山东大学第二医院
内分泌科
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对于骨质疏松来说，绝大多数都是绝经后骨质疏松，因此骨质疏松患者中，女性患者较多。骨质疏松的基础治疗，其中有一点是要补钙，含钙的药物包括碳酸钙、硫酸钙、葡萄糖酸钙、枸橼酸钙等。按照每种药品元素钙的含量以及吃了药物后钙的摄入，推荐口服碳酸钙来补充钙，一般建议在饭后服用碳酸钙药片，可以增加机体对于钙的吸收。
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"女性骨质疏松可以服用常规的碳酸钙，也就是碳酸钙颗粒。碳酸钙颗粒剂可以通过水冲服，吸收率较高，较少引起便秘，常规服用可以增加基础钙含量。另外，还可以服用骨化三醇和活性维生素D，这些药物可以促进钙离子的吸收，促进钙离子在小肠的吸收，能提高钙的使用率。女性骨质疏松还可以服用雷洛昔芬，是专门针对老年性绝经后骨质疏松的抗骨质疏松药物，可以增强雌激素通路信号，增加成骨细胞活性而增加骨量。"
黄恺│浙江省立同德医院
2023/12/17收听(86568)
骨质疏松患者补钙方式如下：1、多吃富含钙的食物，如牛奶、酸奶、奶制品；<...
骨质疏松患者补钙方式如下：
1、多吃富含钙的食物，如牛奶、酸奶、奶制品；
移平│中日友好医院
2023/03/09播放(70462)
要尽量的多吃富钙的食物，牛奶或者酸奶或者奶制品吃得多就没必要补钙了。如果不能吃这些食物需要补钙，第一个，能够合并含有维生素D3的钙或钙加上维生素D3食用。第二个，要多用有机钙，有机钙吸收比无机钙要好。第三个，无机钙要看钙的溶解性，溶解性好的钙对吸收较好。钙最好是弱酸性的钙，老年人胃酸较少，弱酸性的钙对老年的吸收有好处。
2023/04/19收听(51974)
一般骨质疏松指退变性的骨质疏松，常发生于老年人群，常见症状如下：1、身高逐渐降低... 陈建海│北京大学人民医院 2023/08/03播放(41760)
一般骨质疏松指退变性的骨质疏松，常发生于老年人群，常见症状如下：
1、身高逐渐降低...
陈建海│北京大学人民医院
2023/08/03播放(41760)
"产妇骨质疏松，建议服用钙尔奇D，也可以服用碳酸钙颗粒。如果经常有便秘，建议服用碳酸钙颗粒，因为碳酸钙颗粒剂通过冲服服用的，它的吸收率比较高，较少引起便秘。另外，还可以服用骨化三醇、阿法D3，这些都含有活性维生素D，活性维生素D可以促进，钙离子在小肠部的重吸收，能提高血钙水平。除了服用药物外，还要积极食补，可以服用高钙食物，比如多吃大豆、鱼、虾等食物，可以多晒太阳，有利于皮肤中脱氢胆固醇转化为活性维生素D，还可以多喝高钙牛奶补充钙离子。"
2023/10/28收听(24002)
老年骨质疏松症患者可以选择以下钙片：1、碳酸钙片：含钙量达40%，目前市面上有多... 卜石│中日友好医院 2023/11/06播放(45053)
老年骨质疏松症患者可以选择以下钙片：
1、碳酸钙片：含钙量达40%，目前市面上有多...
卜石│中日友好医院
2023/11/06播放(45053)
"如果老年患者患有骨质疏松症，建议服用碳酸钙颗粒，因为碳酸钙颗粒与普通的钙片相比，具有吸收率较高、便秘率较低的优点。普通钙片的主要不良反应就是容易引起便秘，如果在老年患者消化功能欠佳的情况下，建议服用碳酸钙颗粒。如果老年患者同时患有骨质疏松和关节退化，可以服用氨基葡萄糖钙硫酸软骨素钙胶囊，此类钙片中既含有硫酸氨基葡萄糖，又含有钙成分，所以既可以起到缓解关节退化、保护关节软骨的作用，又可以防止骨量丢失，而补充基础钙含量。"
2023/07/17收听(36506)
骨质疏松症确实是喜欢女性的疾病，女性的发病率比男性高3倍，女性骨质疏松症更多见。除了药物治疗以... 张嘉│北京协和医院 2023/11/11播放(85300)
骨质疏松症确实是喜欢女性的疾病，女性的发病率比男性高3倍，女性骨质疏松症更多见。除了药物治疗以...
