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日常生活中晚上是身体恢复过程，同时也使大脑重新回到开机状态，日间才能获得饱满精力，因此晚上是大脑清零的过程。如果晚上没有获得良好睡眠，大脑清零过程中没有获得良好的保证，失...
梅妍│天津市中医药研究院附属医院
2023/01/11 播放（92172）
"夜里经常失眠多梦应当积极寻找导致失眠的原因，常见的原因有三类：第一、环境，通常是指环境过于嘈杂，或者覆盖的被子、枕头问题。第二、自身的疾病，如有脑梗死、糖尿病、冠心病等疾病，...
赵岱│枣庄市中医医院
2023/09/07 收听(71674)
02:15
夜里失眠多梦原因较多，大致可以概括为以下几条： 1、白天活动减少：部分患者夜晚睡眠较差造成精神不佳，白天睡眠过多，如果白天活动不够，对睡眠需求相应减少，人体活...
徐福│浙江省中医院
2023/12/23 播放（63246）
"夜里的失眠多梦，建议病人要从生活起居方面进行调整。多梦都是由于白天的思虑过度导致的，建议病人避免思虑过度，同时可以进行适当的体育锻炼，特别是晚饭后可以进行散步或者轻微的活动，...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/21 收听(10626)
"失眠、多梦、头晕首先考虑是由于睡眠质量差，导致大脑细胞没有得到充分的休息，人就可以出现头晕，还可以伴有周身的乏力等。对于这种情况建议以提高睡眠质量为主，必要的时候可以应用改善...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/12/13 收听(67418)
"患者头晕、失眠、多梦，可能是神经功能衰弱导致的，这类患者可能因为平时过度的疲劳，处于紧张的状态，心理方面比较紧张、焦虑和抑郁，神经功能衰弱的时候患者会表现为头晕、头昏昏沉沉、...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/14 收听(39296)
"晚上做梦特别多有可能和睡觉之前看喜剧影片、看恐惧电影、长时间玩电脑游戏，以及过度的兴奋、紧张有关系。喝浓茶、咖啡以及兴奋性的饮品，也有可能导致多梦，因为人的整个睡眠过程，包括...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/11/19 收听(46462)
"头晕、耳鸣、失眠、多梦可能是神经衰弱，该病可发生于任何年龄，是由于精神紧张，压力大而引起的精神障碍性疾病，患者可以表现为睡眠功能紊乱，包括入睡困难，睡眠时做梦较多容易醒影响睡...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/06/28 收听(16658)
"失眠多梦、头晕耳鸣，有可能是一种焦虑。该病是一种精神障碍性疾病，患者可以表现为心理症状，也可以出现躯体症状，也可能会出现一些行为异常。心理症状，患者主要表现为过度担心，经常感...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/10/12 收听(33882)
"患者白天不咳、夜里咳的原因有很多，包括心脏功能下降、心衰竭、肺功能下降、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿，甚至上呼吸道感染、咽喉炎都会导致夜间咳嗽加重。临床上对于老年患者，特别是北...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/19 收听(57726)
02:07
多梦，但并不失眠，很可能是正常的生理现象，不一定是病理现象。人做梦是很正常的现象，不做梦反而不正常，做梦较多，只要不做噩梦，不影响睡眠质量，第二天精神饱满，能够从事正常的...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/08/27 播放（95110）
01:46
多梦不失眠这种说法本身较矛盾，失眠症有几种表现形式： 1、入睡困难：即躺到床上1个小时仍不能正常入睡； 2、早醒：即睡眠2-3个小时甚至4个小时之...
邵自强│中日友好医院
2023/07/18 播放（47956）
"临床中经常有患者主诉为多梦，患者经常会说他做了一晚上梦，休息特别不好，主观的将做梦和休息不好、白天疲乏相联系，这是一种错误的观念。每个人每天都会持续做大量的梦，睡眠有一定的周...
李涛│中国中医科学院广安门医院
2023/11/08 收听(88828)
出现失眠多梦的症状，说明睡眠质量是比较差的，处于浅睡眠状态，神经衰弱，植物神经功能紊乱所致的可能性大。对于这种情况，可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B三种药物，也可以...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/02/05 收听(30312)
做梦是正常生理现象。做梦是一种大部分脑功能在休息，少部分脑功能在活跃的一种大脑功能的转换表现，每个人都做梦，因为做睡眠图时，做梦的图和不做梦的图不一样。所以几乎每个人都做梦，当...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2023/07/03 收听(72196)
人做梦主要是在睡眠的快速动眼期，所有的正常人睡眠都应该会有做梦的现象，但是有的时候你会记住这个梦，有的时候记不住。每天晚上我们的睡眠要经过五个左右的循环，每一个循环里包括一期睡...
王梦阳│首都医科大学三博脑科医院
2023/11/29 收听(78338)
02:35
失眠多梦由多种原因引起： 1、心脾两虚：患者饮食不规律，常食肥甘厚味、辛辣刺激等食物，导致心脾两虚，有嗳气、反酸、恶心、消化不良等症状； 2、心胆...
许静│北京中医药大学第三附属医院
2023/09/05 播放（51672）
02:24
失眠或是睡眠质量不高者容易伴随多梦。多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。科学已证明，每个人都会做梦，做梦不仅是一种正常的心理现象，而且是大脑的一...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2023/04/13 播放（95322）
01:46
失眠大部分是由于入睡困难或睡眠不能满足人体正常的需求。睡眠过程有两大时相，分别为非快速眼球运动相，及快速眼球运动相，这两大时相呈周期性交替，一夜中大约交替4-6次。失眠多...
高宝明│北京京煤集团总医院
2023/12/22 播放（88146）
01:41
失眠、多梦医学上称之为失眠，是由于患者的一系列问题造成，具体如下： 1、环境因素：如果环境过于嘈杂，过于明亮或过冷、过热，都会影响睡眠质量，出现失眠、多梦现象...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/08/02 播放（58422）
