失眠痛苦吗

2023-12-31 11:01

病情描述:

失眠痛苦吗

李洪君
李洪君副主任医师锦州市中心医院

擅长: 脑血栓、脑出血、脑梗塞、颅内感染、脱髓鞘病、帕金森、...

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失眠会痛苦,偶尔失眠还可以,长时间的失眠,会导致自己的精神紧张,并且第二天的情绪、状态也会受到影响。所以当失眠第一次发生时,要引起重视,失眠发生的那几天可以每天睡前喝一杯热牛奶,热水泡泡脚,放松放松心情。药物治疗可以选择一些中成药服用,如安神补脑液。失眠实在严重可以选择中医调理或者针灸、推拿等方法治疗。

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