血糖高的人最好不要经常食用蜂蜜，因为蜂蜜中的含糖量很高，对血糖高的人有一定影响，虽然蜂蜜主要是单糖，但经过人体消化后会转化成葡萄糖被人体吸收进入血液。如果经常食用蜂蜜，人体内的血糖就会持续升高，同时血糖偏高的人不宜食用糖类食物包括白糖、红糖、冰糖、麦芽糖、水果糖、巧克力等，多吃些糖分指数较低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。如果不知道不能够吃什么或者应该吃什么的糖尿病患者，建议去专科医院营养中心检查，根据相应的检查报告，医生会给予相应的饮食方案，能够有效的控制血糖，总之血糖高的人应该尽量少吃蜂蜜。