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月经来了可以适当的吃火龙果，因为火龙果属于凉性食物，在月经期间大量吃生冷的食物，可能会出现腹部疼痛和小腹下坠等症状，所以月经来了少吃或者最好不吃。首先，女性在月经期间身体比较虚...
张宏艳│北部战区总医院
2023/09/15 收听(28926)
"月经来了可以少吃火龙果。火龙果中含有非常丰富的维生素，能够提高身体的免疫能力。而且是一种粗纤维的食物，能够预防便秘，还可以增加骨质密度，预防出现贫血的情况。火龙果的营养比较丰...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/07/01 收听(76980)
"并没有明确的科学研究证明，在月经来潮的期间不能够食用火龙果。火龙果自身含有的营养是比较丰富的，含有较多的维生素、矿物质，而且还含有很多植物的可以水溶性的膳食纤维，因此进食火龙...
程娇影│中日友好医院
2023/09/29 收听(97118)
月经期间最好不要吃火龙果，火龙果具有植物蛋白、花青素以及各种维生素等，具有改善便秘，帮助人体排毒、抗衰老的作用。虽然火龙果对身体大有益处，但火龙果属于清热凉血的食物，属于凉寒性...
葛静│河北医科大学第一医院
2023/09/04 收听(50658)
"火龙果含有丰富的营养成分，具有预防便秘，保护眼睛，防治贫血，皮肤美白的作用。还有清热凉血的作用，所以说火龙果是属于凉性水果。月经期间可以少量的吃火龙果，但是一定要少吃。如果是...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/01/02 收听(53596)
01:39
女性在来月经时可以适量吃火龙果，火龙果本身是温性食物，而且含有丰富的维生素、矿物质，以及一些纤维素，这些成分对机体都有帮助。但是在来月经时要少吃生冷、刺激的食物，不要吃从...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/10 播放（39571）
"月经期间机体免疫力低下、气血瘀滞、气血不畅，会造成下腹部酸痛不适症状，此时期吃火龙果对身体是有好处的，具体好处有以下两个方面：第一、火龙果中含有葡萄糖、氨基酸、果糖、多种维生...
刘薇│锦州市中心医院
2023/06/05 收听(63868)
"来月经的时候最好不要吃火龙果，因为火龙果属于寒凉性水果，在经期吃了之后，有可能会造成痛经，或者在临床上引起月经淋漓不尽的情况，所以在月经期不要吃火龙果。在月经期可以吃榴莲、芒...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/30 收听(61798)
"来月经的时候尽量不要食用火龙果，因为火龙果属于凉性的食物，对于月经期的女性，会影响到血液循环的速度，会影响到子宫的收缩以及经血的排出。如果经血排出不畅，就会引起痛经的症状，所...
葛静│北部战区总医院
2023/11/11 收听(17614)
"在女性月经期可以吃火龙果。一、火龙果中的植物蛋白含量比较高，这些蛋白质可以提供身体所需的一些的必须氨基酸，以维持正常的生理功能，具有重要的作用。二、火龙果中含有比较丰富的维生...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/04/28 收听(58978)
女性在月经期间是否可以吃火龙果，需要根据患者的具体情况进行判断：1、如果女性在月经期间有便秘症状，可以吃火龙果，因为火龙果具有润肠通便的作用，可以缓解便秘的症状，不可以过量吃火...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/10/06 收听(63146)
"火龙果有预防便秘，促进眼睛保健，增加骨质密度，帮助细胞膜形成，预防贫血，抗神经炎、口角炎，降低胆固醇，皮肤美白，防黑斑等功效，还可以解除重金属中毒，抗自由基，防老年病变，瘦身...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/06/12 收听(99140)
"来月经的时候不可以吃火龙果，因为火龙果属于寒凉性的水果，在月经期如果吃了之后，很可能会造成经期下腹部疼痛。另外，在来月经的时候也不能吃西瓜、梨、香蕉、山竹，这些也属于寒凉性的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/06 收听(61474)
"来月经可以吃火龙果吗？火龙果含有非常丰富的维生素C，特别容易刺激肠道蠕动，非常容易排便的，对于便秘的患者有一定的好处。在月经期吃火龙果没有什么太大的问题，但是量不要太多，也不...
张毅│北京医院
2023/09/24 收听(60792)
月经来了是能适量吃火龙果的，火龙果铁元素含量比较高，可以在月经期补充女性体内所需的铁元素，防止月经期出现贫血的现象。但是火龙果是凉性食物，如果月经正常可以适量的服用，但是如果有...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2023/08/30 收听(35502)
01:41
来月经可以吃火龙果。月经期是女性特殊的时期，会产生很多不适，因为阴道出血、子宫内膜脱落，会产生子宫宫缩，导致腰膝酸软、无力、犯困等表现。另外在来月经期间，免疫力会低下，胃...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/20 播放（70962）
"月经期是不建议吃火龙果的。火龙果虽含有丰富的营养物质，其内花青素含量非常高，但是它是有寒性的，就不适于在月经期食用了。建议平时非月经期可以适量食用，火龙果不含有果糖和蔗糖，口...
张春花│南昌大学第三附属医院
2023/07/12 收听(51914)
"来月经是可以吃火龙果的，月经期间女性可以适当多吃点水果，火龙果的维生素含量是比较多的，而且糖分含量比较低，所以在月经期间吃火龙果，可以补充维生素，增加营养。同时吃火龙果对月经...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/12/08 收听(80938)
"月经来了多吃含铁高的食物，温热的食物。在来月经的时候阴道大量流血容易导致缺铁性贫血，要多吃含铁的食物，如瘦肉、蛋黄、黑木耳、猪肝、动物血。吃含有维生素C的蔬菜、水果可以促进铁...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/24 收听(51672)
"如果属于偏寒的体质，月经期间不建议食用火龙果。火龙果属于寒性水果，体质偏寒的女性使用火龙果容易导致经期腹泻、月经量减少、闭经等情况。如果属于偏热体质，月经期间容易出现便秘的情...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/12/11 收听(59336)
