女性来月经，如果吃过于生冷的食物，可能会导致腹疼或者痛经的症状加重，有时甚至于可以出现消化道症状，如腹泻加重、腹胀、胃部不适等等。
女性在月经期由于盆腔充血、前列腺素增加，会导致下腹部不适、腰酸、腹痛，同时还有可能出现消化道症状，比如食欲不振、便秘、腹泻、腹胀等情况，这些都属于正常的生理状态，保暖、吃容易消化的食物是改善症状的重要方法。如果来月经期间吃凉的可以导致月经突然停止，还可能会出现症状加重，这些症状常常影响到正常的生活，如果症状加重，可以给女性的月经期带来困扰，所以应该避免。
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"来事吃辣的是不好的，容易导致女性出现痛经和月经血量增多、淋漓不尽。因为在月经期间女性最好是不要吃辣的，过辣的刺激会导致子宫的收缩，子宫收缩的过程中会引起阴道流血量增多，也会引...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/10/22 收听(48298)
女性月经由于体内的雌孕激素下降撤退，导致内膜坏死剥落引起的表现。建议在月经期，不吃辛辣刺激以及生冷的食物，如果来月经时吃凉东西，会诱发导致出现痛经，还会影响月经血的排出，导致月...
王一清│成都市第一人民医院
2023/11/11 收听(85828)
"在经期吃凉的食物会容易出现痛经的症状，因为凉的食物会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩以及经血的排出。如果经血排出不畅，就会出现痛经的症状，所以在来月经的时候一定要注意不...
葛静│北部战区总医院
2023/04/22 收听(31752)
"女性在来月经时，如果吃太多凉的、冰的食物不太好。因为来月经时，肚子容易着凉，而且身体属于相对比较虚弱的状态，如果吃比较凉、刺激性的食物，有可能会导致月经量增多，另外也有可能会...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/11/26 收听(44592)
"月经期如果吃凉的食物或者喝凉的饮料，就会刺激胃肠道平滑肌收缩，同样也会导致子宫的平滑肌收缩，就会使月经出现突然没有的现象，或者造成痛经的可能性。所以在月经期的时候是不可以吃凉...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/31 收听(74862)
"吃凉性的东西先说什么时候，在吃着什么时候给什么样的人，并不能说凉性的东西就一定是不好的，不是这样去想这个事情的，比如在暑天热的时候吃西瓜，本身就是个寒凉的，吃了就有解暑生津的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/25 收听(34738)
01:51
婴儿食用凉奶粉后会引起胃肠道功能紊乱，可能会出现恶心、呕吐、腹胀甚至腹泻的情况，部分婴儿还可能由于肠绞痛而出现哭闹，因此不宜给其食用凉奶粉。通常建议家长将奶粉用40-50...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/12/28 播放（25265）
"女性生完孩子之后，身体各项指标还没有达到非孕状态，要通过一段时间的休养，才会达到非孕状态。所以相对身体极为虚弱，身体的各项器官都处于恢复状态。如果吃凉性的食物，会造成胃肠道的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/17 收听(24818)
01:46
怀孕初期孕妇本身容易出现早孕反应，即便正常饮食，都可能由于血HCG升高，孕妇出现恶心、呕吐、厌油腻等早孕反应，如果怀孕初期吃凉东西，可能会加重早孕反应，出现恶心、呕吐加剧...
闫晓颖│首都医科大学宣武医院
2023/09/01 播放（49364）
"月经期的时候可以适当的吃荔枝，它是一种热性的水果，在来月经时食用不会影响月经，对身体有一定的好处，里面有很多的营养物质，如葡萄糖、维生素、蛋白质等。经血的流失会导致四肢无力、...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/18 收听(37798)
"在月经期间吃凉的食物，可能会造成有胃肠道功能混乱，产生痉挛的表现，本身在月经到来的时候，由于痛经前列腺素会存在释放过多，会引起腹泻的症状发生。如果吃了过凉的食物，可能会造成胃...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/12/23 收听(65806)
"月经期间可以适当吃，吃太多容易上火。荔枝属于凉性水果，含有丰富的蔗糖或者葡萄糖，可以增加营养和补充能量，对大脑组织有补养作用，改善疲劳、健忘和失眠等症状。还含有蛋白质或者丰富...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/04/18 收听(59422)
经期可以吃榴莲，但不宜吃得过多。榴莲含有丰富的能量，可以补充经期失血造成的能量减低，但是榴莲含有丰富的糖分，如果吃多了会升高女性血糖，血糖升高会改变阴道pH值和微环境，增加阴道...
赵晓东│北京医院
2023/02/18 收听(57310)
例假期间人的抵抗力处于比较低的状态，如果这个时候吃生冷的或喝凉的东西，有可能会影响月经量，甚至来月经的行经天数，可能会导致月经骤停或月经点滴出血、淋漓不尽等现象。时间长有可能会...
王璐│江西省妇幼保健院
2023/01/19 收听(53844)
"来月经是可以吃西红柿的。西红柿营养丰富，富含维生素A、维生素C、维生素B、柠檬酸和苹果酸等，具有生津止渴，健胃消食的功效。女性在月经期机体免疫力相对较弱，西红柿中的维生素C可...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/01/22 收听(76708)
"来事是可以吃黄瓜的，但是不要吃从冰箱拿出来的黄瓜，也不要吃生黄瓜，因为黄瓜属于凉性蔬菜，吃多了容易导致月经不调、痛经、腹泻等等症状，可以把黄瓜做成一道热菜来食用，炒熟了吃，也...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/06 收听(51424)
01:48
月经期间饮用冷饮可能引发宫寒性疾病，由于寒冷刺激，使女性失去子宫正常温煦状态，进而导致一系列临床症状，包括月经改变，如月经减少、痛经、经血排出不畅等。此外，可能引发女性肥...
王少为│北京医院
2023/11/18 播放（78462）
"来事不能吃的食物，主要有以下几类：1、过于寒性的食物建议女性不要吃，比如苦瓜、螃蟹、山楂、空心菜等。2、过于辛辣、刺激的食物，比如辣椒、姜、蒜等。3、活血的食物，比如酒制品。...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/12/23 收听(13786)
"一些女性把来月经，俗称为来事或者是来大姨妈。来月经期间不能吃什么？月经期作为女性一个比较特殊的生理时期，可能会出现身体的不适，比如情绪的不稳定、痛经等。来月经期间，一般情况下...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/09/10 收听(64484)
如果每次来月经的时候都拉肚子，主要是因为在来月经的时候由于子宫内膜脱落所引起的阴道出血。当子宫内膜脱落的时候会分泌一定的前列腺素，由于个体差异不同每个女性在来月经的时候所分泌的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/10 收听(50426)
