严重骨质疏松吃哪种钙?

2023-08-06 10:40

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严重骨质疏松可以食用富含钙质,包括维生素D的钙片比如钙尔奇,还可以通过其他方式进行补钙。如果是中老年人,吸收较差,不建议使用壮骨粉等,虽然富含钙质较高但不容易吸收,可以应用鼻喷的治疗骨质疏松的药物,通过粘膜进行吸收比如密盖息,还可以应用比较新的药物比如密固达等磷酸盐,还可以应用特立帕肽等甲状旁腺激素类药物进行补钙,平时可以适当食用富含钙质的牛奶、坚果类,多晒太阳,锻炼身体,避免骨折。

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