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"准备睡觉时大脑却没有睡意这种情况属于失眠的症状，引起失眠的原因较多，如精神过于紧张、过于劳累、经常熬夜引起植物神经功能紊乱等，处理如下：1、要做好心理调节，平时不要有太大的心...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/09/11 收听(77296)
"睡觉时感觉大脑没休息，可能是因为精神压力过大导致的。精神压力过大导致脑疲劳、植物神经紊乱，都会造成入睡障碍，即使进入睡眠阶段也会频繁做梦，导致脑部的神经元处于浅睡眠，无法进入...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/04/29 收听(49326)
如果再持续较久或强度过大的脑力活动以后，会导致大脑处于疲劳的状态，这种情况下要通过休息让大脑得到放松。休息的方式最关键的：第一点，患者一定要停止脑力活动，建议患者可以外出，呼吸...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/01 收听(53372)
"大脑休息不好有可能和患有神经衰弱、植物神经功能紊乱有关系，可能和生活工作中的压力比较大、生活节奏过快、环境因素等变化有关系。如果过度焦虑、抑郁、经常胡思乱想、遇到事情不与其他...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/09/27 收听(41784)
睡觉的时候感觉大脑没休息，一般是睡眠障碍的一种，说明患者的睡眠深度不够，睡眠比较轻浅，是属于神经功能衰弱的表现。在排除器质性疾病以后，要采用综合治疗的方式来进行调理，建议患者平...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/25 收听(33090)
最有效的大脑休息方法就是睡觉，就是因为身体和脑力经过一天的劳累，非常的疲劳，休息、睡觉是人彻底放松，彻底恢复体力、脑力的最根本方法。但是人不可能一天24小时都睡觉，有的时候白天...
国红│北京医院
2023/10/19 收听(64354)
00:55
大脑休息的最好方法是睡眠，充足的睡眠可以让大脑很好的休息。 平时白天在工作、生活的过程中，大脑处于急速的运转过程，这时大脑皮层处于很活跃的状态。到了晚上休息，...
林力│湖北省第三人民医院
2023/10/17 播放（25575）
"最有效的大脑休息的方法，包括以下几种方式：第一、要放松大脑，可以进行闭目养神的休息，听休闲音乐，可以到郊区去散步，以及听比较舒缓的音乐或者歌曲来放松紧绷的情绪。第二、如果患者...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/17 收听(39204)
如果患者大脑比较兴奋，不休息，则很难入睡，会使患者失眠。如果上床20-30分钟还不能入睡，要立即起床，到其他的房间看书、看报、做家务，直到患者有了睡意再上床睡觉。并且一定要有规...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2023/06/18 收听(15106)
"美国脑神经科学家指出，很多时候即使睡满8小时，起床后还是觉得身心很疲累，是大脑没有真正得到休息的现象，以下四种方法有益于大脑休息：1、精神休息法，沉浸在喜欢事物中才算真正清空...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/11/11 收听(78880)
"大脑休息不好是脑神经功能紊乱引起，建议通过调整自身生活方式改善，举例如下：1、一般因为睡眠不足、熬夜或者早醒所致，建议坚持有规律的作息时间，在睡前两个小时尽量不要吃东西，不要...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/14 收听(58984)
"出现失眠，大脑不休息的症状，考虑为神经衰弱，植物神经功能紊乱所致的可能性大。可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B这三种药物，也可以临时服用安眠药，比如艾司唑仑片，但是...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/07/28 收听(41568)
"对于多梦、浅睡眠、大脑不休息，一般与平时睡眠习惯有关系。长期睡得太晚，比如超过11点钟睡觉，睡眠质量会大打折扣，到了12点钟后大脑处于兴奋状态，一直到2-3点才会容易睡着，所...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/15 收听(43200)
"晚上睡觉大脑老是兴奋，可能是以下几种情况造成的：第一种，压力大、焦虑、紧张不良的精神心理因素引起的。因为现代人的学习和生活、工作压力都是比较大的，因此很容易出现情绪失调的现象...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2023/04/25 收听(39490)
"患者晚上睡觉的时候大脑嗡嗡响，主要考虑是脑鸣，这种属于大脑神经功能的紊乱，引起脑鸣的原因主要包括以下几方面：1、可能是因为精神压力比较大，工作比较紧张而导致的，属于功能性的疾...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/06 收听(78702)
"睡觉做梦，大脑也是在进行休息。通常情况下有做梦的感觉是一种正常的生理现象，因为晚上睡觉包括非快速眼动期的浅睡眠、深睡眠，还有快速眼动期的做梦阶段，所以每天晚上都能或多或少的感...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/08 收听(85554)
01:25
大脑不发育的情况也多见，在怀孕期间孕妇患有某些疾病，或者由于胎儿宫内缺氧以及出生以后环境的改变，教育、营养等方面都会影响；另外也是与遗传疾病有关，所以大脑不发育要到医院就...
周少珑│三亚市人民医院
2023/08/26 播放（97326）
"大脑混乱可能与发烧、脑供血不足、劳累、睡眠质量差有关，具体如下：1、发烧：本身存在发烧症状，应测量体温及遵医嘱吃退烧药，如温度超过38.5℃，建议立即到医院检查，防止高烧带来...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/12/15 收听(16892)
01:43
大脑隐隐作痛原因，或者是头部轻微的疼痛原因，常见有以下几种： 一、原发性头痛： 1、紧张性头痛，会出现头部胀感、紧皱感、闷痛感等，一般不是特别严重...
渠文生│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/04/06 播放（44838）
"大脑断片临床上导致的原因有很多，大脑断片指的是患者对短时间内发生的事情不能记忆的症状。临床上最常见的原因比如极度困倦的时候不能休息，这种情况下患者可能会出现短暂的大脑断片，可...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/12 收听(18542)
