仅是一种正常的心理现象，而且是大脑的一...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2016/07/24 播放（95322）
人做梦主要是在睡眠的快速动眼期，所有的正常人睡眠都应该会有做梦的现象，但是有的时候你会记住这个梦，有的时候记不住。每天晚上我们的睡眠要经过五个左右的循环，每一个循环里包括一期睡...
王梦阳│首都医科大学三博脑科医院
2017/10/18 收听(78338)
02:21
梦是正常的生理现象，梦更多的时候是对我们有好处的，是夜间恢复体力、恢复大脑功能重要的生理过程，假如没有梦，时间久了会生理紊乱，睡眠障碍，但是如果在睡眠中出现很多梦又会紊乱...
洪道俊│北京大学人民医院
2019/08/06 播放（56606）
02:35
失眠多梦由多种原因引起： 1、心脾两虚：患者饮食不规律，常食肥甘厚味、辛辣刺激等食物，导致心脾两虚，有嗳气、反酸、恶心、消化不良等症状； 2、心胆...
许静│北京中医药大学第三附属医院
2018/06/14 播放（51672）
睡觉多梦的情况最常见的原因即是神经衰弱。大量的脑力劳动、过度用脑导致脑部神经元兴奋以及睡眠状态不佳、睡姿势不正确、睡眠环境差、鼾症、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、失眠症等情况，都会...
李洪莲│英德市人民医院
2019/04/09 收听(20656)
做梦是正常生理现象。做梦是一种大部分脑功能在休息，少部分脑功能在活跃的一种大脑功能的转换表现，每个人都做梦，因为做睡眠图时，做梦的图和不做梦的图不一样。所以几乎每个人都做梦，当...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2017/07/10 收听(72196)
01:38
嗜睡多梦的原因如下： 1、环境因素：不舒适的环境因素和具有择席的人，环境改变后会出现嗜睡多梦的症状，主要由于睡不实但很疲劳，出现多梦的现象，特别是如果睡眠环境...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2021/04/22 播放（79376）
"头晕、多梦一般见于以下几种疾病：第一、失眠，失眠在临床上比较常见，尤其是老年患者，患者常表现为入睡困难、多梦、早醒和醒后再入睡困难，严重影响患者的睡眠质量，所以会导致白天头昏...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(94092)
01:41
失眠、多梦医学上称之为失眠，是由于患者的一系列问题造成，具体如下： 1、环境因素：如果环境过于嘈杂，过于明亮或过冷、过热，都会影响睡眠质量，出现失眠、多梦现象...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2021/02/18 播放（58422）
01:46
失眠大部分是由于入睡困难或睡眠不能满足人体正常的需求。睡眠过程有两大时相，分别为非快速眼球运动相，及快速眼球运动相，这两大时相呈周期性交替，一夜中大约交替4-6次。失眠多...
高宝明│北京京煤集团总医院
2018/09/11 播放（88146）
正常人睡觉都做梦，一般晚上的睡眠是分为两期，一期是快速眼动期。一期是非快速眼动期。睡觉的时候先进入非快速眼动期，然后再进入快速眼动期。在快速眼动期大家都在做梦，由快速眼动期再进...
国红│北京医院
2020/04/01 收听(17424)
"患者失眠、多梦主要考虑以下几方面原因：第一方面，与患者平时负面情绪或者心理压力太大、工作紧张有直接关系。第二方面，与患者自身人格有关系，这个人格的特征包括对健康过度的关注，对...
杨立平│大庆市中医医院
2021/05/25 收听(95230)
