如何缓解抱孩子腰疼

2023-08-24 14:38

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患者长时间抱着孩子可能会出现腰部的酸痛,这是一种正常的现象,患者可以通过一些方法来缓解腰部酸痛的现象,可以对疼痛的部位进行按摩,按摩力度不宜过大。
还可以对疼痛的部位进行热敷,热敷时间在30分钟左右,温度在40-50度之间即可,可以促进血液循环减轻疼痛。
如果患者抱着孩子长时间保持一个姿势,这样会使腰部出现非常疼痛的现象,此时患者可以变换一下体位,如果患者腰部长期出现疼痛,可以选择对疼痛部位贴一些,或者涂抹一些活血化瘀消肿止痛的膏药,比如云南白药膏、扶他林软膏。
在使用药膏时需要注意是否会发生过敏反应,如果出现过敏反应,应该及时停止用药。

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