张嘉│北京协和医院
2023/11/11播放(85300)
女性骨质疏松，建议多吃含钙高的食物，比如牛奶、虾皮、奶酪等，这类食物的钙剂含量比较高，有助于改... 赵蕾│首都医科大学宣武医院 2023/03/23播放(26708)
女性骨质疏松，建议多吃含钙高的食物，比如牛奶、虾皮、奶酪等，这类食物的钙剂含量比较高，有助于改...
赵蕾│首都医科大学宣武医院
2023/03/23播放(26708)
"女性骨质疏松之后需要采取口服药物来治疗，具体如下：第一、补充钙剂，当体内胃肠道吸收功能下降，尤其是老年人，这个钙剂需要额外补充，建议每天1000-1200mg的钙剂。第二、活性维生素D，它促进钙质吸收，年龄增加之后小肠功能吸收的障碍，活性维生素D减少，所以要补充活性维生素D。第三、双膦酸盐类的药物，这个药物能够抑制骨骼当中破骨细胞，也就是促进骨骼的生长。第四、降钙素类的药物，促进骨骼当中成骨细胞的生长，与双膦酸盐类的药物机制相反。目前比较常用的就是以上这些。"
孙英飞│中日友好医院
2023/08/11收听(92028)
骨质疏松的患者可以使用碳酸钙和枸橼酸钙，钙剂的选择主要是根据钙元素含量、安全性以及有效性。碳酸钙的含钙量高、吸收率高，且易溶于胃酸。但是常见的不良反应是胃肠道不良反应，如果不能耐受，可以选择枸橼酸钙。在高钙血症和高钙尿症时，应该避免使用钙剂来防治骨质疏松症。补充钙剂一定要适量，成人每日元素钙的摄入量是800mg，50岁及以上人群每日元素钙的摄入量是1000-1200mg。如果超大剂量的补充钙剂，可能会增加肾结石以及心血管疾病的风险。充足的钙摄入，对获得理想骨峰值以及减缓骨丢失有益处。
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/10/03收听(98558)
骨质疏松补钙和补维生素D同步进行，只有补足维生素D才能够帮助钙很好吸收。在补钙问题上，市面上现... 高月琴│山西省心血管病医院 2023/07/25播放(57772)
骨质疏松补钙和补维生素D同步进行，只有补足维生素D才能够帮助钙很好吸收。在补钙问题上，市面上现...
高月琴│山西省心血管病医院
2023/07/25播放(57772)
"骨质疏松多出现于老年人，尤其是绝经后的妇女，骨质疏松后每天需要钙的摄入量至少要达到1.2g以上，但这只是理论上的数字，是机体需要摄入的数值，并不是每天需要口服的数值。事实上口服的数值远远的大于1.2g，因为会有很大一部分没有办法吸收。所以在治疗骨质疏松摄入钙质的同时，要想办法提高钙质的摄入，无论是通过体育锻炼，增加维生素D3的摄入，还是适当的多晒太阳，都应该保证每天机体有效钙摄入量是1.2g以上，骨质疏松越重，需要补钙的数量越多。"
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/04/20收听(31048)
骨质疏松症患者补钙，市面比较流行的有两种，一种是碳酸钙片，还有一种是枸橼酸钙，或称为柠檬酸钙。... 卜石│中日友好医院 2023/10/27播放(54818)
骨质疏松症患者补钙，市面比较流行的有两种，一种是碳酸钙片，还有一种是枸橼酸钙，或称为柠檬酸钙。...
