大姨妈可以吃火龙果吗

2023-10-07 16:27

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来月经的时候,虽然是生理现象,但是有饮食上还是要特别注意,在月经期就不可以吃火龙果。因为火龙果属于寒凉性的水果,如果食用之后可能会造成痛经,或者会引起下腹部的不舒服,所以在月经期不要吃火龙果。另外一些寒凉性的水果也不要吃,如西瓜、梨、香蕉等都属于寒凉性的水果,在月经期不要吃。其他的水果在月经期可以吃,但是要注意从冰箱里刚拿出来的就不要马上吃,最好是用温水泡一泡或者是放置到室温下才可以吃。另外在月经期的时候一定要注意保暖,并且在饮食上也要特别注意。建议每天用热水泡脚,一直到月经完全干净为止。

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