晚上睡不着怎么治疗最好

2023-01-10 14:58 收听:20858

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睡不着就是所说的失眠症。导致失眠原因有很多,主要包括以下几个方面,植物神经功能紊乱、神经衰弱症、环境因素、心理因素、药物因素,都有可能会导致失眠发生,因此要针对不同的情况,分别针对不同的原因进行治疗的。如果是植物神经功能紊乱导致的,可以看中医配合中药进行调理治疗,也可以服用安定类的药物;如果是环境因素导致,可以换环境;心理因素所致的失眠,可以通过心理方面治疗;药物所致的失眠,建议停止用药能够有效的改善失眠的症状。

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