骨折过后患者吃什么恢复快

2023-10-29 10:23

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骨折过后患者应该吃富含优质蛋白质的食物,恢复比较快,包括牛肉、羊肉和鱼类等,还有富含微量元素和维生素的物质,包括海鲜、贝类、虾皮等,能够充分提供骨折需要的物质。骨折之后要进行适当的固定,或者手术之后要加强功能锻炼,进行上下肢的关节活动度,以减轻水肿,同时保持关节的稳定性。局部可以进行按摩或者理疗,促进水肿的快速消除。
另外,如果是下肢,在术后即可进行下肢的活动,扶单拐或者双拐即可,上肢主要还是进行床上或者日常生活当中的运动,力所能及即可。原则是在损伤部位的上下关节部位先进行运动,当活动差不多之后,症状逐渐消除消失,再加强肌肉的收缩,促进骨折的快速愈合。

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