小产过后吃什么恢复快
2023-07-30 12:22:47收听:64165
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小产过后吃什么恢复快
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小产对身体伤害比较大,小产后要多吃营养丰富的食物,促进身体恢复。可以喝鸡汤、鱼汤、排骨汤等,吃点瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等,有利于补充蛋白质,多吃新鲜的蔬菜水果,利于补充各种维生素,可以喝荔枝大枣汤,预防贫血。小产以后,尽量少吃生冷、油腻食物,以免加重不适。小产以后要注意观察流血情况,如果发现流血比月经量多,做B超检查排除有宫腔残留。小产后要注意休息,避免受凉,保持会阴部卫生,一个月内不能同房,一个月后做B超复查。
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