海参孕妇能吃吗

2023-07-20 20:37

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海参孕妇能吃,海参营养丰富,含有蛋白质、微量元素钙、维生素和胶原蛋白。在怀孕期间适量吃海参可以增加孕妇的营养,增强孕期体质,还可以促进胎儿发育,海参中的胶原蛋白对孕妇的皮肤有一定好处,可以使皮肤变得有弹性。海参属于温性食物,适当的使用不会对胎儿产生不良影响,如果孕妇患有妊娠期高血压,不建议过量吃海参,妊娠期高血压容易加重肾脏负担导致肾炎。海参蛋白含量比较高,也会加重肾脏负担,对病情恢复有一定影响,部分人对海鲜过敏,如果过敏也不能吃海参。在怀孕期间需要饮食营养全面,补充蛋白质的同时需要补充维生素,才可以预防营养缺乏。

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李莹首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/06/11 播放(71530)

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