晕车过后吃什么恢复快
2023-04-10 19:08:03收听:27868
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晕车过后吃什么恢复快
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如果出现晕车的情况,要考虑是晕动症引起的,和多种原因有关,多见于体质比较偏弱的患者,或者是近期受凉、疲劳都容易出现晕车的现象,这个时候最好及时脱离运动环境,能够有效改善晕车的症状。同时可以考虑口服药物治疗,比如可以口服苯海拉明或者是眩晕停。如果身边没有药物,也可以考虑含一片姜,或者吃开胃的食物,比如柠檬、山楂能够减轻恶心的症状,或者是进行穴位按摩缓解,要紧靠在座位上,头部要稳住,尽量不要摇晃。平时要注意加强营养支持,适当锻炼身体增强身体体质,预防晕车的发生。
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