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"黑木耳是常用的食材，具有补气血，减肥，防癌，治疗便秘，清理肠道垃圾等作用。比较适合心脑血管疾病、结石症患者而且对某些特殊行业，比如矿工，冶金工人，纺织工人，理发师都有良好的调...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/07/27 收听(17686)
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黑木耳的功效具体如下： 1、润肠通便：黑木耳中富含膳食纤维，能够吸水膨胀，促进粪便形成，同时也能够机械性刺激肠道蠕动，因此，对于大便秘结、排便困难的人，适当吃...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/19 播放（44679）
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降血脂，增强机体免疫力、预防治疗便秘。黑木耳富含膳食纤维、矿物质、维生素、多糖，常食可降血脂，增强机体免疫力，预防和治疗便秘。《本草纲目》记载木耳生于朽木之上，性甘平，主...
陈禹│中日友好医院
2023/12/04 播放（57536）
木耳亦称黑木耳、云耳，是一种食用菌，子实体胶质，单生或丛生。春、秋两季生于阔叶树等树干上，中国的黑龙江、吉林、辽宁，河南、河北，湖南、湖北，云南、四川，贵州、广西等地均产，多为...
石劢│中日友好医院
2023/02/07 收听(39102)
黑木耳富含膳食纤维、矿物质、维生素、多糖，常食可降血脂，增强机体免疫力，预防和治疗便秘。《本草纲目》记载木耳生于朽木之上，性甘平，主治益气不饥，轻身强志，并有治疗痔疮、血痢下血...
陈禹│中日友好医院
2023/03/21 收听(51024)
01:33
木耳亦称黑木耳、云耳，是一种食用菌，子实体胶质，单生或丛生。春、秋两季生于阔叶树等树干上，中国的黑龙江、吉林、辽宁，河南、河北，湖南、湖北，云南、四川，贵州、广西等地均产...
石劢│中日友好医院
2023/06/28 播放（82842）
黑木耳蛋汤能够起到很好的滋补肾精的功效，因为中医食疗认为黑木耳的黑色入肾经，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼、骨质疏松，如果喝黑木耳蛋汤，能滋补肾精而达到缓解上述症状、强壮筋骨...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/24 收听(59248)
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黑木耳的功效与作用主要有以下几点： 1、润肠通便：黑木耳有很好的润肠通便的作用，因为黑木耳中含有丰富的膳食纤维，能够吸水膨胀，促进粪便形成。同时黑木耳中的膳食...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/05 播放（35609）
"三七排骨汤有着一定的活血化瘀作用，因此对于跌打损伤，所导致的淤血、肿胀、疼痛，如果适当喝一些三七排骨汤，都能够很好的活血化瘀，消除淤血、肿胀、疼痛的作用，会非常的明显。三七排...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/22 收听(87756)
苹果是个药食同源的药材，也可以说是食品，主要作用就是健脾养胃，尤其是熟苹果。老百姓经常用蒸熟的苹果治疗脾虚引起的腹泻，尤其是给小孩吃，小孩脾虚容易引起腹泻，用蒸苹果给小孩吃，味...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/07/31 收听(85212)
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排骨汤的营养价值及功效有以下几点： 1、增进食欲：因为排骨汤中含有一定量的氨基酸，而氨基酸能促进味蕾形成和敏感性提高。所以对于食欲不振、不愿意吃饭的人，如果适...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/07 播放（34241）
莲藕排骨汤有着很好的止血、清热、解毒的功效，因为莲藕养心血、凉血的作用非常明显，对于血热所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿，适当喝莲藕排骨汤有清除内热、凉血、止血的作用。排骨汤当中富含...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/05 收听(57032)
"黑木耳炒胡萝卜首先能够益气强身、滋肾养胃、活血等。黑木耳能抗血凝、抗血栓、降血脂，木耳能够降低血液的粘稠度，软化血管，促进血液循环，减少心脑血管疾病的发生。其次木耳还有较强的...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/07/02 收听(73656)
黑木耳性平味甘，入胃经和大肠经，具有很好的益气润肺的功效，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血，通过食用黑木耳能达到润肺止咳、止喘的功效。黑木耳还有着很好的凉血止血的作用，对于尿血...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/01 收听(24626)
"葛根煲排骨汤有着很好的生津止渴的功效，对于一些口中津液减少造成的口渴、口干，适当喝一些葛根煲排骨汤，都有着很好的生发口中津液，缓解口渴、口干症状的作用。葛根煲排骨汤还有着很好...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/12 收听(40524)
"冬瓜薏米排骨汤有利尿消肿、润肺生津、化痰止咳、清热去暑、解毒排脓的功效，因为薏米中含有多种维生素和矿物质，可以促进新陈代谢，而且能够减少胃肠道的负担。薏米中含有一定的维生素E...
张英泽│保定市第一中医院
2023/10/02 收听(69010)
莲子排骨汤有着很好的镇静安神功效，因为莲子入心经，对于一些心经衰弱所导致的失眠多梦、心烦意乱、睡眠质量比较差患者，适当食用莲子排骨汤都能够达到很好的镇静安神，提高睡眠质量的功效...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/26 收听(28052)
"党参排骨汤具有补中益气、补气养血、生津止渴的作用，能够增强人体的免疫力，还具有调节血压、健脾胃、提高机体抵抗力的作用，对于强身健体是一种不错的药膳。因为汤中的党参具有补益脾肺...
付莹坤│中国中医科学院广安门医院
2023/06/14 收听(22186)
玉米莲藕排骨汤有着积极的镇静安神功效，因为玉米莲藕排骨汤，能够很好的滋补心血，尤其是滋阴补血的效果较好，对于心血虚所导致的失眠、多梦、心烦意乱、睡眠质量比较差。适当的饮用玉米莲...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/10 收听(59200)
萝卜排骨汤的功效很多，可以补充蛋白质、脂肪等营养元素，还可以促进身体生长发育。萝卜有润肠、行气、通便的作用，可以有效促进排气，一些消化不好、肠胃蠕动缓慢的人会发生便秘的情况，服...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/05/19 收听(11468)
