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"失眠多是由于精神紧张、思虑过度、压力过大、心事过重、想得太多等因素引发的。可以口服安神补脑液、谷维素、酸枣仁粉、枣仁安神胶囊、朱砂安神丸等。还可以进行中草药调服，严重的可以口...
支娜│锦州市中心医院
2023/08/10 收听(95732)
老人失眠的治疗是需要综合调理的。首先老年人因为身体机能的减退会得各种慢性病，有些疾病会导致身体的不舒服，比如身体的麻木、疼痛或者瘙痒，晚上会有憋喘、心悸等情况。不放松就会导致失...
曾湘豫│北京医院
2023/08/27 收听(52470)
"老年人出现失眠的症状，建议服用六味地黄丸、谷维素片、复合维生素B这三种药物。如果失眠的症状严重，也可以临时服用一段时间安眠药，比如艾司唑仑片，但是睡眠质量改善以后应该把安眠药...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/03/15 收听(74862)
02:22
失眠在老人中很常见，随着年龄增长、脑功能减退、睡眠觉醒的调节能力下降，老人躯体疾病发病增加均可出现，可进行以下几方面的治疗： 1、治疗原发病：各种疼痛、消化道...
薛爽│中日友好医院
2023/08/29 播放（49792）
新生儿、幼儿睡眠时间特别长，随着年龄增大，睡眠慢慢减少。当到了老年以后，睡眠会有两个特点，第一、睡眠会逐渐逐渐减少；第二、睡眠会成片段化，即一段睡，一段又不睡。与人老了以后晚上...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2023/06/12 收听(63406)
到了老年某些人会出现失眠，先应当判断失眠的原因。有些老年人失眠的原因与自然老化，全身神经系统对外界环境适应能力减弱导致，保证睡眠的环境，正常的生活，健康的生活方式，包括适量的运...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/14 收听(37964)
02:12
老人失眠包括两个特点，一是睡眠时间逐渐减少，二是睡眠呈片段化。老人失眠可能与生理性因素、脑部器质性疾病、全身性疾病、心理社会因素等有关。老人失眠可通过四个方面进行调整：<...
徐欣│中国中医科学院广安门医院
2023/06/05 播放（53860）
"老人失眠的特征主要是以入睡困难，过了睡眠时间就难以入睡，睡眠时间总体缩短并有早醒现象甚至可能出现睡眠颠倒、睡眠时间紊乱问题，所以针对老人失眠与年轻人群体失眠的治疗方式有所不同...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/03/13 收听(39688)
"失眠表现为入睡困难或者是早醒，通常按照时间来分可以分为三种，如下：第一、短暂性失眠，也就是在1-2天之内而导致的入睡困难。通常是有明显的外界诱因，包括食入、摄入一些兴奋性饮料...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/06 收听(85760)
"睡觉总是失眠，建议患者通过以下方式来减轻：1、对症口服中成药改善睡眠，临床上要根据辨证分型来选择，中成药主要包括甜梦胶囊、安神补脑口服液、百乐眠胶囊、舒眠片、枣仁安神胶囊、天...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/25 收听(34264)
"老人失眠的原因很多，需要具体到每个人进行具体的分析，通常来说老年人随着年龄的增长，他的睡眠节律会明显异常于青年人，主要表现为入睡时间延长、深睡眠时间减少，而且睡眠过程中容易醒...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/02/26 收听(42406)
"老年人晚上失眠比较常见，建议患者通过多方面进行调整。首先，患者要调整自身的生活方式，要养成按时按点上床睡觉的习惯。尽量在白天不要午睡或者减少白天午睡的时间，白天到户外多参加体...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/12 收听(86808)
01:36
失眠也是老年人群中常见的症状。失眠主要表现为入眠困难以及早醒，比如凌晨3-4点醒，则可以叫做失眠。针对失眠可以有以下几个方法进行调节： 1、调整日常生活的节奏...
付毅敏│烟台毓璜顶医院
2023/10/06 播放（89254）
02:04
老年人出现心慌和失眠较常见，因为交感神经较敏感，睡眠时间不长，可能会出现失眠。有些人难入睡或睡眠时间不足而导致早搏发生，出现心慌，只需要改善睡眠即可。可以通过中成药、中药...
林华│广州中医药大学深圳医院
2023/01/06 播放（65564）
"老年人如果夜里睡不着觉建议就诊医院，需要排除一些继发因素导致失眠，如果没有继发的因素，老人在夜里睡不着采取的方式与治疗普通失眠是一样的，没有什么特殊的。老年人可以口服一些中成...
杨立平│大庆市中医医院
2023/08/18 收听(55014)
"老年人睡觉的时候出现腿抽筋，通常采取以下措施：1、要往腿抽筋肌肉收缩的反方向用力牵拉，能够让痉挛、抽筋的肌肉明显放松，症状也会明显缓解。疼痛减轻之后痉挛解除，但是，需要再进一...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/10/31 收听(49170)
"对于老年人晚上无法睡觉，首先建议病人保持乐观，积极的心态，同时要养成有规律的生活，睡觉的环境要安静，温馨舒适。白天可以进行适当的体育锻炼，经过活动之后有利于晚上的入睡，经常运...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/01/07 收听(80562)
"老人如果出现老想睡觉，家人应多与其沟通、交流，及时发现是否存在躯体或心理上的疾病，比如高血压、低血糖、脑血管病、甲状腺功能减退、帕金森病、痴呆、淡漠型谵妄等等。此外可以给老人...
刘仕翔│九江市第一人民医院
2023/05/11 收听(91900)
"睡觉总是失眠多梦，要看导致失眠多梦的原因是什么，如果是精神压力大，焦虑，平时要注意通过运动来释放自己的压力，或者是通过服用安神补脑液来改善这种状况，晚上睡觉前可以用温水泡脚，...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/05 收听(61234)
"患者在中午睡觉的时候睡不着，失眠这种情况很常见，说明患者的身体和大脑没有处于疲劳的状态，所以患者可能就没有睡意，建议患者不要太在意中午睡午觉的问题。建议患者可以其他的事情分散...
杨立平│大庆市中医医院
2023/03/22 收听(78444)
