骨折吃什么恢复快

2023-10-03 21:08 收听:55061

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骨折从愈合的角度来说,需要吃含钙高的食物,还有蛋白质高的食物,骨折之后就需要补钙,同时需要补蛋白质。补钙的食物有很多,比如海产品、牛奶、瘦肉、豆腐,含蛋白质高的食物有鸡蛋、蛋白质粉。
骨折的患者通过这些食物就可以快速愈合,骨折大概6周左右就可以达到初步的愈合,在这6周内一定要进行补钙,高蛋白才能加速骨折愈合。6周之后建议到医院去拍个X线片,根据X线片的表现判断骨折是否达到的愈合,决定进行下一步的治疗。

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