拉伤是热敷还是冷敷

2023-10-24 05:40

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 拉伤是热敷还是冷敷
01:25

语音内容

拉伤的初期应该冷敷,在恢复期应该热敷,至于初期的时间,是在3-5天左右,但也要看拉伤的严重程度,如果在三天左右拉伤,局部的肿胀已经明显消退,疼痛已经初步缓解,就可以停止冷敷,开始热敷。
如果3-5天内局部还是非常地肿胀,有明显的压痛和疼痛,应该拍摄超声或者是核磁检查,了解深部组织损伤的严重程度。
对于局部有积血、肿胀严重的情况,还应该延长冷敷的时间,冷敷可以进一步地消肿,减少局部的血流,而且有很好的镇痛作用。
冷敷每天三次,每次15-20分钟,不要持续性地冷敷,持续性地冷敷容易导致局部的僵硬、粘连和关节活动范围受限。

分享:

91

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫471
陈建海的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved