孕妇焦虑失眠能生下健康的宝宝吗

2023-05-11 06:54

病情描述:

孕妇焦虑失眠能生下健康的宝宝吗

赵文霞
赵文霞副主任医师吉林市人民医院

擅长: 中西医结合诊治神经内科常见病,特别是脑血管病的预防、...

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孕妇焦虑失眠和婴儿的健康出生没有直接的联系,是可以生下健康的宝宝的。孕妇在怀孕期间对分娩的恐惧和对宝宝出生以后的事情考虑过多,可能会产生焦虑的症状,过度焦虑可能导致失眠,睡眠差导致孕妇白天精力差,又会加重焦虑症状,如此可形成恶性循环。因此家人应该帮助孕妇避免焦虑症状的产生,给孕妇一个宽松的生活环境和良好的心理氛围,可以做一些孕妇感兴趣的事情,转移注意力,听一些舒缓的音乐放松心情。

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