当手腕韧带拉伤之后，在治疗的整个过程中既需要冷敷也需要热敷，只不过要应用到各个不同的阶段。当手腕韧带拉伤之后，在受伤的48小时之内应该做相应的冷敷治疗，通过冷敷能够迅速的减少腕关节由于损伤而导致的组织间液渗出。
也能够减轻肢体的肿胀程度，并且能够缓解疼痛。手腕韧带拉伤之后的48小时以后应该做相应的热敷治疗，通过热敷可以促进肿胀的消退，促进组织的修复，使韧带损伤得以迅速的缓解和恢复。
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"韧带拉伤，通常是由于在运动时姿势不当，或者是进行较剧烈的运动时造成的韧带拉伤。韧带拉伤会引起局部的疼痛，可能会合并局部的肿胀、发热等等。韧带拉伤的36小时以内，应该冷敷，拿毛...
殷兵│河北医科大学第三医院
2018/11/03 收听(82552)
01:48
韧带拉伤是热敷还是冷敷？临床看见很多病人在急性损伤以后，在早期有一些病人都喜欢热敷，甚至对其进行揉的动作，但是这个对韧带拉伤急性期的处理是错误的，韧带拉伤急性期的处理一般...
王卫│重庆三博江陵医院
2019/03/13 播放（75328）
"对于病人外伤以后引起韧带的拉伤，24小时以内要行冷敷的治疗，因为韧带拉伤24小时以内会有韧带部位淤血肿胀，甚至导致周边的小血管损伤出血。如果采用热敷，就容易导致肿胀加重及破裂...
王富│济南市中西医结合医院
2018/11/28 收听(10480)
"拉伤之后，首先要立即停止所受伤的动作。如果条件允许，可以使用弹性塑料薄膜把拉伤的部位包裹起来，这种情况能够有效地减少出血、减轻肿胀，缓解疼痛。在受伤2天之内是需要进行间断性冷...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/11/04 收听(85837)
"拉伤的初期应该冷敷，在恢复期应该热敷，至于初期的时间，是在3-5天左右，但也要看拉伤的严重程度，如果在三天左右拉伤，局部的肿胀已经明显消退，疼痛已经初步缓解，就可以停止冷敷，...
陈建海│北京大学人民医院
2020/07/08 收听(39038)
拉伤之后的辅助治疗，既要采取局部的冷敷，同时又要采取局部的热敷，只不过采取冷敷和热敷这两种相反的治疗方式的时间段是不同的。具体的时间段分配是在拉伤的早期，就是24-48小时之内...
赵伟光│邯郸市中心医院
2018/11/20 收听(95613)
出现拉伤以后，在24小时内根据具体的情况选择冰敷，缓解肿胀的症状，患肢避免负重，避免剧烈活动，卧床休息，抬高患肢，24小时以后根据具体的情况选择适当热敷，活血化瘀。如果疼痛比较...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/10/12 收听(35679)
"手腕部的扭伤多为手腕部韧带的一种损伤，多见于急性外伤或有慢性劳损通过急性扭伤而形成加重。手腕部损伤24小时内表现为小毛细血管的破裂出血，局部的肿胀。上述需要冷敷来减轻出血，减...
刘四伟│辽阳县中心医院
2018/04/24 收听(65620)
01:25
手腕扭伤冷敷或热敷要根据伤情而定的。早期处于急性肿胀期，要选择冷敷，以促进肿胀消失，而且冰敷可引起毛细血管收缩，防止进一步出血加重肿胀。但如果发现淤紫、青斑，就可以选择热...
张静│四川省骨科医院
2018/11/12 播放（80371）
01:38
手腕肿胀首先要明确是否为外伤所致，如果是由于外伤原因，早期是冰敷以镇痛消肿，在冷敷的基础上要配合腕关节制动。 腕关节肿胀一般是软组织损伤，现在对于软组织损伤肿...
胡信雷│浙江大学医学院附属第二医院
2020/09/04 播放（66534）
"手腕扭伤的急性期建议冷敷，一般是指受伤之后的24-48小时。热敷是建议过一段时间，一般是一周之后建议热敷，手腕扭伤一般都会出现局部的肿胀、疼痛，如果进行热敷会加重肿胀。因为局...
唐剑锋│湖南省脑科医院
2020/09/03 收听(79537)
"手腕如果发生急性扭伤，就要进行冰敷，由于扭伤的当时会引起腕部的小血管破裂，通过冰敷可以使得血管收缩，减少微血管破裂、出血，减少肿胀、减少疼痛。如果说腕部的慢性疾病引起的疼痛，...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/23 收听(27945)
"手腕韧带拉伤往往见于腱鞘炎、肌腱炎、软组织损伤，对于手腕韧带拉伤的治疗主要见于以下几点：一、休息，受伤的手尽量不要提东西、不要干活、不要沾凉水，尽量保护，彻底的休息，从而让韧...
张道俭│北京大学第一医院
2020/09/15 收听(68648)
01:47
手腕韧带的拉伤一方面表现在局部会有压痛，另外一方面会出现活动受限，或活动疼痛剧烈。还有一些特殊的韧带部位拉伤以后，可能会出现局部骨头突起，或者是关节变形的情况。
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/13 播放（51470）
"手腕韧带拉伤最常发生在手腕的小指一侧，称为下尺桡关节，下尺桡关节是旋转的关节，手腕的旋转依赖于关节的功能正常，韧带拉伤常常会导致下尺桡关节损伤，有时会出现耻骨相对于桡骨向背侧...
陈建海│北京大学人民医院
2020/06/28 收听(85262)
"手腕扭伤以后冷敷和热敷都是有效的治疗方式，只是在不同的时间段选择不同的外敷形式。一般扭伤24小时以内局部的地方血管扩张或者是破损，属于出血活动期，这个时候可以选择冷敷，具有消...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/04 收听(84220)
"手腕肿了以后，如果是因为外伤引起的，48小时之内采取冷敷处理，把冰块用毛巾包好以后敷予患处，通过冷敷处理，促进手腕部毛细血管的收缩，减少局部的肿胀和出血。在48小时之后根据具...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/08/06 收听(67619)
手腕韧带的拉伤，至少需要4-6周的时间才能够恢复。手腕一旦产生韧带拉伤，产生损伤的范围可能是非常广的。因为腕关节周围的韧带以及其他的软组织构成非常的复杂，一旦产生相关的拉伤，可...
方大正│济南市中西医结合医院
2019/03/27 收听(63565)
"在临床上有很多方法都可以治疗手腕的拉伤，由于韧带拉伤需要时间来恢复，患者的恢复时间大约在两周左右，在此期间如果疼痛剧烈可以采用热敷的方法来缓解症状，也可以口服一些活血化瘀的药...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/07/01 收听(59777)
"韧带拉伤，通常在拉伤的第一时间之内建议冷敷，如果有条件可以采用冰袋冷敷，如果不方便，可以直接用冷水冲洗患处，持续冲洗5-10分钟。有条件采用冰袋冷敷，可以在冰袋外面包上毛巾防...
马幸福│安徽中医药大学第二附属医院
2019/03/20 收听(39843)
