男生手淫多久进行一次没有明确的时间界定，一般情况下每周手淫1-2次就可以。除了频率之外，动作幅度也不应该过大，以免对男性的生殖器官造成损伤。
手淫主要指的是通过模拟性活动来满足自身的性需求，如果规律的手淫，频率及幅度都不大，对身体有益，可以愉悦心情，有利于男性生殖健康。如果动作幅度过大或者频率过高，就有可能出现腰膝酸软、疲乏无力、阳痿、早泄、遗精、滑精、尿频、尿急等相应的临床症状，需要到医院进行检查、治疗。
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"手淫推荐每周一次就可以，频繁的手淫，容易使泌尿生殖系统长期充血、局部免疫力下降、身体疲乏无力、腰膝酸软，学习、做事注意力不集中，容易出现失眠、多梦，引起尿道炎、前列腺炎、精囊...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/08/24 收听(35234)
很多青少年男性由于性冲动、性欲强烈，所以常常会手淫。手淫在男性中是十分普遍的一种现象，手淫适当的是有一定好处的，如果过度的手淫，通常对人体健康是不利的。下面做一些简要的介绍，通...
郝晓伟│邯郸市中心医院
2023/02/05 收听(23472)
"手淫具体指利用双手模拟性活动来满足自身的性需求的一种方式，规律的手淫，如果动作不过于激烈，不会造成身体危害，不但不会造成危害，还有可能对身体产生一定的好处。如果动作过于激烈或...
王世平│济南市人民医院
2023/09/22 收听(99870)
"男人偶尔出现手淫，通常可以视为正常的生理现象，对身体也没有危害，不用太过焦虑和紧张。过于频繁的手淫，如一天一次或者一天多次，这种情况下可能是一种病理的表现，可能会造成患者出现...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/16 收听(62182)
"男生手淫，一个月不要超过八次，也就是每周1-2次比较合理。首先长期频繁的手淫，容易导致阴茎的敏感性降低，出现阳痿、早泄的现象。其次长期手淫，经常会导致盆底、前列腺充血，容易诱...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/05/19 收听(18770)
手淫主要指在青春期之后，利用双手来模拟性活动，促使精液排出体外，达到性高潮，满足性需求的一种自慰方式。手淫如果是规律的，动作不激烈，对身体存在好处，一般情况下每周进行一次手淫对...
王世平│济南市人民医院
2023/07/02 收听(31498)
手淫正常的频率一周不要超过一次为最好，手淫一周一次的频率对身体没有什么影响，甚至手淫射精后还可以让身心得到放松。手淫可以避免不洁的性生活，进一步也减少支原体、衣原体、梅毒、艾滋...
轩立华│北京中医医院顺义医院
2023/05/12 收听(24072)
手淫多久一次好？答案是因人而异。手淫的最佳频次取决于个人性欲望的强烈程度，一般来说，只要没有引起生理不适或心理依赖的手淫次数，都是正常的。若手淫行为明显对日常的生活节奏、正常的...
陈亮│北京大学第一医院
2023/09/07 阅读(3544)
01:54
男生正常平均时间在15min较好，但15min之内有时正常，男生性生活时间3min以上属于正常，3min以上虽然正常，但女方性高潮时间一般是15min。如果3min正常，...
张祥生│河南省人民医院
2023/03/14 播放（26112）
"男生多久一次即性生活频率几次正常，个体差异较大，也无正常参考范围，只要夫妻双方得到性满足，性生活之后无疲劳感，无腰膝酸软、头晕眼花等肾虚表现即属于正常，不必过于关注或担心。一...
王世平│济南市人民医院
2023/07/12 收听(39000)
"包茎是一种先天性疾病，主要指的是包皮过长、包皮外口狭窄，不能完全上翻包皮，外露龟头，具体几岁进行包茎的手术治疗，要根据患者的包茎程度来进行判断。如果患者包见的程度非常严重，影...
王世平│济南市人民医院
2023/07/23 收听(60022)
02:08
通常手淫不需要戒掉，并且对身体危害较小，仅影响心理状态，进而会出现负罪感。精子在体内不能长期留存，需要定期排出，若男性没有条件进行规律的性生活，适度手淫有利于减轻精囊压力...
方冬│北京大学第一医院
2023/12/16 播放（82956）
一个星期手淫一次左右属于正常的现象，一个月可以手淫四次左右，这个频次的手淫不会对身体构成危害。如果是比较频繁的手淫，有可能对身体构成危害，频繁手淫指的是一天手淫一次或者一次以上...
刘见辉│合肥市第二人民医院
2023/12/01 收听(62316)
01:53
人一天站立3个小时左右比较适宜，但这3个小时最好分成3段时间，以缓解疲劳并避免对肌肉和关节造成过度损伤。当我们站立时，腰椎前后部的肌肉都处于紧张状态，需要保持一定的张力才...
纪泉│北京医院
2023/05/26 播放（44751）
"同房多久合适是不确定的，因为和个人体质、欲望、年龄等因素有很大的关系，正常情况下中国男性平均同房的时间在5-15分钟左右，如果在同房时时间低于2分钟，可能就出现阳痿、早泄的现...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/03/22 收听(91252)
01:59
首先要区分推拿的性质，即是保健性推拿还是治疗性推拿。如果是保健性推拿，理论上可以每天进行，但每次操作时间应得到控制，即时间不可过长。推拿可以舒筋、活络，使细胞兴奋性增强，...
石志勇│中国中医科学院广安门医院
2023/10/18 播放（58764）
02:08
同房多久合适是指合适的同房持续时间，实际同房的时间并没有严格的标准，主要是夫妻在同房时能够获得满意的性生活才是标准。如果同房时间不够，实际双方在性生活时无法得到充分交流，...
张志超│北京大学第一医院
2023/06/27 播放（63984）
"午睡的时间因人而异，由于不同的职业、工作强度不同、身体状况不同，所以需要具体情况具体分析。研究表明午睡时间从6-90分钟都有显著的益处，6分钟是快速充电性的午睡，有助于快速消...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/12/28 收听(56472)
"一天睡多久合适不能一概而论，每个人都有自己的个体差异，有的人睡眠多，有的人睡眠少，没有横向比较的可能性。另外，在人的一生当中，不同的阶段、不同的年龄段睡眠也不一样。如刚出生的...
国红│北京医院
2023/02/25 收听(15518)
午睡的时间因人而异，一般在30分钟左右为宜，老年人和幼儿可以适当延长。睡眠可分为浅睡眠和深睡眠，通常午睡时间较短暂，属于浅睡眠，能够促进精神状态的恢复，更有利于下午的活动...
陈清│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/16 阅读(3895)
