血糖高不能吃蜂蜜，蜂蜜的营养比较丰富，但含糖量高，每百克蜂蜜含有糖分75克左右，葡萄糖含量在35克左右，果糖43克左右，蔗糖2克左右。
葡萄糖和果糖可以被人体直接吸收，蔗糖可在进一步分解为葡萄糖后被人体吸收，葡萄糖含量高，可以直接被肠道吸收，饮用后对血糖的影响比较大，导致血糖升高。血糖高时不能直接饮用蜂蜜，不宜吃蜂蜜制作的甜点、蛋糕，也可导致血糖升高，蜂蜜制作的药丸，蜂蜜含量比较少，对血糖的影响很小，如果有适应证可以应用。
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"首先蜂蜜是属于单糖，如果糖尿病血糖比较高的时候，必须得限制单糖的摄入，也就是蜂蜜。因为单糖吸收的比较快，它可以引起血糖的迅速升高，有糖尿病的患者，尽量的不要吃单糖，尤其是像蜂...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/04/25 收听(78518)
"蜂蜜的含糖量是60%-70%，主要含有葡萄糖、果糖、蔗糖，在正常情况下不建议糖尿病的患者食用蜂蜜。由于其含糖量过高而糖尿病又是以血糖增高为表现的一组慢性代谢性疾病，而且糖尿病...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/18 收听(68646)
"蜂蜜的营养价值是非常高的，富含的营养物质可以有解除疲劳、消除积食、润肺、解酒等等一系列的功效。但是同时需要注意，蜂蜜中含有葡萄糖、果糖的成分也是非常高的，这两种糖都是可以直接...
高岩│中日友好医院
2023/05/28 收听(78142)
"血糖高的人不建议吃蜂蜜，因为目前市面上的蜂蜜都添加有葡萄糖或者其他糖的成分，所以血糖高的人如果吃了蜂蜜，会导致血糖水平的明显升高。糖尿病患者如果血糖长期处于高水平的状态，或者...
韩世超│邯郸市第一医院
2023/09/28 收听(42320)
"血糖高的人最好不要经常食用蜂蜜，因为蜂蜜中的含糖量很高，对血糖高的人有一定影响，虽然蜂蜜主要是单糖，但经过人体消化后会转化成葡萄糖被人体吸收进入血液。如果经常食用蜂蜜，人体内...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/04 收听(81842)
"蜂蜜中含糖量大约是60%-70%，主要是果糖、葡萄糖、蔗糖，所以血糖高，尤其是糖尿病患者，不可以喝蜂蜜。蜂蜜尽管有很好的作用，是老年人喜爱的食品，具有安神、润肺、润便的作用。...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/12/08 收听(16308)
血糖较高的患者不能喝蜂蜜，因为蜂蜜中含有大量的葡萄糖与蔗糖，其中成分3/4均为糖类，此种高含糖类食品会直接引起血糖升高。另外，蜂蜜具有一定的黏性，人喝下会停留少部分在口中、食道...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/05/15 收听(87494)
01:45
血糖高的人达到一定水准时就是糖尿病，比如空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1mmol/L时，就可以诊断为糖尿病。血糖高的人不建议食用蜂蜜，是因为蜂蜜的含...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/30 播放（42985）
"血糖高的患者是不能吃蜂蜜的，血糖高一般是指发生了糖尿病，当空腹血糖大于等于7.0mmol\/L，餐后两小时血糖数值大于等于11.1mmol\/L，就可以诊断为糖尿病。如果只有...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/06 收听(23264)
"血糖高的人是可以适当吃点蜂蜜的，因为蜂蜜中含有丰富的果糖，果糖可以通过肝脏缓慢代谢，产生葡萄糖，但是这个过程是比较慢的，所以吃一蜂蜜不会引起血糖剧烈升高。除此之外，蜂蜜还含有...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/11/06 收听(50718)
"糖尿病患者如果想血糖达标，除了有适合的降糖方案以外，饮食的控制也是非常重要的，饮食控制是糖尿病患者治疗的基石，如果饮食控制不佳，再好的治疗方案也不能达到预期的效果，饮食控制是...
李慧│北京医院
2023/12/02 收听(65260)
"对于血糖高来说，饮食治疗是一个基础治疗。所以对于血糖高的患者，要平衡膳食，食物多样化，才能保证患者的营养，可以血糖平稳的达标，而且不引起血糖波动。所以对于血糖高的患者，吃东西...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/12/26 收听(62308)
01:36
蜂蜜里含的主要成分是葡萄糖和果糖，蜂蜜里如果有结晶，大多数都是葡萄糖，不结晶的情况下都是果糖，而且果糖的成分相对比较高。如果本身血糖就比较高，还是建议少吃蜂蜜，当然也不是...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/27 播放（39798）
"如果吃得合理，糖尿病患者没有绝对禁忌的食物，糖尿病患者什么东西都能吃，但是平时还是要尽量少吃升糖指数比较高的食物，比如各种饮料、鲜榨的果汁、蛋糕、饼干、糕点，尤其是无糖点心，...
刘俊茹│秦皇岛市第一医院
2023/10/25 收听(11532)
"血糖高的人笼统的说什么都可以吃，主要根据全身的其他基础疾病或者基础的身体状况去判断。血糖高对饮食的理解主要是三大营养比例的适当，三大营养指的是碳水化合物，也就是糖、蛋白质和脂...
杨文奎│海南省中医院
2023/07/26 收听(35822)
"血糖高的患者在平常不可以吃蜂蜜，蜂蜜里面含有糖分比较多，而且其他的营养成分非常有限，所以蜂蜜可以使糖尿病的患者血糖明显升高。其实喝蜂蜜水和喝糖水是一样的，产生的效果都是可以使...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/08/30 收听(24400)
"妊娠期间血糖高达到了妊娠期糖尿病时，不建议吃蜂蜜。因为蜂蜜的含糖量很高，大约是60%-70%，主要含有葡萄糖、蔗糖、果糖。由于含糖量太高，不建议妊娠期糖尿病的患者食用。妊娠期...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/04/10 收听(68344)
"糖尿病的患者是不能吃蜂蜜的，蜂蜜是老年人喜爱的食品之一，蜂蜜的主要成分是果糖、葡萄糖、蔗糖，含糖量大约在60%-70%左右。蜂蜜中含有丰富的有机酸、色素、天然香料、维生素E、...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/05/19 收听(48954)
"糖尿病的患者建议可以少量的食用蜂蜜，但是在食用蜂蜜的同时，也建议糖尿病的患者相应的把主食的量减少。糖尿病人建议控制总体热量的摄入，不管是蜂蜜还是其他的食物，都含有一定的热量。...
李鑫│东营市人民医院
2023/07/13 收听(39104)
