骨折后要吃优质的蛋白质，比如瘦肉，如羊肉、牛肉、鸡肉、深海鱼。另外，还可以多补充高钙食物，比如乳制品、高钙牛奶、虾皮、骨头汤，在这些食物当中含有丰富的钙离子，可以促进骨盐在骨折处的沉积，加快骨痂的形成，加快骨折的愈合。
另外，还可以服用药物来促进骨折愈合，比如可以服用碳酸钙颗粒，还可以服用活性维生素D3，因为活性维生素D3可以促进钙离子的吸收，加快骨折的愈合。
手机浏览
分享:
"骨折过后患者应该吃富含优质蛋白质的食物，恢复比较快，包括牛肉、羊肉和鱼类等，还有富含微量元素和维生素的物质，包括海鲜、贝类、虾皮等，能够充分提供骨折需要的物质。骨折之后要进行...
孙英飞│中日友好医院
2023/10/29 收听(77614)
01:32
骨折需要一个修复的过程，骨折修复的主要材料来源就是蛋白质，那么蛋白质主要的来源一般是食物中的鱼、肉、蛋这些高蛋白的食物，有些民众在担心牛肉或者是其他羊肉这些俗语中带发的物...
崔俊成│南华大学附属第一医院
2023/06/02 播放（81724）
"化疗之后患者大部分会表现出恶心呕吐的症状。一般来说不建议吃太油腻的东西，可以适当补充优质蛋白饮食，比如吃鱼、鸡蛋、蛋白粉等，吃鱼的时候不仅仅喝鱼汤，还要吃鱼肉，可能恢复的快一...
孙伟│六安市人民医院
2023/02/24 收听(31516)
"手术后可以吃以下食物：1、多吃含蛋白质的食物，有利于伤口愈合，比如鱼、鸡蛋、瘦肉、牛奶等，能够提高身体抵抗力。2、多吃含维生素A的食物，可促进伤口愈合，如动物肝脏、牛奶、西红...
邵庆亮│辽宁省人民医院
2023/08/31 收听(85040)
"小产对身体伤害比较大，小产后要多吃营养丰富的食物，促进身体恢复。可以喝鸡汤、鱼汤、排骨汤等，吃点瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，有利于补充蛋白质，多吃新鲜的蔬菜水果，利于补充...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/07/30 收听(91904)
"骨折后需要吃一些促进骨折愈合的药物，比如接骨七厘片、骨康胶囊，效果都是比较好的。另外，在饮食方面，需要吃含钙比较丰富的食物，比如牛奶、海带汤，对于骨折愈合是有帮助的。另外，可...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2023/02/16 收听(25220)
骨折从愈合的角度来说，需要吃含钙高的食物，还有蛋白质高的食物，骨折之后就需要补钙，同时需要补蛋白质。补钙的食物有很多，比如海产品、牛奶、瘦肉、豆腐，含蛋白质高的食物有鸡蛋、蛋白...
薛震│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/10/03 收听(90326)
"如果出现晕车的情况，要考虑是晕动症引起的，和多种原因有关，多见于体质比较偏弱的患者，或者是近期受凉、疲劳都容易出现晕车的现象，这个时候最好及时脱离运动环境，能够有效改善晕车的...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/04/10 收听(77262)
01:33
骨折发生之后的基本原则是应该制动，适当给予加压。骨质疏松是骨折常见原因，所以骨折之后采取相应的食补或者是药物治疗可以促进骨折的愈合。药物方面除了骨质疏松的药物，可以配合局...
冯宾│北京协和医院
2023/04/03 播放（55798）
"人体如果出现了骨折，最先注重的应该是骨折的良好的复位及坚强的固定，在此基础上讨论什么东西吃了会好得快，才更有意义。否则即使骨折愈合了，也会产生畸形愈合，对功能会产生影响。在良...
石理水│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/09 收听(80550)
01:33
骨折后应进行骨折愈合，需补充钙及维生素D。骨折愈合过程中，还需进行康复功能锻炼。患肢需抬高有利于消肿。骨折过程中需进行膳食调整，如尽量多摄入含钙质的食物以及蔬菜，虽然蔬菜...
尹自龙│北京医院
2023/04/19 播放（51142）
02:16
骨折以后饮食要求是均衡饮食，患者千万不要挑食。举个简单例子，盖房子需要水泥、沙子、钢筋、木材，沙子不重要，但没有沙子盖不了楼。所以饮食要求最重要的是均衡饮食，不能挑食，维...
王强│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/08/13 播放（51994）
对于发生骨折后在饮食上应该注意什么，骨折早期由于软组织处于水肿、淤血期，每天应该保证液体的摄入，所以应该尽量多喝水并多食用蔬菜、肉蛋类、豆制品、水果、鱼汤等，这类食品往往容易消...
李宏│北京大学第一医院
2023/02/22 收听(75392)
"骨折之后如果想要快速恢复，骨折愈合时间减短，需要口服接骨补钙药物治疗，如果是免疫力缺陷，还需要提升机体的免疫力。对于营养不良的患者还需要纠正营养失衡，摄入适当的蛋白质。平时在...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/07/29 收听(52144)
骨折以后首先及时完善局部的X片检查，了解骨折的错位情况。如果没有明显的错位，需要及时行石膏外固定，如果骨折错位明显，必要时还需要手法复位或者切开复位内固定。固定以后饮食可以多喝...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/06/17 收听(35030)
"骨折后及时调节心态，保持良好的情绪和食欲，及时补充骨折所必需的蛋白质、维生素、矿物质。骨折的病人饮食应该清淡，容易消化，少食多餐，给机体恢复提供充足的养分。多食用动物蛋白如瘦...
王斌│淮北市人民医院
2023/04/09 收听(79004)
"骨折初期也就是两周内，由于患者需要卧床休息，为防止出现便秘，建议以清淡、易消化的饮食为主，可以多吃绿色蔬菜、水果等，应尽量避免食用油腻、辛辣的食物。同时，还可以多吃富含钙质的...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/02/21 收听(31456)
02:02
老年人骨折了先要增加营养，吃高钙、高蛋白的食物，多吃精瘦肉和蛋类食物，如鸡蛋。还要高钙饮食，多喝牛奶、多吃含钙高的食物。老年人骨折后往往胃肠道功能较差，出现很多影响，这时...
张道俭│北京大学第一医院
2023/07/03 播放（53750）
02:22
发生骨折后，早期局部的疼痛症状会影响生活，可以适当服用消炎镇痛的药物，以缓解疼痛，有利于肿胀消除。例如双氯芬酸纳缓释剂，或者外用扶他林药膏都有一定副作用，不建议长期使用，...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/05 播放（76246）
"骨折的愈合与饮食有很大的关系，早期骨折以后可以影响到机体的胃肠功能，对机体的消化吸收会有影响，这时需要给予清淡的食物，避免食用油腻性的食物，特别是老年人，本身胃肠功能吸收、消...
张怀轩│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/03/07 收听(38182)
