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"做梦是正常的生理现象，影响做梦的因素是很多的，如果患者夜里多梦，并不会对睡眠质量造成影响，那就不要太担心，如果患者夜里多梦导致睡眠质量低下，容易做噩梦，导致患者夜间被惊醒等，...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/23 收听(53536)
"夜里的失眠多梦，建议病人要从生活起居方面进行调整。多梦都是由于白天的思虑过度导致的，建议病人避免思虑过度，同时可以进行适当的体育锻炼，特别是晚饭后可以进行散步或者轻微的活动，...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/21 收听(10626)
"晚上做梦特别多有可能和睡觉之前看喜剧影片、看恐惧电影、长时间玩电脑游戏，以及过度的兴奋、紧张有关系。喝浓茶、咖啡以及兴奋性的饮品，也有可能导致多梦，因为人的整个睡眠过程，包括...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/11/19 收听(46462)
"睡觉多梦属于失眠的症状，有可能是脑供血不足引起的植物神经功能紊乱，建议及时吃补充气血的食物或者药物来缓解。失眠多梦也有可能是由于神经衰弱引起的，长期工作压力大、精神紧张就会出...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/04/01 收听(49532)
患者睡觉总是多梦，如果导致睡眠的质量低下需要进行干预。一、行为方面，患者要养成规律作息的习惯，不要反复的思考某些事情，不要用脑过度，让情绪处于平稳的状态，必要的时候可以就诊心理...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/29 收听(49046)
"很多人在睡眠的过程中都会做梦，这属于是正常的生理现象。如果患者梦多，不影响患者的睡眠质量，那就不用进行治疗。而如果患者的睡眠梦多以后，导致患者在白天的时候感觉到乏力、头昏这种...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/12 收听(93710)
"多梦属于失眠的表现形式，做梦属于正常的心理活动，睡眠过程中做梦过多可影响到睡眠质量，导致睡醒后出现四肢困倦、乏力、头晕，严重的患者可表现有工作学习效率不高、记忆力下降等表现。...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/02/11 收听(44364)
"夜里经常失眠多梦应当积极寻找导致失眠的原因，常见的原因有三类：第一、环境，通常是指环境过于嘈杂，或者覆盖的被子、枕头问题。第二、自身的疾病，如有脑梗死、糖尿病、冠心病等疾病，...
赵岱│枣庄市中医医院
2023/09/07 收听(71674)
"患者夜里多梦如果影响到睡眠的质量，导致第二天精神状态不佳，建议服用具有安神作用的中成药来改善，这一类的中成药有很多，像临床上常用的安神补脑口服液、乌灵胶囊、甜梦胶囊、枣仁安神...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/25 收听(51328)
02:15
夜里失眠多梦原因较多，大致可以概括为以下几条： 1、白天活动减少：部分患者夜晚睡眠较差造成精神不佳，白天睡眠过多，如果白天活动不够，对睡眠需求相应减少，人体活...
徐福│浙江省中医院
2023/12/23 播放（63246）
"患者夜里多梦还是考虑心理因素或者生理因素关系比较大，如果长时间的夜里多梦，会导致睡眠的质量低下，而引起夜里多梦的原因主要是由社会心理因素导致的情况比较多，如患者在日常的生活中...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/31 收听(58890)
"夜晚睡觉多梦可以采取以下方法进行改善：1、人们由于工作或学习方面存在压力会导致精神紧张，引起夜晚睡觉多梦的症状。此时应及时调整生活状态，可以适当地进行户外运动，放松身心，从而...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/07/21 收听(46644)
梦会影响人正常的睡眠质量，属于不寐的范畴，和过度劳累、情绪波动以及久病体质虚弱等因素有关，一般多见于气血两虚、心脾两虚、或者阴虚内热、心肾不交、肝火扰心等证。在临床治疗上，首先...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/11 收听(81642)
01:43
夜间睡觉多梦的处理方式，与患者是否出现社会功能受损症状有关，具体如下： 1、无社会功能受损症状：如果夜间睡觉多梦不影响日间状态，如患者无头痛、头晕、困倦、乏力...
彭华│上海长征医院
2023/09/05 播放（99934）
01:41
首先大家要对梦有正确的认识，梦是正常的重要生理现象，梦对人体的恢复有重大作用，通常是在睡眠快相即REM睡眠时出现。目前研究显示，做梦是大脑得到修复的一种重要表现。所以出现...
洪道俊│北京大学人民医院
2023/09/28 播放（57498）
"睡觉总是失眠多梦，要看导致失眠多梦的原因是什么，如果是精神压力大，焦虑，平时要注意通过运动来释放自己的压力，或者是通过服用安神补脑液来改善这种状况，晚上睡觉前可以用温水泡脚，...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/05 收听(61234)
"老年人如果夜里睡不着觉建议就诊医院，需要排除一些继发因素导致失眠，如果没有继发的因素，老人在夜里睡不着采取的方式与治疗普通失眠是一样的，没有什么特殊的。老年人可以口服一些中成...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/18 收听(55014)
"如果在夜间睡觉时出现了抽筋的现象，患者可以选择对抽筋的部位进行拉伸，因为抽筋发生在小腿的部位，是由于小腿部位的肌腱剧烈的痉挛和收缩导致的，患者可以通过对小腿部位进行拉伸缓解症...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/27 收听(16450)
02:07
如果对自身、周围影响较大可予以镇静药物进行干预。老年人睡眠需求比正常年轻人少，老年痴呆患者的睡眠问题也比较常见。可能大部分老年痴呆患者睡觉较好，但有一小部分患者睡眠不佳，...
张江涛│浙江省立同德医院
2023/11/25 播放（78288）
老年痴呆患者夜里不睡觉，只有去医院配点安眠镇静的药物，比如佐匹克隆或者舒乐安定等，也可以口服安神补脑液进行调理。平时要让患者多运动，不但能促进血液循环以及新陈代谢，还能加强神经...
刘文颖│章丘市中医医院
2023/07/25 收听(42520)
