血糖高的人能吃蜂蜜吗

2023-05-28 07:54

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蜂蜜的营养价值是非常高的,富含的营养物质可以有解除疲劳、消除积食、润肺、解酒等等一系列的功效。但是同时需要注意,蜂蜜中含有葡萄糖、果糖的成分也是非常高的,这两种糖都是可以直接被人体吸收的,糖尿病患者在食用蜂蜜的时候,就会造成血糖较大的波动,不建议患者食用蜂蜜的。糖尿病患者可以选择其他的食物,比如大的西红柿,含维C的含量是非常丰富的,用低糖的水果或者蔬菜代替,既保证营养,又不会造成血糖过大的波动,对于患者血糖控制是有好处的。

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血糖高的人如何吃蜂蜜

刘泽灏中南大学湘雅医院

2023/06/07 播放(46145)

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