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"减肥期间不建议喝果汁，没有什么果汁可以起到减肥的作用，肥胖最主要的原因是摄入热量大于消耗能量，减重期间最根本的方法，是要减少摄入的热量，而增加消耗热量，在减少热量摄入时，包括...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/06/07 收听(16564)
"没有什么果汁喝了以后能够减肥，而且减肥最快。减肥期间需要通过合理的饮食来帮助限制总的热量，合理的饮食就是总的热量不要超过1400大卡，同时这些热量要分散在碳水化合物（也就是粮...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/03 收听(59622)
果汁用来减肥通便是要看每天的总体摄入量，如果每天的总体摄入量都非常高，又加上果汁只能增肥、不能减肥。如果每天的膳食量得到控制，食用一些果汁是可以达到减肥的效果的，但是建议患者如...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/30 收听(50870)
果汁其实并不一定能够起到减肥作用：1、果汁当中含有丰富的碳水化合物就是糖分，从营养学的角度上讲1克糖能够产生4千卡的热量，果汁当中含有丰富的能量，进而对于减肥是一个不利的因素。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/10 收听(85456)
"榨什么果汁都不能带来减肥，肥胖最主要的原因是摄入热量大于消耗热量，而减肥最根本的方法是减少热量摄入，增加能量消耗。如果正常的吃三餐，同时榨成果汁来饮用，只能带来额外的热量，不...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/22 收听(53856)
"喝鲜榨果汁并不能带来减肥，肥胖主要的原因是摄入热量大于消耗的热量，而减肥根本方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗。鲜榨果汁含有丰富的维生素，另外还有矿物质、糖，喝鲜榨果汁在减...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/16 收听(24586)
02:00
各国的膳食指南中推荐吃完整的水果，而不是都榨成果汁或者打成浆来吃，除非有咀嚼，还有消化方面的严重问题。2016版是最新的中国居民膳食指南，推荐多吃蔬菜，适量吃水果。因为水...
董津男│滨州医学院烟台附属医院
2023/11/18 播放（53666）
01:42
睡前喝酸奶，究竟能否起到减肥作用，要具体问题具体分析。 如果睡前喝适量的酸奶，并不会引起过多能量进入体内，而且喝适量的酸奶，能够为机体补充一定量的益生菌群，而...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（48808）
"高血压患者建议喝橘子汁，橘子汁是富含钾的饮料，对于高血压患者建议多吃水果、蔬菜等富含钾的食物，富含钾食物有利于维持血管弹性，从而辅助的降压。高血压患者建议给予治疗性生活方式的...
刘涛│湖北省中医院
2023/03/14 收听(14100)
"小孩子发烧以后，可以喝西瓜、橙子做的鲜榨果汁，对孩子发热有作用，果汁本身含有大量的液体，可以补充孩子的体液，对孩子的发烧会有帮助。再有果汁本身富含维生素，因为孩子在发热的过程...
王志新│中日友好医院
2023/07/02 收听(35296)
"便秘不建议喝果汁，还是建议吃水果效果更好一些，因为果汁在制作过程中，已经将水果的膳食纤维破坏，水果的膳食纤维又是治疗便秘的有效成分，所以便秘的时候喝果汁效果就微乎其微，还是建...
都芳鹃│聊城市第二人民医院
2023/01/18 收听(79548)
对于胃溃疡患者，如果目前溃疡处于稳定期，可以饮用各类口感清甜、温和的果汁，如西瓜汁、梨汁、苹果汁、哈密瓜汁等。当然上述果汁建议是常温喝，或稍微加热再喝，不建议直接喝冰镇果汁，而...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/06/18 收听(33124)
"口腔溃疡与喝果汁没有直接的关系。口腔溃疡的时候不太适合喝太酸的果汁，因为口腔溃疡实际上指的是黏膜表面的缺损、凹陷形成的溃疡，所以溃疡部位对于过酸、过甜的食物都会敏感，最好不喝...
孙正│首都医科大学附属北京口腔医院
2023/03/15 收听(73770)
"小孩子吃现榨的果汁最好，不论什么水果，只要不过敏，现榨成汁吃都很好，但是不要放到冰箱里太凉，孩子小要在常温下榨了之后马上喝，现榨现喝。能喝汁的年龄一般是几个月，起码是从2-3...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/06/12 收听(57642)
"睡前饮用少量的红酒，可以达到促进减肥的功效，红酒中含有的维生素、胡萝卜素，以及纤维素可以有效对抗体内的自由基，提高身体的新陈代谢。睡觉前饮用红酒能够促进睡眠，提高身体的温度，...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/06/02 收听(24508)
01:41
通常宝宝在满4个月左右，可添加辅食时，可添加少量果汁。在早期添加果汁时，建议采取鲜榨果汁，避免果汁饮料。因为果汁饮料含有较多防腐剂，不利于宝宝健康成长，而鲜榨的果汁含有丰...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/19 播放（28327）
"腹泻时可以喝果汁，比如苹果汁、石榴汁。腹泻急性发作时，应当禁止任何食物摄入，以避免肠胃负担加重，不利于病情治疗，在病情得到缓解时可以少量的喝果汁。腹泻期间虽然可以喝果汁，但是...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/12/28 收听(25398)
"宝宝发烧是否可以喝果汁，要看具体情况，主要取决于引起发烧的具体原因。如果是由呼吸道感染性疾病所引起的发烧，比如普通感冒、支气管炎、肺炎，大多数都可以喝果汁，而且由于果汁中含有...
吴晓昇│南昌市第三医院
2023/12/23 收听(68944)
01:49
发烧临床上通常是指发热，发热和果汁之间没有特别直接的关系，发热时要注意保证孩子的入量，有助于孩子退热。同时也有助于，如用退烧热的情况下，保证用药安全。有些孩子可能不太愿意...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/07/07 播放（30917）
"一般情况下，足月婴儿在月龄满4-6个月以后，体重达到6.5-7kg的时候，可以考虑引入辅助食品，也就是辅食。首先引入的辅食是强化铁米粉，其次是根茎类的蔬菜和水果，能够给宝宝补...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2023/03/29 收听(10398)
