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"月经来了可以少吃火龙果。火龙果中含有非常丰富的维生素，能够提高身体的免疫能力。而且是一种粗纤维的食物，能够预防便秘，还可以增加骨质密度，预防出现贫血的情况。火龙果的营养比较丰...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/07/01 收听(76980)
来月经的时候可以吃桃子，桃子的营养非常丰富，并且口感好，老少皆宜，而且桃子具有补血的功效，所以来月经的时候可以吃这种水果。来月经的时候也可以吃苹果、葡萄、草莓等，对月经都不会造...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/17 收听(37268)
"宝宝可以吃火龙果，但是一般要7-9个月以后再给他添加。因为六个月刚刚添加辅食，虽然他接触了辅食，仅仅是米粉，火龙果的添加是到七个月以后，由少到多，要逐渐的添加，不能刚开始就吃...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/11/23 收听(24770)
经期是可以吃阿胶的，但不宜吃得过多。阿胶含有丰富的蛋白质和铁，有补血的作用，也可以促进红细胞的增殖，所以服用阿胶可以补充经期的失血，在经期可以食用了，但是阿胶非常容易上火，甚至...
赵晓东│北京医院
2023/06/05 收听(57756)
"经期可以吃香蕉，但不宜吃的过多。香蕉含有丰富的维生素C和钙、铁、钾等微量元素，可以补充经期失血、失铁。香蕉也含有丰富的膳食纤维，可以促进排便。但是，香蕉含有的糖分过多，不宜多...
赵晓东│北京医院
2023/07/24 收听(52396)
"火龙果是比较常见的水果，一般在超市或者是水果摊上都是可以买到，很多人都喜欢吃。女性在经期的时候也是可以吃火龙果，但是一定要注意适量，避免过量。火龙果其实是可以预防便秘，增加骨...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/05/19 收听(12478)
"女性在月经来潮的时候是可以吃水果的，当然也包括火龙果，女性的月经来潮是由于子宫内膜周期性的脱落伴发有出血，盆腔应该是处于充血、血管扩张的状态。因此，有些女性会感觉到有下腹部的...
毛滢│北京医院
2023/10/11 收听(12888)
"胰腺炎患者在疾病恢复期或者治愈后，可以适量吃火龙果。火龙果含有丰富的维生素，可以改善胃肠功能，长期有便秘的患者吃火龙果，还可以起到帮助排泄的作用。火龙果也不会影响胰腺炎，所以...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/03/26 收听(79058)
"女性在来大姨妈期间可以少量的吃火龙果，女性在来大姨妈期间有生理特点，比如免疫力下降、疲乏无力、嗜睡，有些人因为下腹部充血，可能会有下腹坠胀甚至痛经。在行经期间女性适合于吃温热...
孙晓光│北京协和医院
2023/09/08 收听(20260)
"来月经的时候，虽然是生理现象，但是有饮食上还是要特别注意，在月经期就不可以吃火龙果。因为火龙果属于寒凉性的水果，如果食用之后可能会造成痛经，或者会引起下腹部的不舒服，所以在月...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/07 收听(88846)
"女性在月经期间可以吃火龙果，但是要注意适量，不要吃太多。火龙果营养成分丰富，含有多种维生素、微量元素，所以适当的吃能增加营养。火龙果能润肠通便，对于有便秘的女性适当的吃也有好...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/03/26 收听(72440)
"胰腺炎患者在疾病恢复好以后或者完全治愈后可以吃火龙果，也可以吃其他的水果类食物，只要不是暴饮暴食就可以。最好以清淡饮食为主，尽量不要吃腌制的食物、油炸的食品，还有各类高脂肪的...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/07/27 收听(56580)
女性在来月经期间，是可以少量的吃些葡萄的，葡萄中含有较多的维生素、矿物质，食用后可以缓解月经期间出现的恶心、呕吐、食欲不振的情况，并且也有利于提供女性的营养成分供应。但是女性在...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/05/04 收听(84146)
经期要注意不能吃凉食，尤其不能吃刚从冰箱拿出来的凉的食物，以及冰棒、冷饮等特殊食物，这些凉食有促进宫缩的作用，宫缩会引发痛经，而且宫缩会增加宫腔压力、增加经血逆流。如果逆流的经...
赵晓东│北京医院
2023/10/14 收听(32418)
"月经期是一个特殊的生理阶段，在这个阶段内分泌环境变化比较大，机体的免疫力相对比较弱，所以应该适当的注意生活和营养的调节。一般在月经期要注意如下的几个问题：第一、经期要注意保暖...
王少为│北京医院
2023/07/23 收听(54004)
"女性在来大姨妈期间也可以服用叶酸，因为在孕前服用叶酸的目的是为了使女性体内叶酸维持在一定水平，有效预防胎儿畸形的发生。女性在服用叶酸后要经过四周的时间，体内叶酸缺乏的状态才得...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/12/22 收听(42800)
"月经来了以后可以吃火龙果。火龙果性情相对比较温和，对子宫的直接影响并不是很大，可以在月经期少量的吃，但是火龙果最好是不要放置冷藏室里，那么冷的食物在月经期是尽可能要避免的。在...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/01/12 收听(45340)
经期最好少吃山竹，山竹含有丰富的维生素C，可以促进铁的吸收，对经期失血有一定帮助。但是山竹属于凉性水果，经期不宜多吃，吃多了有可能诱发宫缩，导致痛经。宫缩也会增加宫腔压力，有时...
赵晓东│北京医院
2023/06/22 收听(14974)
"在月经期间不能同房，此时由于体内激素水平的变化，身体免疫力下降，如果不注意容易导致疾病的出现。在月经期间宫颈口未开，同房时病原体可以通过阴道上行至盆腔导致阴道炎、子宫内膜炎、...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/10/27 收听(47818)
"来月经的时候可以洗澡，在月经期保持皮肤清洁、保持外阴清洁非常有必要。但是建议只能洗淋浴，不可以坐浴，避免洗澡水进入阴道当中，而造成感染的可能。另外，建议在非月经期的时候，如果...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/26 收听(63532)
