手机浏览
分享:
"腰椎酸痛最多见的原因就是腰肌劳损、慢性腰背部筋膜炎，这个是由于长时间伏案工作或者从事一些特殊职业，比如IT行业或者家政，腰背部长时间受到负荷，会引起腰背部肌肉劳损、腰椎疼痛。...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/05/10 收听(58786)
01:37
腰椎酸痛原因主要为退变，就是正常人随着年龄的增加，腰椎出现不同程度的增生，或者缺血性的一些改变。假如坐的时间长，会出现腰酸、背痛，比如弯腰时间长，直起的时候，感觉腰椎像断...
王运龙│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区
2023/10/27 播放（73650）
02:11
腰椎酸痛主要是腰椎软组织发生了炎症，如腰背筋膜炎症或纤维织炎，腰椎不稳定，腰椎的骨关节炎容易出现腰椎酸痛症状。具体治疗如下： 1、避免危险因素：一般在晚上睡觉...
纪泉│北京医院
2023/07/27 播放（44618）
"出现腰椎底部酸痛的症状，如果是腰椎两侧疼痛有可能是由于腰肌劳损或者是腰椎的小关节错位导致的。如果是腰椎底部的中间位置疼痛，还有可能是由于腰椎间盘突出导致的疼痛症状。所以出现这...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/01 收听(76596)
患者睡觉起来后感觉全身酸痛，有可能是夜晚受到了寒冷的刺激，导致肌肉出现不同程度的痉挛。也有可能是患者睡觉时长期固定在一个姿势，对于既往就有腰肌劳损、增生性脊柱炎或者骨性关节炎的...
李明辉│武汉市第五医院
2023/06/09 收听(11780)
"当腰椎间盘突出或者腰椎退行性改变的时候，要采取正确的睡姿，要使用硬板床，不可以睡软床，要采用仰卧位朝天睡。在睡觉的时候要在腰椎的下方和颈椎下方各垫一小的低枕头，这两个枕头可以...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/05/08 收听(62664)
02:22
对于腰椎而言，睡觉的姿势和睡觉的床垫以及合适的枕头都是非常重要的因素： 1、睡觉的姿势：腰椎间盘突出的患者建议平卧位睡觉，并且在腰部垫一个非常薄的婴儿枕，有助...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/21 播放（48169）
01:41
腰椎酸痛首先明确酸痛形成的原因，腰椎酸痛大体上指软组织的疼痛，主要原因为长期劳损、外伤、退行性病变及骨质增生，以及椎间盘病变，包括椎间盘突出，韧带增厚致肌肉软组织粘连、钙...
左刚│河南中医药大学第三附属医院
2023/08/14 播放（65204）
"腰椎骨头两边有很多肌肉走行，能够维护腰椎的稳定。如果最近一段时间，患者站着、坐着或者弯腰干重活的情况比较多，两边肌肉紧张的时间长了，再稍微有受风、受凉的情况，就会出现这种酸痛...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/02/08 收听(33736)
腰椎酸痛首先要避免所有的不良生活习惯和工作习惯，要避免长时间伏案工作，避免经常弯腰低头玩手机，弯腰劳作、干家务，避免开长途汽车，避免背很重的书包，避免搬非常重的物体。这些活动都...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/30 收听(56396)
01:11
腰椎酸疼一般可以采取综合性的方法进行处理，比如卧床休息、腰部热敷、腰部烤电、远红外线照射、超短波照射、微波照射。局部外用复方南星止痛膏、普通贴膏，口塞来昔布胶囊、痹祺胶囊...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/07/04 播放（577）
"腰椎酸痛，和日积月累、劳累、劳损有直接关系，并且受风受凉比较多，也容易诱发。比如日常生活中，经常长时间的坐着、站着、弯腰干重活。常见的病变有腰部肌肉的劳损、腰背部肌筋膜炎、小...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/08/28 收听(86730)
"腰椎底部有酸痛，也就是下腰部位有酸痛，发生这种现象的病症有很多。比如腰椎骶化，或者是骶椎腰化，再有就是病人的腰部受到外力后，导致腰大肌有陈旧性损伤，在肌肉内产生了乳酸堆积，都...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/16 收听(23178)
"病人出现腰椎酸痛现象，多数的原因是病人的腰椎部位有慢性劳损或受到寒冷因素刺激导致的，可以告诉患者经常洗热水澡，在腰部采用毛巾热敷、理疗、烤电。也可以配合针刺、艾灸，采用传统的...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/16 收听(24406)
"出现腰椎酸痛的症状，如果短期之内没有缓解，一定要系统的治疗，睡软硬合适的床，适当的采取对症治疗方法，绝对禁止进行剧烈的体育活动。即使要运动也要进行缓慢的运动，并且适当的控制运...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/29 收听(70062)
"腰椎酸痛应该加强腰背肌的功能锻炼，腰背酸痛的产生原因主要是腰肌筋膜炎、腰肌劳损的问题，通过加强腰背肌的功能锻炼能够使力量增强，缓解肌肉的炎症，消除症状。腰背肌功能锻炼的方式有...
孙英飞│中日友好医院
2023/02/16 收听(22736)
01:48
医学上或临床医生很少或没有腰椎酸痛的说法，可能是指腰背酸痛。对于出现腰背酸痛的患者，一般建议第一次发作时可以选择做理疗、休息，比如少坐、少站，一般连续时间不超过30-40...
肖筱武│浏阳市人民医院
2023/02/15 播放（65754）
01:42
睡觉腰酸痛是由于腰肌劳损所致，白天坐姿不良，坐立时间过久，缺乏腰背部肌肉的功能锻炼，长此以往导致腰背部肌肉劳损。肌肉劳损时间久，会感觉到腰背部的疼痛，特别是睡觉的时候感觉...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/03 播放（78548）
睡觉时出现腰部酸痛，在临床比较常见的有两个方面的可能，一个是白天有久坐、久站弯腰，或者是受风、受凉的劳累、劳损，引起腰背部肌筋膜炎，夜间温度稍微降低活动范围减少，血气瘀滞容易产...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/30 收听(80284)
睡觉出现全身酸痛，首先要考虑有没有因着凉导致感冒引起，尤其是感冒合并发热的时候，全身酸痛可能会更明显，临床上也会表现出头晕、头痛、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽等症状。其次要考虑有没有...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2023/07/23 收听(40708)
