母乳的营养价值很高，婴儿喝母乳以后身体的免疫力也会强一些。
尤其在产后四个月内，这段时间的母乳质量是最好的，所以建议产后的妈妈尽量选择母乳喂养。
喂奶的时候由于泌乳素的分泌，抑制卵巢不排卵，所以许多女性在喂奶的时候不来月经，有的时候月经来的晚，比如三个月到半年才来一次，甚至有的母亲在喂奶的整个过程中月经都不恢复。
如果来了月经会不会影响到母乳的质量，答案是不会。实际上这个时候乳汁会比平常浓稠一些，所以相对来说蛋白质含量也是比较高，如果来月经以后还是可以喂母乳。
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"一般来说，女性无论是在产顺产还是在剖腹产以后，由于哺乳期间，月经会在产后的6-8个月左右恢复来潮，但是由于每个人的体质、环境因素以及遗传等因素的影响，可能会引起月经恢复来迟的...
王一清│成都市第一人民医院
2023/01/23 收听(16834)
02:09
月经通常对母乳质量没有影响。哺乳期只要孩子开始添加辅食，或者无法完全母乳时，激素水平可能有一定的变动，出现月经来潮，卵巢功能得到恢复。但此时月经对乳汁的分泌质量，没有太大...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/15 播放（55428）
很多的哺乳期女性都有类似的困惑，担心来了月经之后奶水的质量就不好了，奶水也会不多了，其实没有科学依据。因为月经的形成主要是由于卵巢的激素周期性的调节导致，而女性体内的乳汁分泌主...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/06/10 收听(312)
02:04
质量优异母乳可较好满足幼儿生长需求，通过是否满足幼儿睡眠、排便、体重情况进行判断，具体如下： 1、睡眠情况：幼儿进食优良、足够母乳后，月子期间可安静睡眠2-3...
王少为│北京医院
2023/03/31 播放（63962）
"哺乳期来月经不会影响母乳，一般哺乳期都是在1年左右来月经，也有的人出满月就来月经，这都属于正常现象。产后卵巢需要18周左右恢复排卵，排卵14天以后就会来月经，也就是说来月经之...
田亚丽│辽宁省朝阳市中心医院
2023/02/15 收听(13392)
"如果要提高母乳的质量，要注意以下几点：1、最关键的就是在饮食上给予调整，只有哺乳期的女性在饮食上充分的加强营养，分泌的乳汁的质量才会更高，才有利于婴儿的生长和发育，所以建议经...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/12/30 收听(42860)
如果想提升母乳的质量，在哺乳期要注意饮食方面的调节，要进食健康的食物，例如高蛋白的食物，避免进食烟熏、烧烤等不健康的食物，一定要戒烟、戒酒，戒咖啡、可乐等饮料。还要注意哺乳期维...
单莉莉│北部战区总医院
2023/08/29 收听(80512)
女性想提高母乳的质量：第一、在饮食上要注意适当的增加营养，多吃含蛋白质、维生素、微量元素丰富的食物，例如肉类、鱼、虾、牛奶以及新鲜的青菜、水果，有利于多种营养素的补充，从而提高...
许娜│北部战区总医院
2023/12/24 收听(54834)
增加母乳质量需要通过饮食调理有以下几种食物：1、可以多喝鸡汤、鱼汤，尤其是鲫鱼汤含蛋白量多，可以促进奶水分泌、增加奶水的质量。2、可以多喝猪蹄汤，同时建议多吃瘦肉、鸡蛋，多喝牛...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/12/08 收听(13924)
01:50
在哺乳期多数母亲希望能够提高自己的母乳质量，有效地哺乳新生儿，有以下方法可以提高母乳质量： 1、摄入足够的营养：母乳可通过母亲进食一定的营养，通过乳汁分泌给新...
高珊│中日友好医院
2023/07/20 播放（86446）
提高母乳质量要注意早开奶、平衡膳食、合理休息、避免过度疲劳、不要随意用药等。1、在产后半个小时左右就开始喂奶，让宝宝吸吮乳头刺激乳汁的分泌，可以提高乳汁的分泌量。2、乳妈要注意...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/25 收听(24076)
一般加强营养的摄入可以提高母乳的质量，如果在哺乳期母乳量比较少或者是母乳比较稀，可以多吃含有丰富蛋白质的食物，比如新鲜的水果、蔬菜，还有豆制品、肉类、鱼类。一定要多喝汤水，比如...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/02/20 收听(98998)
哺乳期期间来月经会母乳量造成一定的影响，多数会导致乳汁的分泌量减少。哺乳期间出现月经来潮，主要是体内激素水平改变引起，体内泌乳素的分泌减少，雌激素的含量相对增加，所以才会出现子...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/10/08 收听(78984)
"月经是会对奶水量造成一定影响的，但只要女性保持足够的营养，还是能够减少月经对奶水量造成的影响。月经期间女性的奶水会减少，主要是因为女性月经期体内的雌激素和孕激素分泌就会减少，...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/05/19 收听(34166)
"哺乳期来月经一般不会影响乳汁的分泌量，以及奶水的质量。乳汁是乳腺分泌的，乳腺在妊娠期受雌激素和孕激素的影响会迅速发育。妊娠后期到整个哺乳期在催产素和泌乳素的作用下，乳腺中的泌...
王少为│北京医院
2023/09/03 收听(42194)
"哺乳期喝胶原蛋白不会影响哺乳，哺乳期可以吃胶原蛋白，胶原蛋白是食物不是药物，本身没有激素类的成分，也不会影响乳汁的分泌，更不会影响乳汁的质量。它是一种美容保健品，具有补血、保...
王少为│北京医院
2023/12/16 收听(35120)
"新妈妈产后11天至4个月内的母乳质量是最好的，月经来潮后乳汁质量并不会变差，但有时会比较浓缩，部分产妇乳汁的分泌会有所减少。乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍微有变化，蛋白质的...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/06/05 收听(98102)
哺乳期来月经一般不会对乳汁产生影响，出现月经是正常的生理现象。子宫内膜失去激素支撑后就会脱落，从而产生出血症状，月经出现之后，只是排出身体的水分、少量血液和阴道分泌物，基本上不...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/10/06 收听(99394)
"判断妈妈母乳的质量好不好，主要的标准有三个方面，具体如下：第一、母乳喂养的次数，如果每天满意的母乳喂养达不到八次左右，可能质量就是有问题的。第二、要看宝宝每天排大便和小便的次...
俞奇│中山市博爱医院
2023/12/30 收听(29542)
产妇生产后能够在2小时内哺乳最好，开奶时间越早刺激母乳分泌和排出量就会越多，尽量让宝宝早吸吮、多吸吮。孩子出生7天内产妇分泌的乳汁称为初乳，初乳含有免疫成分高颜色发黄黏稠，不要...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/04/01 收听(71124)