2023/10/27播放(54818)
"建议在日常的饮食中，多摄入钙质丰富以及富含蛋白质的食物，蛋白质是构成骨基质的材料，摄入高钙对于骨质疏松具有很大的好处。如果食物不能够改善骨质疏松问题，就需要吃抗骨质疏松的药物，主要分为两大类：第一类是抑制骨吸收的药物；第二类是促进骨形成的药物。这两类药物是相互作用的，抑制骨吸收的药物主要包括钙剂、维生素D、降钙素等，还有一种二磷酸盐的药物，它是一种抑制细胞、抑制骨吸收的药物，目前常用的是唑来膦酸和伊班膦酸，对于女性绝经以后要适当的摄入一些雌激素和异黄酮。促骨形成的药物主要是指氟化物和合成的类固醇，甲状旁腺激素具有促进骨形成的作用，要根据疾病的不同来选择不同的抗骨质疏松的方法以及药物。"
王斌│淮北市人民医院
2023/09/10收听(450)
女性骨质疏松是骨质疏松发病率比较高的一种。在女性更年期的时候，由于雌激素水平降低了，骨量也有一... 林景荣│北京大学第一医院 2023/12/15播放(94546)
女性骨质疏松是骨质疏松发病率比较高的一种。在女性更年期的时候，由于雌激素水平降低了，骨量也有一...
林景荣│北京大学第一医院
2023/12/15播放(94546)
骨质疏松是很常见的一类慢性疾病，产生的人群比较常见于中老年人或者是绝经后的女同志，女性骨质疏松吃什么药，也还是要完善全身骨密度以及骨代谢指标的检查，然后根据检查的结果来判断女性本身骨质疏松的具体特点。比如成骨细胞活力或者破骨细胞活力怎么样以及体内活性维生素D的水平怎么样，还有没有其他的特殊疾病，比如说肾结石、泌尿系结石等等。因为治疗骨质疏松的相关药物非常多，而每个人骨质疏松的特点是不一样的，只有根据每个人的具体特点来选择用药，比如有的人患有肾结石和泌尿系结石，可能钙片就不能吃，可能要用其他的药物来替代。有的人有其他代谢性疾病，会对活性维生素D的使用产生要求，可能对于谷氨三醇或阿法骨化醇的药使用起来就有所顾忌。有的人是破骨细胞特别强，可能用抑制破骨细胞的药，而有的人是成骨细胞特别弱，可能用刺激成骨细胞活性的药。因此，只有针对每个人进行单独的分析，才能制定一个个体化的治疗方案，对于女性骨质疏松吃什么药还是因人而异的。
李晔│北京协和医院
2023/09/27收听(36194)
"只要质量可靠，对于女性骨质疏松患者钙剂的效果相似，只是不同的钙剂含钙量不一样，还有些钙剂口感不一样，对于女性可能会有不同。目前看最好的钙就是碳酸钙，因为碳酸钙含钙量比较丰富，性价比比较好。有些女性吃碳酸钙可能会有胃部不适或者便秘，可以通过改变剂型或服用其它的钙剂类型解决。对于钙剂的剂型，有片剂，有咀嚼片，有冲服的，片剂最便宜，冲服的或咀嚼片导致的便秘少，但是价格贵。其它类型的钙片比如葡萄糖酸钙、氨基酸螯合钙或者枸橼酸钙，都是性价比差、含钙量比较低，而且经济成本比较重，但是治疗骨质疏松的效果一样。"
晁爱军│天津医院
2023/10/18收听(86128)
"女性绝经后骨质疏松比较常见，特别在中老年妇女，这时雌激素变化钙吸收出现障碍，流失比较多，而且年龄增大后本身对钙的吸收减少，所以更容易出现骨质疏松。补充雌激素对绝经后骨质疏松有一定的效果，补钙的药物对骨质疏松有肯定的效果，常用的药物包括钙尔奇、密盖息、维生素D，输液可以用密固达、特立帕肽等，这些药物对女性骨质疏松都有肯定的疗效。平时除了吃药还可以食用补钙的食物，比如牛奶、小鱼虾、木耳、海带以及坚果等，多晒太阳并适当锻炼。"
李云恺│济南市第四人民医院
2023/10/29收听(34720)
市面上存在各种各样的钙剂，女性骨质疏松则推荐选择含钙元素丰富、容易吸收、安全性和有效性较好的钙... 矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/04/18播放(35925)
市面上存在各种各样的钙剂，女性骨质疏松则推荐选择含钙元素丰富、容易吸收、安全性和有效性较好的钙...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/18播放(35925)
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