海参孕妇能吃吗

2018-05-30 12:38

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 海参孕妇能吃吗
01:28

语音内容

孕妇是可以吃海参的。海参的营养价值特别高,特别是蛋白质,不少女士都会选择吃海参养生。每100g海参含有蛋白质是14.9g,而蛋白质是生命的物质基础,在怀孕的时候,胎儿对蛋白质的需求量是明显增加的,如果母亲身体蛋白质摄入不足,会影响胎儿的生长发育。海参当中的蛋白质含量非常的丰富,同时含有人体所需要的18种氨基酸,所以孕妇平时吃一些海参,有利于胎儿的正常发育,而且海参含有丰富的DHA,是一种多价不饱和脂肪酸,是维持正常免疫的必需营养元素,可以提高身体的免疫力,尤其是为胎儿脑神经细胞发育所必需,所以能够促进脑的发育,提高记忆力的作用。所以孕妇在孕期是可以吃海参的。

分享:

80

相关推荐

01:50

海参孕妇能吃吗

孕妇可以吃

李莹首都医科大学附属北京世纪坛医院

2021/09/26 播放(71530)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫8
杜瑞霞的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved