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维生素是人体必需的一类营养物质，人体不能合成，是有天然来源的。多种维生素顾名思义就是不止一种，对于人体来说每个人的情况不一样，有可能你缺维生素A，他缺维生素E，他缺维生素D。多...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/04/22 收听(63614)
"维生素药物饭前、饭后服用，并没有明确说法。一般饭前服用吸收较好，由于其有胃肠道刺激，饭后服用也可以。维生素是人体必需的营养物质，维生素有多种，如维生素A、B、C、D、E，维生...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/09/20 收听(72300)
"多种维生素有的是两类，第一类就是脂溶性的维生素，其中包含的有维生素A、维生素D、维生素E和维生素K，这4种维生素是属于脂溶性维生素。第二类就是水溶性的维生素，有的是维生素B1...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/23 收听(11398)
"补充多种维生素，建议不要长期吃，其实对于人体而言，如果能够正常的进食，而且不偏食、不挑食，食物当中的维生素就足够机体来使用了，但是如果确确实实最近出现纳差、消化系统疾病，进食...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/07/25 收听(74782)
"儿童吃多种维生素好吗，这要根据孩子具体的情况来决定。维生素是人体非常重要的一种微量的营养素，除了具有营养的功能之外，还参与机体的代谢，作为辅酶是机体非常重要的营养成分。但是人...
刘燕│山西省人民医院
2023/10/14 收听(70328)
"多种维生素可以在中午或者晚上服用，最好和食物一起服用，可以减轻服药时恶心的症状。多种维生素其实就是复合维生素，里面有维生素A、B、C、D、E以及叶酸，还有一些矿物质元素，如钙...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/11/08 收听(51552)
01:39
孕妇可以吃多种维生素，尤其是在孕早期。很多孕妇都有胃肠道反应，叫早孕反应。这些反应导致孕妇的胃肠道不舒服、恶心、呕吐，会影响维生素，还有各种营养物质的吸收。建议孕早期的孕...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/03/16 播放（32987）
"一般来说钙片是可以和维生素一起吃的，但是有些复合维生素中常含有钙和维生素D，应该注意阅读说明书，看清药物成分，以免补充过量。钙片不能与碱性药物或碳酸类的物质同时吃，还要注意如...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/01 收听(74952)
"可以从食物中获得充分的维生素，不需要额外的补充维生素，但是某些情况下维生素缺乏，需要给予多种维生素进行补充。但吃多久为宜，建议是直到患者症状缓解后，最多再维持一个月左右即可逐...
邓浩华│武汉大学中南医院
2023/04/12 收听(54058)
"多种维生素和钙片通常可以一起吃，但是有些维生素常含有钙和维生素D，应该注意阅读说明书，看清药物的成分，以免补充过量。钙片不能够与碱性药物或碳酸类物质同服，钙片可以和维生素一块...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/03 收听(91332)
"维生素B作为最常见的口服维生素，服用时间没有严格规定，即一天中的任意时间服用皆可。维生素B是水溶性的维生素，在体内的吸收要借助于药物搬运工，而在体内也不被代谢，直接以原形通过...
刘治军│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/07 收听(10548)
"对于小孩来说，建议维生素AD在生后一周就开始补充，一直要吃到生后两岁。至于在一天当中什么时间给孩子补维生素AD，这个没有一定之规，上午或者是下午都是可以的。维生素AD跟饭、奶...
肖娟│北京协和医院
2023/02/11 收听(15902)
"维生素E属于脂溶性维生素也是酸性的维生素，所以不主张空腹服用和晨起服用，通常建议在饭后服用和睡前服用。如选择3次\/日服用，在早、中、晚三餐后半小时服用，能够达到最佳的吸收效...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/11/03 收听(43246)
最佳服用维生素C的时间是在两餐中间，例如早饭后和午餐前，所以在上午9-10点相对比较好。还可以在午餐后和晚餐前，也就是下午17-19点也相对比较好，这段时间维生素C能够充分的达...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/02/08 收听(77434)
维生素C属于水溶性的维生素，建议在两餐之间吃，能够达到最好的吸收效果和最大的生物利用度，建议在早饭后和午餐前吃，是在上午的9-10点，这个时间段相对比较好。下在午餐后和晚餐前服...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/03/15 收听(70836)
"维生素E的服用时间没有特殊的要求，可以饭前服用，也可以饭后服用。维生素E是口服用药，主要是用来治疗心脑血管疾病及习惯性流产不孕症的辅助治疗的，是辅助用药，作为非处方药，在药店...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/04/21 收听(84012)
"维生素E在饭后半小时吃是最好的，因为可以起到降血脂的效果，还可以调节甘油三酯和胆固醇，能有效预防心脑血管疾病，但是不要长期服用，防止引起肝损伤。但身患顽固性便秘的人，应挑选餐...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/12/14 收听(17728)
"维生素C可以在餐中、餐后、睡前服用，效果都是很好的。维生素C的吸收、消化不受脂肪影响，只受制于人体胃肠道的活性。在餐中和餐后的胃肠道功能活性最佳，此时服用维生素C可以达到最佳...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/28 收听(86920)
