提高儿童免疫力喝什么汤

2023-07-14 23:25

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 提高儿童免疫力喝什么汤
01:19

语音内容

可以提高儿童免疫力的汤有以下几种:
1、鸡汤,鸡汤不仅味美,也是可以提高儿童免疫力的补汤,因为鸡肉在烹饪的过程中可以释放大量的氨基酸,可以有效的提高儿童免疫力,还有润肺等功效,对支气管炎等疾病有很大好处。
2、番茄山药汤,番茄中有很高含量的维生素C、维生素E、番茄素、胡萝卜素,具有很强的抗氧化、抗炎、杀菌等功效,还能修复受损细胞,可以有效提高儿童免疫力。而山药中含有大量的矿物质,比如钙、磷等,除了健脾、补肺,还有固肾、滋养的作用,长期饮食会提高儿童免疫力。
3、萝卜汤,萝卜中有丰富的胡萝卜素,可以有效提高免疫力,有杀菌等功效。

分享:

84

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
迟瑛娇的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved