2023-10-30 23:14
失眠一整晚怎么治疗
擅长: 脑血栓、脑出血、脑梗塞、颅内感染、脱髓鞘病、帕金森、...
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失眠一整晚可以从以下几个方面进行治疗:一、药物治疗,适度服用百乐眠胶囊、安神补脑液、安神补脑片、谷维素、七叶神安片等。二、按摩治疗,可以将手指弯曲揉按“太阳穴”或者“太谷穴”,按摩可以很有效地缓解疲劳压力,有助于进入睡眠状态。三、饮食要注意清淡且规律,避免睡前暴饮暴食,忌辛辣,忌烟酒,多吃桂圆和酸枣仁。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
张维嘉 副主任医师